Bežecké oblečenie v zime. Recenzia najlepších súprav

Aby ste dosiahli v behu akékoľvek výšky, či už profesionálne alebo amatérske, musíte mať dobrú vôľu, veľa vytrvalosti a trpezlivosti. Samotná túžba a vytrvalosť však nestačia na to, aby sa vaše vonkajšie behanie uskutočnilo v príjemnom prostredí pre vás, najmä v chladnom období.

Aby ste nestratili záujem a chuť na jogging, je potrebné zvoliť správne a opatrné oblečenie na behanie. Bežecké kombinézy by mali byť nielen pohodlné a pohodlné, ale tiež musia zodpovedať normám a konkrétnym kritériám.

Čo behať v zime?

Na behanie v zimnom období by malo byť oblečenie v niekoľkých vrstvách. Hlavná vec je, že prvá vrstva, ktorá je v kontakte s pokožkou, pozostáva skôr z materiálu, ktorý skôr ako absorbuje vlhkosť, odvádza ju. Na tieto účely sa lepšie hodia tričká vyrobené z polyesteru alebo iného syntetického materiálu.

Mnoho profesionálnych bežcov nosí termoprádlo športového typu.

Z čoho by mala pozostávať kompletná zimná bežecká súprava?

1. V chladnom období sa odporúča nosiť mikinu alebo sveter cez špeciálne tričko. Nezabudnite tiež na špeciálnu športovú bundu, najlepšie s kapucňou. Najlepšou možnosťou by bola bunda vyrobená z membránovej tkaniny. Tieto bundy sú ľahké, ale zároveň sú výborné na jogging vďaka tomu, že látka je odolná proti vlhkosti a neprepúšťa chlad.
2. Nezabudnite na svoje nohy. Na zahriatie nôh sú tou najlepšou voľbou termoponožky.
3. O hlavu sa tiež oplatí starať. Počas joggingu stojí za to použiť pletený klobúk a užší, hlavná vec je, že v ňom je vetrací otvor. Najlepšie je použiť čiapku so zabudovanou maskou na tvár, je schopná chrániť pokožku pred mrazom.
4. Aby ste zabránili omrzlinám alebo popraskaným rukám, použite vlnené rukavice alebo alternatívne pletené rukavice.
5. Obuv je treba brať špeciálne na behanie v zime, ktorá v chlade nestvrdne. Hlavná vec pred nákupom obuvi, nezabudnite si prečítať pokyny k nej, pri akých teplotách je možné topánky používať. Ak je vonkajšia teplota pod prípustnou úrovňou, potom materiál, z ktorého sú topánky vyrobené, buď praskne, alebo praskne.
6. Pred tréningom nezabudnite namazať pokožku tváre a iných otvorených oblastí špeciálnou masťou, aby ste zabránili odlupovaniu pokožky pod vplyvom studeného vzduchu a vetra.

Zimné bežecké oblečenie: zlaté pravidlá pre výber

Pre pohodlné behanie v zime je nevyhnutnosťou dobre padnúce oblečenie. Pozrime sa podrobnejšie na pravidlá výberu oblečenia na zimný beh.

Bežecké topánky

Obuv je základom počas zimného tréningu. Spravidla tu bežné topánky dlho nevydržia, musíte si vziať topánky s nasledujúcimi vlastnosťami:

1. Mäkké a elastické dno, ktoré pri extrémnom chlade netvrdne.
2. Vzor na podrážke musí byť jasný a drážkovaný.
3. Prítomnosť špeciálnych prostriedkov na zlepšenie priľnavosti topánok k zemi.
4. Vnútorná časť topánky musí byť pokrytá kožušinou, môže byť umelá.
5. Z vonkajšej strany by mala byť topánka vyrobená zo špeciálneho materiálu, ktorý ju chráni pred vlhkosťou.
6. Membrána zimnej obuvi by mala byť vyrobená z nepremokavého a priedušného materiálu. Topánka musí mať tlmiaci systém bez rozdielu na prednej alebo zadnej časti topánky.
7. Topánky by mali byť vysoké rovnako ako jazyk, aby sa sneh nedostal priamo do topánky.
8. Šnúrky musia byť pevné a musia mať dobrú dĺžku, aby boli správne a správne šnurované.
9. Obuv by mala byť o jednu veľkosť väčšia a mala by mať ľahko vymeniteľné vložky.

