Sledovanie hmotnosti nie je vždy jednoduché. Jednou z najdôležitejších, ale zároveň zložitých vecí v tejto veci je výpočet KBZHU. Koniec koncov, asi každý už vie, že na to, aby ste si udržali postavu v dobrej kondícii, je potrebné nielen natlačiť tony šalátov, ale zohľadniť aj ich obsah kalórií, obsah bielkovín, tukov a sacharidov. Vďaka kalorickému stolu z hovädzieho a teľacieho mäsa sa v tejto veci bude ľahšie orientovať. Nasledujúca tabuľka je tiež k dispozícii na stiahnutie.
Výrobok | Obsah kalórií, kcal | Bielkoviny, g v 100 g | Tuky, g na 100 g | Sacharidy, g v 100 g |
Azu hovädzie mäso | 103 | 6,3 | 4 | 10,2 |
Hovädzia roštenka | 220 | 29,6 | 11,2 | 0 |
Stehno, celé, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 1/4 ”tuku, vybrané, grilované na otvorenom ohni | 191 | 29,21 | 7,31 | 0 |
Stehno, celé, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 1/4 ”tuku, prvá trieda, pečené na otvorenom ohni | 172 | 29,25 | 5,22 | 0 |
Hovädzí Stroganov | 193 | 16,7 | 11,3 | 5,9 |
Hovädzie mäsové guľky s ryžou | 144 | 5 | 5,5 | 18,5 |
Parné hovädzie mäsové guľky | 192 | 14,5 | 10,8 | 9,1 |
Hovädzí steak | 216 | 29,2 | 11,2 | 0 |
Hovädzí steak s vajcom | 275 | 21,5 | 20,8 | 0,4 |
Nasekaný hovädzí steak | 306 | 18,4 | 25,6 | 0 |
Lýtkový týmus | 101 | 17,21 | 3,07 | 0 |
Teľacie brzlík, dusený | 125 | 22,67 | 3,11 | 0 |
Hovädzie vemeno | 173 | 12,3 | 13,7 | 0 |
Pečené hovädzie | 168 | 28,4 | 6 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, sviečková, 1/8 ″ tuky, pečené | 308 | 25,26 | 22,21 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom nakrájaným na 1/8 ″, pečené | 343 | 24,04 | 26,67 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, sviečková, 1/8 ″ mäso s tukom, surové | 274 | 18,15 | 21,83 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, krátka sviečková, 1/8 ″ mäso s tukom, vyprážané | 310 | 25,92 | 22,12 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, krátke karé, 1/8 ″ mäso s tukom, surové | 281 | 19 | 22,17 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, mäso na stehne, 1/8 ″ mäso s tukom, pečené | 225 | 31,27 | 10,1 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, dužina stehna, 1/8 ″ mäso s tukom, surové | 173 | 22,24 | 8,67 | 0 |
Prémiové hovädzie rebrá Hrubé a tenké hrany (rebrá 6 - 12), mäso s tukom nakrájané na 1/8 ", pečené | 386 | 21,95 | 32,38 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, rebrá, silné a tenké hrany (rebrá 6 - 12), mäso s tukom nakrájané na 1/8 ", pečené | 400 | 22,57 | 33,7 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, rebrá, silné a tenké hrany (rebrá 6 - 12), mäso s 1/8 "tukom, surové | 355 | 16,15 | 31,66 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, rebierka, stehno (rebrá 6 - 9), mäso s 1/8 ″ tukom, pečené | 404 | 20,65 | 34,97 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, rebierka, krkovička (rebrá 6 - 9), mäso s tukom strúhané na 1/8 ", praženie | 393 | 22,86 | 32,74 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, rebierka, krkovička (rebrá 6 - 9), mäso s 1/8 "tukom, surové | 367 | 15,77 | 33,26 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, rebierka, tenké hrany (rebrá 10 - 12), mäso s tukom strihané na 1/8 ", pečené | 354 | 24,13 | 27,86 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, rebierka, tenké hrany (rebrá 10-12), mäso s tukom strihané na 1/8 ", praženie | 411 | 22,15 | 35,12 | 0 |
Prémiové hovädzie mäso, rebrá, tenký okraj (rebrá 10-12), mäso s 1/8 "tukom, surové | 335 | 16,74 | 29,18 | 0,06 |
Mokré sušené hovädzie mäso, raňajkové rezne | 449 | 31,3 | 34,4 | 1,4 |
Mokro solené hovädzie mäso, hovädzie mäso z konzervy, hrudník, varené | 251 | 18,17 | 18,98 | 0,47 |
Mokro solené hovädzie mäso, hovädzie mäso z konzervy, hrudník, surové | 198 | 14,68 | 14,9 | 0,14 |
