Kategórie: Crossfit

Ryža je jednou zo základných potravín ľudskej stravy. Je to cenný zdroj sacharidov potrebných na podporu funkcií mozgu a svalov, fyzickú a duševnú výkonnosť. Vďaka obsahu kalórií v ryži je táto obilninová plodina cenená rovnako vysoko ako pšenica....

Bielkoviny 1K 1 06/23/2019 (posledná revidovaná: 14/14/2019) Bielkoviny sú súčasťou mnohých produktov športovej výživy a sú veľmi populárne medzi vyznávačmi zdravého životného štýlu. Známy pre vysokú kvalitu svojich výrobkov...

Vitamíny 1K 0 27.04.2019 (posledná revízia: 7. 2. 2019) Biochemici si prvýkrát v roku 1936 všimli, že extrakt získaný z citrónovej kôry má vlastnosti mnohonásobne vyššie ako účinnosť kyseliny askorbovej. Ako sa ukázalo,...

Repa - 1 ks. Kuracie vajce - 2 ks. Cesnak - 3 strúčiky Zelená cibuľa - 1 ks. Prírodný jogurt - podľa chuti Soľ, korenie - podľa vkusu Nízkotučné tvrdé syry - 50-70 g horčice - voliteľne bielkoviny 4,9 g tuky...

Premium Fish Fats je jedinečný športový doplnok SAN určený na spaľovanie tukov a udržanie svalového tonusu. Hlavnými aktívnymi zložkami produktu sú EPA a DHA, ktoré je ťažké zohnať...

Zdravý životný štýl a šport priťahujú čoraz väčší počet moderných ľudí. A to nie je prekvapujúce, pretože každý chce mať vytiahnuté telo a vyzerať krásne v každom veku. V tejto súvislosti sa najmä v predvečer leta všetci aktívne vlečú...

Kazeinát vápenatý alebo sodný a micelárny kazeín (kazeín) sú doplnky výživy so zložitou molekulárnou štruktúrou a s nejednoznačným účinkom pri ich použití. Potenciálne poškodenie kazeínu je predmetom dôkladnej kontroly športovcov aj spotrebiteľov....

Glutamín 2K 0 11/8/2018 (posledná revidovaná: 2.7.2019) Optimum Nutrition Glutamine Powder je výživový doplnok prémiovej kvality od renomovaného výrobcu športovej výživy. Obsahuje glutamín, jeden zo štandardov...

Tryptofán je jednou z esenciálnych aminokyselín pre telo. Následkom jeho nedostatku je narušený spánok, dochádza k poklesom nálady, letargii a zníženej výkonnosti. Bez tejto látky nie je možná syntéza serotonínu - takzvaného „hormónu“...

Športové zranenia 1K 14 5. 5. 2019 (posledná revízia: 1. 7. 2019) Bolesť v krížoch je najčastejším príznakom, ktorý spôsobuje lekársku starostlivosť. Prehľad možných príčin bolesti Etiológia lumbodynie je rôznorodá. Vie...