Oblečenie na zimné behanie

Pre maximálne pohodlie pri behu by ste mali nosiť ľahké a zároveň teplé oblečenie. Ak to chcete urobiť, mali by ste vedieť a použiť pravidlo troch vrstiev.

1. vrstva: odstránenie vlhkosti. Športovci zvyčajne používajú termoprádlo, umožňuje pokožke voľne dýchať, zbavuje ju zbytočnej vlhkosti a zabraňuje množeniu nežiaducich baktérií. Počas joggingu používa ľudské telo všetky svoje systémy a intenzívne sa potí. Túto vlhkosť je potrebné odvádzať z povrchu kože do druhej vrstvy oblečenia.
2. vrstva: tepelná izolácia. Táto vrstva slúži ako teplá škrupina, je nevyhnutná na ochranu ľudského tela pred ochladením a zahriatím a tiež pomáha pri prenose vlhkosti do tretej vrstvy. Túto vrstvu zvyčajne tvorí sveter alebo mikina.
3. vrstva: vonkajšia ochrana. Zvyčajne sa pre túto vrstvu používajú špeciálne bundy, vetrovky schopné chrániť pred nepriaznivými poveternostnými podmienkami.

Pozrime sa bližšie na tieto vrstvy:

• Športové nohavice. Pri teplotách nad -15 stupňov budú stačiť iba nohavice. Ak je teplota nižšia, potom je potrebné obliecť si druhé, termo legíny s fusakom. Pre toto podnikanie sa odporúča kupovať iba špecializované legíny. Ak je veľmi chladné počasie, potom by bolo lepšie nosiť dve alebo dokonca viac nohavičiek.
• Oblečenie priliehajúce k telu. Najlepšou možnosťou sú roláky alebo mikiny, tričká a košele na jogging, vždy však z priedušných látok. Ak mráz na ulici dosiahne viac ako 15 stupňov pod nulou, potom je lepšie použiť mikiny alebo bundy vyrobené zo špeciálnej tkaniny membránového typu.
• Povrchové oblečenie. Samozrejme, najlepšou možnosťou by bol špeciálny vystužený oblek ako Adidas alebo Nike, pozostávajúci z bundy a nohavíc. Ak vonku nie je taká zima, postačí bežná teplá bunda s dobrou ochranou pred vetrom.
• Rukavice a palčiaky. Vlna alebo pletené odevy sú dobrou voľbou pre rukavice alebo palčiaky v zimnom štýle. Ale stále najlepšou možnosťou je ovčia vlna. Pokiaľ to nie sú špeciálne rukavice, je vhodné uprednostniť rukavice bez rukavíc.
• Balaklava. Nezabudnite na svoju tvár. Z dôvodu zvýšenej veternosti v zimnom období môžu tváre a okolie omrznúť. Tu vám pomôže kukla, maska ​​s výrezom pre oči. Účinne chráni pred chladným počasím.
• Čelenka. Hlava často nie je pri behu v najlepšej polohe. Na zahriatie hlavy je potrebné použiť pletené čiapky alebo v relatívne teplom počasí zimnú bejzbalovú čiapku s ochranou uší a krku.

Príklady správnych zimných bežeckých súprav

Mnoho známych značiek zo sveta športu, ako napríklad Nike alebo Adidas, vyrába svoje vlastné rady zimného oblečenia a obuvi. Zvážte možnosti zimných súprav oblečenia rôznych značiek.

Nike

Táto značka je lídrom v oblasti športového oblečenia.