Vybrané hovädzie mäso, t-bone steak, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, vyprážané | 258 | 24,05 | 17,26 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, t-bone steak, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", vyprážané | 294 | 24,21 | 21,13 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, t-bone steak, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", surové | 228 | 20 | 15,83 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, steak z kostí, chudé mäso, vyprážané | 198 | 25,98 | 9,61 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sud, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, varené | 202 | 27,55 | 9,31 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sud, mäso s tukom odstráneným na 0 ″, surové | 165 | 21,22 | 8,29 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sud, chudé mäso s tukom odstráneným na 0 ″, varené | 194 | 27,82 | 8,32 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sud, chudé mäso s tukom, odstránené na 0 ″, surové | 149 | 21,72 | 6,29 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sud, chudé mäso s tukom odstráneným na 0 ″, dusené | 237 | 28,02 | 13 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, rezeň, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, grilované | 174 | 28,79 | 5,71 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, rezeň, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, surové | 133 | 21,41 | 4,66 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, plecia, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, vyprážané | 217 | 26,11 | 11,65 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, horná časť pleca, steak, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 228 | 24,7 | 13,59 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, plecia, steak, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, surové | 182 | 18,75 | 11,33 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 217 | 30,21 | 9,71 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ″, vyprážané | 331 | 23,9 | 25,39 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, surové | 246 | 19,82 | 17,88 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, chudé mäso, vyprážané | 211 | 30,45 | 9,03 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, chudé mäso, vyprážané na ohni | 206 | 29,01 | 9,1 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, chudé mäso, surové | 158 | 22,17 | 7,07 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, krátka sviečková, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 233 | 28,19 | 12,51 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, krátka sviečková, mäso s tukom, odstránené na 1/8 ″, vyprážané | 278 | 26,16 | 18,45 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, krátka sviečková, mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, surové | 237 | 19,32 | 17,1 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, krátka sviečková, chudé mäso, vyprážané | 211 | 29,22 | 9,52 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, krátka sviečková, chudé mäso, surové | 155 | 22,78 | 6,43 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 221 | 25,66 | 12,36 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadné mäso, mäso s tukom odstránené na 0 ″, surové | 174 | 20,64 | 9,51 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, chudé mäso, vyprážané | 193 | 26,34 | 9,73 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, chudé mäso, surové | 154 | 21,17 | 7,06 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené mäso | 306 | 26,39 | 21,48 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom, odobraté na úroveň 1/8 ", surové | 268 | 16,98 | 21,31 | 0,97 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", dusené | 359 | 26,37 | 27,26 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, chudé mäso, dusené mäso | 231 | 30,45 | 11,14 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 170 | 30,12 | 4,62 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené | 216 | 35,62 | 7,09 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 224 | 30,7 | 10,27 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, pečené | 266 | 32,99 | 13,83 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", surové | 168 | 21,94 | 8,19 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", dusené | 250 | 34,09 | 11,61 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, vyprážané na ohni | 193 | 32,04 | 6,25 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, vyprážané | 166 | 30,24 | 4,11 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, pečené | 228 | 33,93 | 8,33 | 2,03 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, surové | 140 | 22,69 | 4,78 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, dusené mäso | 207 | 36,12 | 5,8 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina z pliec, steak, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 184 | 26,07 | 8,11 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina