Karl Gudmundsson je nádejný športovec v crossfite

Dnes sa náš článok zameria na jedného z najsľubnejších crossfitových športovcov našej doby, Karla Gudmundssona (Bjorgvin Karl Gudmundsson). Prečo práve on? Je to jednoduché. Napriek svojmu relatívne mladému veku sa tento chlapík zúčastnil profesionálnej ligy už asi 6-krát a v roku 2014 sa prvýkrát vyhlásil na hrách CrossFit. A hoci pred 4 rokmi jeho výsledky neboli také pôsobivé ako dnes, zajtra môže zaujať popredné miesto.

Krátky životopis

Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) je islandský športovec, ktorý už niekoľko rokov súťaží v sile všetkých síl. Narodil sa v roku 1992 v Reykjavíku. Od detstva sa rovnako ako mnoho dnešných crossfitových športovcov aj Karl venoval rôznym športom - od jednoduchého európskeho futbalu po gymnastiku. Ale ten chlap mal zvláštnu lásku k snowboardingu. Po niekoľkých rokoch amatérskeho lyžovania 12-ročný uchádzač o prvenstvo medzi deťmi oznámil, že by sa chcel snowboardingu venovať profesionálne. Rodičia však túto myšlienku nepodporili, pretože boli znepokojení bezpečnosťou svojho syna po niekoľkých udalostiach v súvislosti s lavínami počas súťaže.

Úvod do funkčného komplexného riešenia

Potom sa mladý Gudmundsson bezhlavo vrhol na gymnastiku a vzpieranie. V 16 rokoch Karl prvýkrát počul o CrossFite a v roku 2008 prvýkrát vstúpil do telocvične Hengill (budúca pobočka Crossfit hengill). Stalo sa to celkom náhodou - hala, v ktorej dlho trénoval, bola pre opravy dočasne uzavretá. V novej hale bol Gudmundsson oboznámený s klasickými WODs a pozvaný na účasť v priateľskej súťaži. Prirodzene, turnaj prehral, ​​a to s mužom, ktorý vyzeral oveľa menší a slabší ako samotný športovec.

Ambiciózny mladý muž si tým lámal hlavu a rozhodol sa venovať novému nádejnému športu na profesionálnej úrovni. Avšak ani tu rodičia jeho iniciatívu nepodporili. Trvali na tom, aby syn získal vyššie odborné vzdelanie, ktoré podľa ich názoru môže chlapa ochrániť v prípade predčasného konca jeho športovej kariéry.

Rodičia napriek svojej pozícii zároveň financovali výlety syna do fitnescentra CrossFit a túžbu po správnej výžive a zdravom životnom štýle. Nasledujúce 4 roky sa Gudmundson aktívne dostával do formy a zúčastňoval sa miestnych súťaží.

Vstup do profesionálneho crossfitu

Prvýkrát sa Karl rozhodol otestovať sa v profesionálnej crossfit aréne až v roku 2013. Potom sa Gudmundsson zúčastnil európskych súťaží, kde sa od prvého pokusu dokázal dostať do top 10. To ho podnietilo k ďalšiemu špecializovanému výcviku trénera prvého stupňa. V nasledujúcom roku 21-ročný športovec prvýkrát vstúpil na CrossFit Games.

V roku 2015 podľa samotného športovca dosiahol vrchol svojej formy a dokázal sa vyšplhať na tretiu priečku v rebríčku. Rok 2015 sa celkovo ukázal pre Gudmundssona mimoriadne produktívny a vážny. Na tohtoročných hrách mal veľmi vážnych súperov - o prvenstvo bojovali aj Fraser a Smith, ktorým chlapík doslova šliapol na päty, len o pár bodov zaostal za druhým miestom a 15 za prvým.

Šestnásty rok sa stal pre mladého športovca veľmi kontroverzným. Na jednej strane dokázal vyhrať regionálne súťaže, na druhej strane sa popálil na regionálnych súťažiach, čo znamená, že na crossfitových hrách dokázal obsadiť iba 8. miesto.

V roku 2017 tento muž oficiálne vstúpil do vrcholových športovcov a obsadil piate miesto (po diskvalifikácii jedného zo súperov, štvrté).

Zaujímavým faktom je, že napriek svojim atletickým úspechom a zlej dopingovej reputácii islandských športovcov Gudmundsson nepoužíva salbutamol na zvýšenie účinnosti svojho kyslíkového potenciálu. Je to vidieť aj z fotografií - v porovnaní s ostatnými kolegami z CrossFit z Islandu nie je prehnane vysušený.

Stručne povedané, tento športovec napriek všetkému trénuje výlučne v prirodzenom režime a dokazuje, že každý môže pri crossfitových hrách dosiahnuť vážne výsledky bez použitia dopingu.

Efektívnosť

Napriek vynikajúcim výkonom, čo sa týka klasického viacboja, je Gudmundsson pomerne priemerný športovec. Vykazuje celkom priemerné výsledky a jeho zásluhy a výhody oproti iným športovcom spočívajú všeobecne nie v tom, že dokáže zdvihnúť ťažšiu činku, ale v tom, že je komplexne vyvinutý. Mladý CrossFitrea neochabuje ani pri cvičení, ani pri vzpieraní. Okrem toho je vždy pripravený na neobvyklé úlohy, ktoré môžete od Davea Castra očakávať.

Ak vezmeme do úvahy jeho ukazovatele sily, potom si môžeme všimnúť veľmi silné nohy a slabý chrbát, kvôli ktorým športovec počas hier veľmi často vynecháva ťažké WOD. Bol to jeho chrbát, ktorý ho v roku 2015 sklamal na turnaji.

Prejavy

Karl Gudmundsson je štvornásobný pretekár CrossFit Games a dvojnásobný šampión v strednej oblasti v príslušných súťažiach. Samozrejme, môžeme povedať, že medzi islandskými a európskymi športovcami nepatrí medzi najlepších, ale najlepších.

Nakoniec

Karl Gudmundsson ešte nie je majstrom sveta v crossfite, aj keď jeho úspechy sa považujú za pôsobivé. Jeho príbeh jasne ukazuje, že na to, aby ste mali svojich vlastných fanúšikov a sledovateľov, nemusíte byť najlepší. Stačí sa snažiť stať sa lepšími a pripravenejšími. Šliapaním na päty šampiónov zvyšujete svoj potenciál a ich potenciál, zvyšujete latku konkurencie a zároveň ste príkladom pre ostatných.

Karl Gudmundsson sľúbil, že na hrách v roku 2018 zlomí všetkých, a hoci bol Matt Fraser voči takýmto vyhláseniam skeptický, vidíme, že rozdiel medzi posledným rokom medzi prvým a siedmym miestom v hrách už nebol taký výrazný ako v minulosti. To znamená, že Gudmundsson, rovnako ako väčšina nováčikov, má veľkú šancu na víťazstvo.

Pozri si video: Lauren Smith X Bjorgvin Karl Gudmundsson (Júl 2025).