.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Hlavná
  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
Delta Sport

Cestoviny s fašírkami v paradajkovej omáčke

  • Bielkoviny 8,22 g
  • Tuk 18,62 g
  • Sacharidy 6,4 g

Cestoviny s fašírkami a lesnými hubami sú vynikajúce a uspokojujúce. Varenie doma bude trvať asi dve hodiny, ale stojí to za to. Napriek dobe varenia je recept jednoduchý a vďaka fotografiám krok za krokom je zrozumiteľný.

Počet porcií: 5 - 6 porcií.

Pokyny krok za krokom

Ponúkame vám prípravu chutného a uspokojivého jedla - cestovín s fašírkami v paradajkovej omáčke. Jedlo sa stane kompletným jedlom pre celú rodinu. V tomto recepte s fotografiou sa používajú lesné huby, ktoré sa však dajú nahradiť tými, ktoré nájdete, napríklad, hlivu ustricovú alebo šampiňóny. Cestoviny sa považujú za všestranné jedlo. Môže byť varené s mäsom, slaninou, morskými plodmi. Omáčka zdôrazňuje chuť jedla. V našom prípade je to paradajka. Dodá pokrmu miernu kyslosť a zdôrazní chuť bravčových a hovädzích fašírok. Talianske jedlo dlho neodkladajte. Skontrolujte, či máte všetky ingrediencie a pustite sa do varenia.

Krok 1

Najskôr si pripravíme huby. Musia byť dobre umyté, olúpané a nakrájané na kúsky. Vložte šampiňóny do nádoby a zatiaľ odložte.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 2

Cibuľa musí byť olúpaná, umytá pod tečúcou vodou a jemne nakrájaná. Teraz položte panvicu na sporák, nalejte trochu olivového oleja a nechajte misku zohriať. Cibuľu je potrebné trochu osmažiť, respektíve popražiť. Keď bude číry a mäkký, preneste ho do samostatnej nádoby.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 3

Vezmite veľkú misu a vložte do nej mleté ​​mäso. Pridajte restovanú cibuľu, jedno kuracie vajce, nadrobno nakrájané čerstvé bylinky, celozrnnú horčicu a chlieb. Všetky suroviny premiešajte. Dochutíme soľou a korením podľa chuti.

Poradenstvo! Chlieb by mal byť vopred namočený v mlieku a potom nasekaný na drobky. Môžete si vyrobiť mleté ​​fašírky podľa vášho vkusu. Pridajte svoje obľúbené prísady a korenie podľa chuti.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 4

Teraz môžete začať formovať fašírky. Ruky namočte do studenej vody, aby sa mleté ​​mäso neprilepilo, vezmite trochu mäsovej hmoty a stočte ju do guľky. Hotové fašírky položte na veľkú misu vo vzájomnej vzdialenosti, aby sa nezlepili.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 5

Teraz znova vezmite panvicu, nalejte olivový olej a zohrejte ho. Vložte fašírky do misy a opečte ich z oboch strán do zlatista. Po tom preložte mäsové guľky na tanier a nechajte chvíľu pôsobiť.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 6

Vložte nakrájané šampiňóny na tú istú panvicu, kde sa práve opekali fašírky.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 7

Smažte ich do zlatista. Osolíme len trochu.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 8

Teraz musíte pridať paradajkovú pastu a pšeničnú múku. Všetky suroviny premiešajte.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 9

Zalejeme zeleninovým vývarom šampiňóny, ktoré by mali byť vopred uvarené z tvojej obľúbenej zeleniny. Ak však nie je čas, môžete použiť obyčajnú čistenú vodu. Určite vyskúšajte slanú omáčku. Zatiaľ čo sa huby varia, musíte dať vodu na cestoviny. Keď tekutina zovrie, osolíme a špagety uvaríme.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 10

Huby dusíme v omáčke 20 minút a potom pridáme kyslú smotanu a lyžicu horčice (vo fazuli). V tomto okamihu sú cestoviny už uvarené a musia sa hodiť do cedníka.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 11

Teraz, keď sú všetky ingrediencie pripravené, môžete začať tvarovať jedlo. Vložte cestoviny do veľkého taniera, na vrchole s hubovými fašírkami. Gule posypeme nadrobno nasekanými čerstvými bylinkami a pre krásu posypeme makom.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Krok 12

Hotové jedlo podávajte teplé. Ako vidíte, pripraviť si cestoviny s fašírkami doma nie je ťažké. Dobrú chuť!

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Pozri si video: Veganské špagety Carbonara (August 2025).

Predchádzajúci Článok

Glutamínový prášok pre optimálnu výživu

Nasledujúci Článok

Maxler Nrg Max - komplexná kontrola pred tréningom

Súvisiace Články

Endomorph tréningový program

Endomorph tréningový program

2020
BioTech One a Day - recenzia komplexov vitamínov a minerálov

BioTech One a Day - recenzia komplexov vitamínov a minerálov

2020
Goji bobule - zloženie, užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Goji bobule - zloženie, užitočné vlastnosti a kontraindikácie

2020
Šalát s fazuľou, krutónmi a údenou klobásou

Šalát s fazuľou, krutónmi a údenou klobásou

2020
Bežecký štandard na 2 000 metrov

Bežecký štandard na 2 000 metrov

2017
Ruptúra ​​krížového väzu: klinický obraz, liečba a rehabilitácia

Ruptúra ​​krížového väzu: klinický obraz, liečba a rehabilitácia

2020

Zanechajte Svoj Komentár


Zaujímavé Články
Zeleninový guláš s cuketou, fazuľami a paprikou

Zeleninový guláš s cuketou, fazuľami a paprikou

2020
Švung stlačte spoza hlavy

Švung stlačte spoza hlavy

2020
Klastre

Klastre

2020

Populárne Kategórie

  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Vedel si
  • Otázka odpoveď

O Nás

Delta Sport

Podeľte Sa S Priateľmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Vedel si
  • Otázka odpoveď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport