Športový doplnok výživy Kreatínové kapsuly je obľúbený medzi športovcami a považuje sa za dosť účinný. Zahrnuté do zloženia kreatín monohydrát podporuje produkciu dodatočnej energie, rast svalov, zlepšenie fyzickej výkonnosti a chudnutie.
Uvoľnite formulár
Športový doplnok sa dodáva vo forme 90 kapsúl v jednom balení.
Zloženie
Jedna dávka kreatínu VPlab obsahuje (v gramoch):
- bielkoviny - 0,4;
- sacharidy - 0;
- tuky - menej ako 0,01;
- kreatín monohydrát - 3;
- želatína ako zložka obalu kapsuly.
Obsah kalórií v porcii je 1,6 kcal.
Ako použiť
Jedna dávka - 3 kapsuly. Príplatok sa užíva jedenkrát denne po dobu jedného mesiaca a pol, potom si dajú mesačnú prestávku.
Pri veľkej fyzickej námahe môžete dávku zvýšiť na 4 kapsuly.
Kontraindikácie
Športový doplnok by sa nemal používať, ak ste alergický na ktorúkoľvek zložku produktu. Taktiež sa neodporúča užívať doplnky výživy v prípade dekompenzovaného zlyhania obličiek, srdca a pečene.
Do štúdie zameranej na športový doplnok cieľová skupina nezahŕňala deti do 18 rokov a tehotné ženy, preto sa bezpečnosť doplnku výživy vo vzťahu k týmto kategóriám ľudí nepreukázala.
Vedľajšie účinky
Doplnok sa považuje za bezpečný a vo všeobecnosti nespôsobuje vedľajšie účinky u zdravých ľudí. V niektorých prípadoch je však potrebné poznamenať:
- zadržiavanie vody v tele, ktoré sa prejavuje miernym až stredným edémom mäkkých tkanív;
- Alergická reakcia;
- svalové kŕče sú zriedkavé, teoreticky je ich vzhľad spojený s nerovnováhou elektrolytov na pozadí uvoľňovania tekutiny do svalov;
- zažívacie ťažkosti sprevádzajú nevoľnosť, zvracanie, hnačky;
- akné sa môže vyskytnúť v dôsledku zvýšenej produkcie testosterónu pri užívaní doplnku.
Cena
Náklady na jedno balenie sú 750-900 rubľov.