z pliec, steak, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, surové | 143 | 20,39 | 6,12 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina dolnej časti stehna, rezeň, mäso s tukom, odstránené do 0 ″, grilované | 191 | 27,22 | 8,3 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina dolnej vonkajšej časti, stoh, stehná, mäso s tukom, odstránené do 0 ″, surové | 150 | 21,24 | 6,59 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", surové | 198 | 20,71 | 12,15 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané surové | 223 | 26,05 | 12,44 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", dusené | 254 | 32,85 | 12,56 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 199 | 26,76 | 9,37 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené | 230 | 32,73 | 10 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, vyprážané | 185 | 27,23 | 7,63 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, vyprážané | 179 | 27,56 | 6,77 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, surové | 140 | 22,22 | 4,96 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, dusené mäso | 223 | 33,08 | 9,03 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, dusené mäso | 228 | 34,22 | 9,02 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina z krkovičky, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 216 | 24,61 | 12,26 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina z krkovičky, chudé mäso, vyprážané | 171 | 25,95 | 6,69 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina z krkovičky, steak, mäso s tukom odstráneným do 0 ″, dusené mäso | 186 | 28,22 | 7,25 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, steak, chudé mäso, dusené mäso | 178 | 28,54 | 6,25 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, vyprážané | 196 | 27,01 | 8,9 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadné mäso, mäso s tukom odstránené na 0 ″, surové | 156 | 20,16 | 7,73 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 228 | 27,27 | 12,34 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ″, surové | 199 | 19,48 | 12,83 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, chudé mäso, vyprážané | 176 | 27,68 | 6,42 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, chudé mäso, surové | 130 | 20,76 | 4,55 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 219 | 29,02 | 10,54 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 257 | 26,8 | 15,75 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom, zberané do 1/8 ″, pečené | 313 | 28,77 | 21,06 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, surové | 214 | 19,92 | 14,28 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, zadok, chudé mäso, vyprážané | 188 | 30,29 | 6,55 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sviečková, chudé mäso, surové | 135 | 21,91 | 4,62 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom, odobraté na úroveň 1/8 ", surové | 249 | 19,14 | 18,57 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", dusené mäso | 309 | 30,2 | 19,93 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, chudé mäso, surové | 139 | 21,96 | 5,05 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, chudé mäso, dusené mäso | 224 | 34,72 | 8,37 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, chudé mäso, dusené mäso | 212 | 33,36 | 7,67 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, filet mignon, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 181 | 26,07 | 7,68 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, dužina, filet mignon, mäso s tukom odstránené na 0 ″, surové | 145 | 20,51 | 6,36 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, plochý hrudník, mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, surové | 278 | 18,12 | 22,15 | 0,12 |
