.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Hlavná
  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
Delta Sport

Gatčinský polmaratón - informácie o každoročných pretekoch

Popularita závodov na rôzne vzdialenosti z roka na rok rastie, rovnako ako popularita behu. Gatčinský polmaratón je jednou z takých súťaží, na ktorých sa zúčastňujú profesionálni športovci a amatéri.

Prečítajte si, kde sa konajú súťaže, aké sú vlastnosti vzdialeností a ako sa stať účastníkmi polmaratónu v Gatchine, prečítajte si v tomto materiáli.

Informácie o polmaratóne

Organizátori

Organizátormi súťaže sú:

  • Sylvia Race Club
  • S podporou Výboru pre telesnú kultúru, šport, cestovný ruch a mládežnícku politiku správy mestského útvaru „Mesto Gatchina“.

Miesto a čas

Tento polmaratón sa koná každoročne v meste Gatchina v Leningradskej oblasti. Bežci sa budú preháňať ulicami tohto krásneho mesta.

Čas: november, každú štvrtú nedeľu tohto mesiaca. Preteky sa konajú v prímestskej časti mesta: od križovatky ulíc Roshchinskaya a Nadežda Krupská, potom idú popri lesoparku Orlova Roshcha a pokračujú do

Krasnoselsky dialnica. Vzdialenosť je celkovo rozdelená na päť kôl. Jeden kruh má jeden kilometer a 97,5 metra a ďalšie štyri majú päť kilometrov.
Účastníci bežia po asfalte.

Keďže sa súťaže konajú v daždivom a sivom mesiaci - novembri - môžu sa ich zúčastniť nielen bežci, ale aj zástupcovia iných športov:

  • lyžiari,
  • triatlonisti,
  • cyklisti,
  • fitnes tréneri.

Jedným slovom, profesionálni športovci si môžu udržať svoju športovú formu pomocou polmaratónu a amatéri si môžu vychutnať beh medzi nádhernou krajinou prímestskej Gatchiny.

Pretekov sa zúčastňujú aj kardiostimulátory. S ich pomocou môžu bežci ukázať lepšie výsledky a navyše môžu dosiahnuť svoj vlastný osobný rekord.

História

Súťaže sa konajú od roku 2010 a každoročne sa zvyšuje počet športovcov, ktorí sa ich zúčastňujú. Zároveň sa niekedy maratón koná v daždivom, kašovitom a chladnom počasí, niekedy v mínusových teplotách. Prvý závod, ktorý sa konal 28. novembra 2010, sa teda konal pri teplote mínus 13 stupňov.

Bežci zúčastňujúci sa polmaratónu predviedli vynikajúce výsledky. Športovci, ktorí medzi mužmi skončili na prvom mieste, teda prešli touto cestou za menej ako pol hodinu. Mimochodom, každý rok, od začiatku súťaže, sa tieto výsledky zlepšovali.

Vzdialenosť

V týchto súťažiach sú poskytované nasledujúce vzdialenosti:

  • 21 kilometrov a 97 metrov,
  • 10 kilometrov.

Kontrolný čas na zaznamenávanie výsledkov účastníkov sú presne tri hodiny.

Ako sa zapojiť?

Pretekov sa môže zúčastniť ktokoľvek.

Podmienky sú tieto:

  • športovec musí mať viac ako 18 rokov,
  • bežec musí mať správny tréning.

Kardiostimulátori tiež spravidla začínajú na polmaratónskej vzdialenosti. Budú bežať v cieľovom čase od 1 hodiny 20 minút do 2 hodín a 5 minút.

Všetci účastníci polmaratónu, ktorí prišli do cieľa, budú ocenení pamätnými znakmi: medaily, cieľový balíček a elektronické diplomy.

Náklady na účasť sa napríklad v roku 2016 pohybovali od 1 000 do 2 000 rubľov, v závislosti od okamihu registrácie (čím skôr ste sa zaregistrovali, tým nižší je poplatok). V roku 2012 bol limit účastníkov pretekov 2,2 tisíc ľudí. V predvečer dňa maratónu sa samostatne organizujú aj detské preteky, vrátane dokonca štvorročných.

Zaujímavé informácie o polmaratóne Gatchina

  • V roku 2012 sa táto súťaž stala siedmou u nás a prvou v Severozápadnom federálnom okrese z hľadiska počtu účastníkov, ktorí prišli do cieľa. Ich počet potom predstavoval viac ako 270 ľudí.
  • V roku 2013 bola súťaž zaradená do troch najväčších polmaratónov u nás. Počet účastníkov dosiahol 650 ľudí.
  • V roku 2015 sa na polmaratón zaregistrovalo viac ako 1 500 ľudí.

Polmaratón Gatchina si každým rokom získava čoraz väčšiu obľubu a počet účastníkov týchto súťaží úmerne rastie.

Preto je počet účastníkov súťaže obmedzený. Ak sa chcete zúčastniť tejto udalosti, musíte na ňu myslieť vopred. Ďalšia súťaž je naplánovaná na popoludnie 19. novembra 2017.

Pozri si video: Podtatranský polmaratón (August 2025).

Predchádzajúci Článok

Prečo je sedavý životný štýl taký nebezpečný a škodlivý?

Nasledujúci Článok

Zranenie crossfitu

Súvisiace Články

Zeler - výhody, poškodenia a kontraindikácie pre použitie

Zeler - výhody, poškodenia a kontraindikácie pre použitie

2020
Kmeň Achilovej šľachy - príznaky, prvá pomoc a liečba

Kmeň Achilovej šľachy - príznaky, prvá pomoc a liečba

2020
Ako si oddýchnuť od bežeckého tréningu

Ako si oddýchnuť od bežeckého tréningu

2020
Šalát z čerstvého špenátu s mozzarellou

Šalát z čerstvého špenátu s mozzarellou

2020
Kalorická tabuľka hotových jedál a jedál

Kalorická tabuľka hotových jedál a jedál

2020
Zelený čaj - zloženie, užitočné vlastnosti a možné škody

Zelený čaj - zloženie, užitočné vlastnosti a možné škody

2020

Zanechajte Svoj Komentár


Zaujímavé Články
Skákanie cez krabicu

Skákanie cez krabicu

2020
10 km rýchlosť behu

10 km rýchlosť behu

2020
Glycín - použitie v medicíne a športe

Glycín - použitie v medicíne a športe

2020

Populárne Kategórie

  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Vedel si
  • Otázka odpoveď

O Nás

Delta Sport

Podeľte Sa S Priateľmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Vedel si
  • Otázka odpoveď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport