Copyright 2025 \ Delta Sport
Zaujímavé Články
Plnená paprika v kyslej smotanovej omáčke
Ryža - 200 g Mleté mäso - 500 g Sladká paprika - 1 kg Paradajková pasta - 100 g Mleté čierne korenie - podľa chuti Kyslá smotana 10 - 250 g Rastlinný olej - 1 lyžička. Cibuľa - 0,5 ks. alebo 1 jemná jedlá soľ - podľa vkusu...
Program na tréning nôh pre mužov
Mnoho ľudí si pri výbere cvikov na tréning dáva pozor na ruky, hrudník a chrbát. Tieto časti tela sú vždy obdivované, ale nie každý dbá na schopnosť trénovať nohy. Napriek tomu, že majú nadmerné...
Ako raketoplán beží rýchlejšie? Cvičenia na prípravu TRP
Jedným z hlavných štandardov na základnej škole je kyvadlová doprava. Preto sa často vynára otázka, ako riadiť chod raketoplánu rýchlejšie? Čo je podstatou tohto hnutia? Tento typ činnosti je chôdza na diaľku rôznymi smermi....
Hruška - chemické zloženie, výhody a škodlivé pre telo
Hruška je chutné a zdravé sezónne ovocie. Dužina tohto ovocia je šťavnatá, má jemnú arómu a príjemnú chuť. Zaujímavý fakt - čím silnejšie ovocie vonia, tým viac vitamínov obsahuje. Pokiaľ ide o použitie hrušiek v potravinách, nejedia sa iba surové,...
Recenzia GeneticLab Nutrition Lipo Lady - spaľovač tukov
GeneticLab ponúka ľuďom, ktorí uprednostňujú aktívny životný štýl, laboratórny spaľovač tukov Lipo Lady - produkt úplne prírodného pôvodu. Vyvážené zloženie bylinných zložiek a minerálneho a vitamínového komplexu pomáha športovcom...
Lekárske osvedčenie pre maratón - požiadavky na doklady a kde ho získať
Každý účastník maratónu, či už pravidelný bežec alebo účastník pretekov po prvýkrát, musí poskytnúť organizátorom podujatia lekárske potvrdenie o svojom zdravotnom stave. Bez tohto príspevku je vstup na maratón vylúčený. Načo to je...
Müsli - je tento produkt taký užitočný?
Müsli oprávnene nahradilo najobľúbenejšie raňajky medzi ľuďmi, ktorí majú záujem o zdravý životný štýl. Do stravy zdravej výživy vstúpili ešte v roku 1900 a odvtedy si svoje pozície iba upevnili. Dnes vám povieme o výhodách a poškodení müsli, ich zložení, obsahu kalórií...
Výber fitnes náramku na behanie - prehľad najlepších modelov
Zdravý životný štýl, a najmä beh, si získava čoraz väčšiu popularitu u čoraz väčšieho počtu obyvateľov. Zároveň rastie prevalencia príslušenstva a zariadení zvyšujúcich efektívnosť tréningu. Môžeš bežať...
Beh pre začiatočníkov
Ak sa rozhodnete pre jogging, alebo sa už venujete, ale nepoznáte všetky vlastnosti tohto športu, potom je tento článok určený práve pre vás. Pred joggingom Akýkoľvek beh vyžaduje prípravu. To, samozrejme, neznamená nič dlhodobé...
Šalát z červenej repy s vajcom a syrom
Repa - 1 ks. Kuracie vajce - 2 ks. Cesnak - 3 strúčiky Zelená cibuľa - 1 ks. Prírodný jogurt - podľa chuti Soľ, korenie - podľa vkusu Nízkotučné tvrdé syry - 50-70 g horčice - voliteľne bielkoviny 4,9 g tuky...
Kalorická tabuľka sladkostí
Kalorické tabuľky 2K 0 4. 4. 2019 (posledná revízia: 2. 2. 2019) Akokoľvek to znie čudne, milovníci sladkosti sa tiež často snažia strážiť svoju postavu. Ak skutočne pripravujete správny výživový program,...
TERAZ C-1000 - Recenzia doplnku vitamínu C.
Vitamíny 2K 0 01/11/2019 (posledná revízia: 07/02/2019) TERAZ Doplnok C-1000 predstavuje 1000 mg vitamínu C v každej dávke, čo potrebujeme na neutralizáciu pôsobenia voľných radikálov, stimuláciu imunitného systému a všeobecne na:...
Modely tenisiek Reebok Pump, ich náklady, recenzie majiteľov
Používanie značkových predmetov počas športu zvyšuje komfort tréningového procesu a má tiež atraktívny vzhľad. Tenisky Reebok Pump sú v prvom rade komfortom pri pohybe, ktorý sa dosahuje vďaka špeciálu...
Podvrtnutie triesla: príznaky, diagnostika, liečba
Keď sa inguinálne väzy natiahnu, kolagénové vlákna sa čiastočne zničia, čo zaisťuje anatomicky správnu polohu stehna vzhľadom na panvu počas pohybov nôh. Maximálny uhol a amplitúda odchýlky závisia od ich pružnosti....