Vybrané hovädzie mäso, plochý hrudník, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", dusené mäso | 298 | 28,66 | 19,47 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, plochý hrudník, chudé mäso, surové | 129 | 21,69 | 4,06 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, plochý hrudník, chudé mäso, dusené mäso | 203 | 33,13 | 6,79 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, nakrájané, nakrájané na kúsky, chudé mäso, varené | 206 | 29,51 | 8,87 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, nakrájané, nakrájané na kúsky, mäso s tukom odstránené na 0 ″, varené | 233 | 28,17 | 12,53 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, nakrájané, nakrájané na kúsky, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", uvarené | 268 | 25,85 | 17,68 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, nakrájané, nakrájané na kúsky, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", surové | 224 | 19,79 | 15,42 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebrá, silné a tenké hrany (rebrá 6 - 12), mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", vyprážané | 352 | 22,26 | 28,5 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebierka, hrubé a tenké hrany (rebrá 6 - 12), mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, surové | 322 | 16,34 | 27,93 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), mäso s tukom, odstránené do 0 ″, vyprážané | 372 | 22,8 | 30,49 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", vyprážané | 370 | 20,86 | 31,18 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", surové | 333 | 16,03 | 29,34 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), chudé mäso, vyprážané | 253 | 27,53 | 15 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), mäso s tukom, odstránené do 0 ″, vyprážané | 312 | 24,73 | 22,84 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebrá, tenký okraj (rebrá 10-12), mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 304 | 24,53 | 22,09 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", surové | 263 | 19,09 | 20,13 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), chudé mäso, vyprážané | 202 | 28,29 | 9,05 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), chudé mäso, surové | 148 | 22,12 | 5,91 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), chudé mäso, vyprážané | 225 | 28,04 | 11,7 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, stredná časť zadku, rezeň, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, grilované | 188 | 26,88 | 8,13 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, stredná kýta, steak, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, surové | 150 | 20,74 | 6,85 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, pliecko, chudé mäso, vyprážané | 161 | 25,73 | 5,72 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, pliecko, chudé mäso, vyprážané | 161 | 25,74 | 5,69 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, steakový steak, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 283 | 23,61 | 20,15 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, steakový steak, mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 284 | 24,85 | 19,78 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, steakový steak, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, surové | 218 | 20,36 | 14,58 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, steakový steak, chudé mäso, vyprážané | 224 | 25,51 | 12,8 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, celé stehno, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 235 | 27,54 | 12,98 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, celé stehno, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", surové | 195 | 20,56 | 11,92 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sonda, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 171 | 29,79 | 4,83 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sonda, mäso s tukom, zozbierané do 1/8 ″, vyprážané | 212 | 28,48 | 10,05 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sonda, mäso s tukom, odobraté na úroveň 1/8 ″, surové | 173 | 21,68 | 8,91 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sonda, chudé mäso, vyprážané | 175 | 29,87 | 5,3 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sonda, chudé mäso, vyprážané | 166 | 29,94 | 4,26 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, sonda, chudé mäso, surové | 128 | 22,88 | 3,38 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, plochý hrudník, chudé mäso, dusené mäso | 212 | 32,62 | 8,07 | 0 |
Hovädzie mäso vybranej kategórie, plochý hrudník, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", dusené | 280 | 28,97 | 17,37 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, plochý hrudník, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené mäso | 221 | 32,21 | 9,24 | 0 |
Vybraná kategória hovädzie mäso, rebierka, rebrá, chudé mäso, dusené mäso | 295 | 30,76 | 18,13 | 0 |