Jedna z možností súpravy:

1. Termo nohavice Nike Pro Combat Hyperwarm Compression Lite. Tieto termo nohavice sú vyrobené zo strečovej látky Dri-FIT. Táto látka odvádza vlhkosť od pokožky. Nohavice majú tiež sieťované panely na odvetrávanie, elastický pás a ploché švy zabraňujúce treniu. Vyrobené z 82% polyesteru a 18% elastanu.
2. Rolák Nike Hyperwarm s extra dlhými rukávmi. Rolák sa skladá z 2 mikrovrstev, čo zase zlepšuje odvod vlhkosti a cirkuláciu vzduchu, udržuje teplo, sú tu ploché švy odierania. Zloženie: 85% polyester, 15% spandex; druhá vrstva: 92% polyester, 8% spandex.
3. Bunda Nike VAPOR Táto bunda má: odnímateľnú kapucňu, ktorá sa pripína na bradu a má gombík na lepšiu ochranu pred dažďom a snehom, elastické manžety, odrazky, farebná vložka a logo spoločnosti dodávajú bunde klasickejší športový vzhľad. Zloženie: 100% polyester.
4. Pánska futbalová bunda Nike Revolution Hyper-Adapt: ​​Mäkký na dotyk, polstrovaný na pleciach pre voľný pohyb, látka odvádza pot a udržuje pokožku suchú. Telo: 97% polyester, 3% bavlna.
5. Tenisky FS LITE TRAINER 3. Originálny vzor na podrážke, navrhnutý z rímskych sandálov, poskytuje dobrú trakciu na akomkoľvek povrchu. Technológia Dual fusion v podrážke, ktorá je vyrobená zo syntetického materiálu, mu dáva vynikajúce odpruženie, vzor podrážky poskytuje vynikajúcu trakciu na akomkoľvek povrchu a zvyšuje rýchlosť. Zloženie: syntetika a textil.
6. Cap NIKE SWOOSH BEANIE materiál: 100% akryl

Adidas

Druhá možnosť je zostavená z rovnako známych vecí značky Adidas.

Súprava obsahuje:

1. Kompresné nohavice Pančuchové nohavice adidas Techfit Base
2. Thermokofta adidas Techfit Base. Telo: 88% polyester, 12% elastan.
3. Bunda Polstrovaná bunda Adidas. Podšívka a izolačný materiál: 100% polyester.
4. kapucňou Spoločenská mikina s kapucňou Taekwondo. 80% bavlna, 20% polyester.
5. Teplé nohavice Zima. Mierne voľný strih, pružný pás, Zloženie: 100% polyester.
6. Tenisky TERREX FASTSHELL MID CH. Táto obuv je vyrobená z textilného materiálu, veľmi pohodlné predné šnurovanie, zloženie: 49% polymér, 51% textil.
7. Cap RIBFLEECE BEANI. Materiál: 100% polyester.

Reebok

Tretím v poradí bude stavebnica od spoločnosti Reebok.

Súprava obsahuje:

1. Termoprádlo Reebok SEO THRML. Výrobok je vyrobený z mäkkej textílie s dobrou elasticitou, samotný výrobok je priliehavý, má 2 vrstvy, dobre odvádza vlhkosť od pokožky, ploché švy pre pohodlné nosenie. Materiál: 93% polyester, 7% elastan.
2. Mikina s kapucňou. Vyrobené vo vintage štýle, na oboch stranách sú 2 vložky v tvare V, jemné ozdobné pruhy dávajú špeciálny vintage. Materiál: 47% bavlna, 53% polyester.
3. Nohavice C SEO PADDED PANT Materiál: 100% polyester.
4. Bunda DOLNÁ DĹŽKA DĹŽKY Materiál: 100% polyester.
5. Tenisky GL 6000 ATHLETIC. Materiál: 100% pravá koža.
6. Cap LOGO BEANIE SE MENS. Materiál: 100% bavlna.

Puma

Štvrtým na zozname bude stavebnica slávnej nemeckej značky Puma. Táto spoločnosť nevyrába termoprádlo, takže sa bez nej zaobídeme.

