Kategórie: Vedel si

Na otázku „kedy je lepšie behať, ráno alebo večer“ neexistuje jednoznačná odpoveď - existuje veľa výhod pri obrane oboch možností, ale sú tu aj nevýhody. Psychológovia odporúčajú počúvať svoje vlastné telo a ísť si zabehať....

Každý si pravdepodobne raz položí otázku: aký je najrýchlejší vták na svete? Akej rýchlosti podlieha? Ako vyzerá a čím sa živí? Na všetky tieto otázky sme sa rozhodli odpovedať v našom novom článku, kde si podrobne povieme o životnom štýle,...

Chcete vedieť, čo sa stane, ak beháte každý deň, je to užitočné alebo skôr škodlivé? Uveďme všetky klady a zápory, poďme sa trochu pobiť! Na konci článku zhrnieme a zistíme, či je potrebné behať každý deň alebo lepšie každý druhý deň....

Zvieratá sú jedny z najúžasnejších a najkrajších tvorov žijúcich na našej planéte. Ladní a nebezpeční predátori, mierni a ustráchaní bylinožravci - o večnom a nezmieriteľnom spore medzi nimi o to, kto prežije dnes, veľmi často nerozhoduje sila a veľkosť,...

Zaujíma vás, ktorý z nás je najrýchlejší človek na svete? Za aké úspechy sa udeľuje taký nevyslovený titul? A aké je jeho tajomstvo? Ak bola aspoň jedna odpoveď kladná, potom si prečítajte náš článok a dozviete sa veľa úžasných vecí!...

Pri zmienke o svetovom rekorde v behu je ťažké pomenovať jedno meno, pretože všetky úspechy sa počítajú na rôzne vzdialenosti a sú rozdelené podľa pohlavia. Ako viete, môžete bežať na krátke aj dlhé vzdialenosti. To nie je len prípad...

Fitness tréner ani odborník na výživu nebudú schopní jednoznačne odpovedať na to, koľko kalórií spálite pri behu. Existuje veľa faktorov, od ktorých závisí spotreba práve týchto jednotiek; pre správny výpočet by sa mali brať do úvahy všetky z nich. Všetky tabuľky a grafy,...

Od samotného počiatku ľudskej rasy hrala rýchlosť behu človeka obrovskú úlohu v jeho živote. Z najrýchlejších bežcov sa stali úspešní baníci a zdatní poľovníci. A už v roku 776 pred naším letopočtom sa konali prvé nám známe súťaže...