Vybrané hovädzie mäso, rebierka, rebrá, chudé mäso, surové | 175 | 19,05 | 10,19 | 0,4 |
Vybrané hovädzie mäso, rebierka, rebrá, mäso s tukom, surové | 390 | 14,4 | 36,23 | 0,4 |
Vybraná kategória hovädzie mäso, rebierka, rebierka z hrudníka, mäso s tukom, dusené mäso | 471 | 21,57 | 41,98 | 0 |
Vybraná kategória hovädzie, jatočné telo, mäso s tukom, surové | 291 | 17,32 | 24,05 | 0 |
Vybraná kategória hovädzie mäso, časť chrbta od rebier, tenký okraj (rebrá 10-12), chudé mäso, vyprážané | 205 | 28,88 | 9,01 | 0 |
Vybraná kategória hovädzie mäso, časť chrbta od rebier, tenký okraj (rebrá 10-12), chudé mäso, surové | 161 | 20,13 | 8,3 | 0 |
Varené hovädzie mäso | 254 | 25,8 | 16,8 | 0 |
Varené hovädzie mäso vo vlastnej šťave, konzervy | 214 | 15,4 | 16,9 | 0 |
Miešané hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s 0 ″ tukom, pečené | 167 | 29,96 | 4,28 | 0 |
Miešané hovädzie mäso, dužina stehna, 1/8 ″ mäso s tukom, pečené | 204 | 30,67 | 9 | 0 |
Miešané hovädzie mäso, dužina stehna, 1/8 ″ mäso s tukom, surové | 166 | 22,06 | 7,93 | 0 |
Miešané hovädzie mäso, dužina stehna, 1/8 ″ mäso s tukom, dusené | 238 | 34,34 | 10,13 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, steak z kostí, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 281 | 25,18 | 19,22 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, t-bone steak, 1/8 ″ mäso s tukom, surové | 215 | 20,28 | 14,19 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, t-bone steak, mäso s tukom odstránené do 0 ″, vyprážané | 230 | 24,38 | 14 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, steak z kostí, chudé mäso, vyprážané | 177 | 26 | 7,36 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sud, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 183 | 27,78 | 7,15 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sud, mäso s tukom odstráneným na 0 ″, surové | 145 | 21,22 | 6,06 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sud, chudé mäso, vyprážané | 178 | 27,96 | 6,48 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sud, chudé mäso, surové | 137 | 21,43 | 5 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, vrchná kosť, steak, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 160 | 29,24 | 3,91 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, vrchná kosť, steak, mäso s tukom odstránené do 0 ″, surové | 123 | 21,96 | 3,24 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, pliecko, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 184 | 26,16 | 8 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, plece, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, vyprážané | 200 | 25,67 | 9,99 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, plece, steak, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 212 | 25,29 | 11,52 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, pliecko, steak, mäso s tukom, očistené na 0 ″, surové | 166 | 19,38 | 9,22 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom odstránené do 0 ″, vyprážané | 202 | 30,93 | 7,7 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 262 | 26,48 | 16,53 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom, očistené do 1/8 ″, surové | 249 | 19,37 | 18,46 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, chudé mäso, vyprážané | 194 | 29,07 | 7,76 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, chudé mäso, surové | 148 | 22,06 | 5,93 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, krátka sviečková, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 207 | 29,16 | 9,12 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, krátka sviečková, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 250 | 26,72 | 15,11 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, krátka sviečková, mäso s tukom, očistené do 1/8 ″, surové | 224 | 20,59 | 15,04 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, krátka sviečková, chudé mäso, vyprážané | 189 | 29,99 | 6,74 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, krátka sviečková, chudé mäso, surové | 133 | 23,07 | 3,88 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, zadné mäso, mäso s tukom odstránené do 0 ″, vyprážané | 201 | 26,44 | 9,78 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, zadné mäso, mäso s tukom odstránené na 0 ″, surové | 157 | 20,64 | 7,68 | 0 |
Odroda hovädzie, zadná, chudé mäso, vyprážané | 179 | 27,17 | 6,95 | 0 |