Sada tejto spoločnosti môže byť zložená nasledovne:

1. Kompresné tričko Puma TB_L / S Tee Warm SR. Toto tričko je vyrobené z polyesteru a elastanu, ktorý mu dodáva dobrú elasticitu, zvláštny strih mu prilieha k materiálu, produkt má vysokú mieru odvádzania vlhkosti.
2. Bunda Štadiónová bunda: Navrhnutá špeciálne pre beh a futbal, vonkajší materiál je vyrobený z dvojitého nylonu, nepremokavý, všetky vrecká sú na zips, podšívka z fleecu, materiál: 100% nylon.
3. kapucňou Track bunda Archive T7. V šve sú značkové vložky do pruhov. Všeobecne je bunda štandardne šitá na mieru a veľmi dobre sedí na tele, materiál: 77% bavlna, 23% polyester.
4. Nohavice TRACK PANT, logá Puma majú potlač potlačou, fleecovú podšívku, elastický pás so sťahovacími šnúrkami, 80% bavlna, 20% polyester.
5. Tenisky Potomok Materiál: 100% textil.
6. Cap Čiapka Fabric Fold Beanie. Vonkajšie bude vyhovovať každému štýlu oblečenia, je hebká a príjemná na dotyk, dlho udrží teplo, materiál: 100% akryl.

Asics

Najnovšia zimná súprava pozostáva z položiek od spoločnosti Asics, ktorá je tiež všeobecne známa svojou radou športového oblečenia.

Súprava obsahuje tieto položky:

1. Termoprádlo THERMO M / L MUŽ. Zloženie: 100% polyester.
2. Bunda Bunda FujiTrail značky M. Textilný typ materiálu, ľahká tkanina, bezplatné šitie na mieru, zloženie: 100% polyester.
3. kapucňou Full Zip Hoodie Má pohodlnú kapucňu, všetky vrecká a samotná mikina je na zips, zloženie: 72% polyester, 28% elastan.
4. Nohavice KNIT PANT Vynikajúca voľba pre beh aj iné športy, veľmi ľahká, dobre odvádza vlhkosť, jedinečný strih zdôrazňuje vzhľad, zloženie: 92% polyester, 8% elastan.
5. Športová čiapka ASICS T281Z9 0090 CONF BLIZZARD Zloženie: 100% akryl
6. Asics Gel - fujielit Jedná sa o jedinečnú topánku s 12 cvočkami na podrážke pre lepšiu trakciu na akomkoľvek povrchu, dokonca aj na ľade.

Najlepšia zimná bežecká súprava

Týchto päť súprav je dobrých a ešte väčších, ale dokonalá súprava sa najlepšie skladá z rôznych značiek. Všade má svoje klady aj zápory. Je tiež potrebné poznamenať, že súprava je zostavená individuálne pre každého. Ale napriek tomu je tu skvelá voľba, ktorá sa skladá z niekoľkých značiek, dá sa povedať najlepšia z najlepších.

1. Kompresné tričko Puma TB_L / S Tee Warm SR.
2. Termo nohavice Nike Pro Combat Hyperwarm Compression Lite.
3. Bunda Polstrovaná bunda Adidas.
4. Mikina od spoločnosti Reebok.
5. Teplé nohavice Adidas zimné.
6. Asics Gel-pulse 7 gtx
7. Cap NIKE SWOOSH BEANIE

Ceny za sadu zimných uniforiem sa pohybujú od 10 do 60 tisíc, táto konkrétna sada (pozostávajúca z rôznych značiek a popísaná vyššie) stojí 33 000 rubľov. Takéto súpravy si môžete kúpiť na internete aj v športových obchodoch, ako je Sportmaster.

Športový priemysel nezostáva stáť, každú sezónu nás tešia vynikajúce novinky v oblasti športového oblečenia. Všetky známe značky sa snažia svojim zákazníkom vyhovieť tým, že im k tomu vytvárajú pohodlné, praktické a pohodlné oblečenie. Ako viete, nový oblek alebo súprava oblečenia nie sú zlou motiváciou pre nové úspechy a víťazstvá.

Pozri si video: Novinky na podzim 2020 běžecké boty (Smieť 2025).