Odroda hovädzie, zadná, chudé mäso, surové | 129 | 21,34 | 4,21 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, dusené | 288 | 27,17 | 19,02 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, mäso s 1/8 ″ tuku, surové | 230 | 17,37 | 17,33 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", dusené | 318 | 27,33 | 22,35 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, chudé mäso, dusené mäso | 216 | 30,68 | 9,44 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom odstránené do 0 ″, vyprážané | 162 | 29,7 | 3,85 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené | 200 | 35,62 | 5,33 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, 1/8 ″ mäso s tukom, vyprážané | 201 | 30,63 | 7,73 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, 1/8 ″ mäso s tukom, surové | 164 | 22,18 | 7,68 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, 1/8 ″ mäso s tukom, dusené | 225 | 34,6 | 8,54 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, vyprážané | 177 | 31,61 | 4,65 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, surové | 129 | 23,13 | 3,37 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, dusené mäso, dusené mäso | 190 | 36,12 | 4 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina z pliecka, steak, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 176 | 26,66 | 6,94 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina z pliecka, steak, mäso s tukom odstránené do 0 ″, surové | 140 | 21,13 | 5,51 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina z vonkajšej strany stehna, steak, mäso s tukom odstráneným do 0 ″, surové | 129 | 22,15 | 3,83 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina z vonkajšej strany stehna, steak, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 166 | 28,01 | 5,17 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s 1/8 ″ tuku, surové | 187 | 20,68 | 10,93 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané surové | 212 | 26,77 | 10,85 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehien, 1/8 ″ mäso s tukom, dusené | 240 | 32,67 | 11,19 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom odstránené na 0 “, vyprážané | 175 | 28,08 | 6,06 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené | 217 | 34,39 | 7,72 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, vyprážané | 164 | 28,45 | 4,67 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, vyprážané | 169 | 28,29 | 5,33 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, surové | 128 | 22,18 | 3,66 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, dusené mäso | 205 | 34,46 | 6,43 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, dusené mäso | 206 | 34,93 | 6,3 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina z krkovičky, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 196 | 27,3 | 8,76 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina z krkovičky, chudé mäso, vyprážané | 172 | 28,09 | 5,82 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina z krkovice, steak, mäso s tukom odstráneným do 0 ″, dusené mäso | 177 | 28,41 | 6,14 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina z krkovičky, steak, chudé mäso, dusené mäso | 169 | 28,71 | 5,17 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, zadná časť, mäso s tukom, odstránené na 0 ″, surové | 145 | 20,8 | 6,28 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, hrudka, mäso s tukom, zozbierané do 1/8 ″, vyprážané | 210 | 27,63 | 10,24 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, zadná časť, mäso s tukom, očistené na 1/8 ″, surové | 178 | 19,74 | 10,39 | 0 |
Odroda hovädzie, zadná, chudé mäso, vyprážané | 149 | 27,37 | 4,38 | 0 |
Odroda hovädzie, zadná, chudé mäso, surové | 122 | 21,38 | 3,35 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom odstránené do 0 ″, vyprážané | 206 | 29,65 | 8,8 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom, zozbierané do 1/8 ″, vyprážané | 230 | 27,12 | 12,71 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ″, surové | 189 | 20,68 | 11,13 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, chudé mäso, vyprážané | 177 | 30,8 | 5,03 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, sviečková, chudé mäso, surové | 127 | 22,27 | 3,54 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené mäso | 283 | 29,23 | 17,56 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom, očistené do 1/8 ″, surové | 239 | 19,33 | 17,39 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, dusené | 295 | 30,05 | 18,5 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, chudé mäso, surové | 125 | 22,26 | 3,32 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, chudé mäso, dusené mäso | 205 | 34,6 | 6,35 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, filet mignon, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 172 | 26,45 | 6,43 | 0,33 |
Odrodové hovädzie mäso, dužina, filet mignon, mäso s tukom odstránené na 0 ″, surové | 142 | 20,93 | 5,79 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, plochý hrudník, mäso s tukom, očistené do 1/8 ″, surové | 276 | 17,77 | 22,21 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, ploché hrudník, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené | 205 | 33,59 | 6,77 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, plochý hrudník, chudé mäso, surové | 124 | 21,45 | 3,61 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, plochý hrudník, chudé mäso, dusené mäso | 198 | 33,9 | 5,92 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, nakrájané, nakrájané na kúsky, chudé mäso, varené | 188 | 29,88 | 7,12 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, nakrájané, nakrájané na kúsky, mäso s tukom odstránené do 0 ″, varené | 203 | 28,61 | 9,18 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, nakrájané, nakrájané na kúsky, mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, varené | 245 | 26,06 | 15,09 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, nakrájané na kúsky, mäso s tukom, očistené na 1/8 ″, surové | 193 | 19,06 | 12,4 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebrá, silné a tenké hrany (rebrá 6 - 12), mäso s tukom, odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 315 | 22,73 | 24,2 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebrá, silné a tenké hrany (rebrá 6 - 12), mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, surové | 288 | 16,75 | 23,95 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), mäso s tukom odstránené do 0 ″, vyprážané | 331 | 23,48 | 25,54 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", vyprážané | 324 | 21,55 | 25,71 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 333 | 23,4 | 25,84 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), mäso s tukom, očistené do 1/8 ″, surové | 295 | 16,52 | 24,85 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebrá, silný okraj (rebrá 6-9), chudé mäso, vyprážané | 220 | 27,53 | 11,4 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), mäso s tukom odstránené do 0 ″, vyprážané | 285 | 24,91 | 19,79 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", vyprážané | 323 | 22,76 | 25,02 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebrá, tenký okraj (rebrá 10-12), mäso s tukom, odstránené na úroveň 1/8 ", surové | 246 | 19,56 | 18 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), chudé mäso, vyprážané | 188 | 30,87 | 6,22 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, rebierka, tenký okraj (rebrá 10-12), chudé mäso, surové | 134 | 22,53 | 4,2 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, stredná časť zadku, rezeň, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 162 | 26,61 | 5,32 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, stredná kýta, steak, mäso s tukom odstránené do 0 ″, surové | 137 | 20,98 | 5,21 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, biftek, chudé mäso, vyprážané | 159 | 26,08 | 5,24 | 0 |
Odrodové hovädzie mäso, celé stehno, 1/8 ″ mäso s tukom, vyprážané | 218 | 27,58 | 11,08 | 0 |
Kvalitné hovädzie mäso, celé stehno, 1/8 ″ mäso s tukom, surové | 184 | 20,56 | 10,68 | 0 |
Trávne hovädzie mäso, chudá sviečková, surová | 117 | 23,07 | 2,69 | 0 |
Hovädzie mäso kŕmené trávou, mleté, surové | 198 | 19,42 | 12,73 | 0 |
Hovädzie mäso, 1 kat. | 218 | 18,6 | 16 | 0 |
Hovädzie mäso, 2 kat. | 168 | 20 | 9,8 | 0 |
Hovädzie mäso, vonkajšie bok, mäso s tukom strihané na 0 ″, pečené na ohni | 255 | 23,51 | 17,13 | 0 |
Hovädzie mäso, vonkajšia strana mäsa, chudé mäso, pečené na ohni | 233 | 24,18 | 14,37 | 0 |
Hovädzie mäso, mäso z boku, mäso s tukom odstránené na 0 ″, pečené mäso | 220 | 26,13 | 12,05 | 0 |
Hovädzie mäso, vnútorné mäso z boku, chudé mäso pečené na ohni | 205 | 26,66 | 10,06 | 0 |
Grilované hovädzie mäso, vnútorné rameno (Denver Steak) | 227 | 26,18 | 13,54 | 0,21 |
Hovädzie mäso, vnútorné pliecko (steak z Denveru), iba mäso | 170 | 19,42 | 9,99 | 0,49 |
Hovädzie mäso, vnútorné pliecko, iba mäso, dusené | 219 | 31,35 | 10,41 | 0 |
Hovädzie mäso, vnútorné rameno, dusené | 275 | 28,23 | 18 | 0 |
Hovädzie mäso, sviečková | 106 | 20,2 | 2,8 | 0 |
Hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 211 | 30,5 | 8,91 | 0 |
Hovädzie mäso, sviečková, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané na ohni | 267 | 26,46 | 17,12 | 0 |
Hovädzie mäso, sviečková, mäso s 1/8 ″ tuku, surové | 247 | 19,61 | 18,16 | 0 |
Hovädzie mäso, hrudník (dužina) | 233 | 16,3 | 18,7 | 0 |
Hovädzie mäso, celá hruda | 253 | 18,42 | 19,06 | 0,56 |
Hovädzie mäso, celé prsia, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené | 291 | 26,79 | 19,52 | 0 |
Hovädzie mäso, celé prsia, iba mäso | 157 | 20,72 | 7,37 | 0,6 |
Hovädzie mäso, celé prsia, iba mäso, dusené | 218 | 29,75 | 10,08 | 0 |
Hovädzie mäso, celé prsia, dusené | 331 | 25,85 | 24,5 | 0 |
Hovädzie mäso, zadná časť pliec | 129 | 19,63 | 5,02 | 0 |
Hovädzie mäso, zadná časť pliec, pečené | 207 | 25,7 | 10,84 | 0 |
Hovädzie mäso, zadná časť pliec, iba mäso, pečené | 172 | 26,82 | 6,34 | 0 |
Hovädzie mäso, zadná časť pliec, iba mäso, dusené | 189 | 29,34 | 7,04 | 0 |
Hovädzie pečené mleté pečivo 70% chudé / 30% tuky | 241 | 23,87 | 15,37 | 0 |
Hovädzie pečené mleté pečivo 75% chudé / 25% tuky | 254 | 24,56 | 16,5 | 0 |
Hovädzie pečené mleté pečivo 80% chudé / 20% tuky | 254 | 25,25 | 16,17 | 0 |
Hovädzie pečené mleté pečivo 85% chudé / 15% tuky | 240 | 25,93 | 14,36 | 0 |
Hovädzie pečené mleté pečivo 90% chudé / 10% tuky | 214 | 26,62 | 11,1 | 0 |
Hovädzie pečené mleté pečivo 95% chudé / 5% tuky | 174 | 27,31 | 6,37 | 0 |
Hovädzie mäso, kotletové mäso | 162 | 17,8 | 10 | 0 |
Hovädzie mäso, mleté fašírky, 70% chudého mäsa / 30% tuku, vyprážané | 238 | 22,86 | 15,54 | 0 |
Hovädzie mäso, mleté fašírky, 75% chudého mäsa / 25% tuku, vyprážané | 248 | 23,45 | 16,44 | 0 |
Hovädzie mäso, karbonátky z mletého mäsa, 80% chudého mäsa / 20% tuku, vyprážané | 246 | 24,04 | 15,94 | 0 |
Hovädzie mäso, mleté fašírky, 85% chudého mäsa / 15% tuku, vyprážané | 232 | 24,62 | 14,02 | 0 |
Hovädzie mäso, karbonátky z mletého mäsa, 90% chudého mäsa / 10% tuku, vyprážané na panvici | 204 | 25,21 | 10,68 | 0 |
Hovädzie mäso, mleté mäsové guľky, 95% chudé / 5% tuku, vyprážané na panvici | 164 | 25,8 | 5,94 | 0 |
Hovädzie mäso, celé plece, iba mäso, dusené | 253 | 31,06 | 13,3 | 0 |
Hovädzie mäso, celé plece, dusené | 341 | 26,78 | 25,12 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina, 1/8 ″ tuku, surové | 248 | 17,16 | 19,41 | 0 |
Hovädzie mäso, pliecko (pliecko) | 111 | 19,3 | 3,8 | 0 |
Hovädzie mäso, pliecko (pliecko) | 110 | 19,4 | 3,6 | 0 |
Hovädzie mäso, svalovina lopatky, medailónik | 144 | 20,54 | 6,22 | 0 |
Hovädzie mäso, svalovina lopatky, steak Grilovaný medailón | 177 | 26,22 | 7,2 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso | 135 | 22,91 | 4,09 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehna, chudé mäso, grilované | 185 | 31,82 | 5,45 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehna, dušené | 209 | 35,62 | 6,31 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina z horného ramena, steak | 141 | 20,67 | 5,88 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina z pliec, grilovaný steak | 182 | 26,3 | 7,66 | 0,12 |
Hovädzie mäso, stehno, stehno, mäso s tukom, odstredené na 0 ″, grilované | 182 | 27,52 | 7,1 | 0 |
Hovädzie mäso, spodná časť stehna, steak, 0 ″ tuky, surový | 142 | 21,59 | 5,53 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehien, mäso s tukom, nakrájané na 0 ″, vyprážané | 187 | 27,42 | 7,72 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehien, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené | 223 | 33,56 | 8,86 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehien, mäso s tukom odstránené do 1/8 ″, vyprážané | 218 | 26,41 | 11,64 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehien, 1/8 ″ mäso s tukom, surové | 192 | 20,7 | 11,54 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehien, 1/8 ″ mäso s tukom, dusené | 247 | 32,76 | 11,87 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso | 128 | 22,19 | 4,31 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, dusené | 177 | 27,76 | 6,48 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina stehien, chudé mäso, varené | 163 | 28 | 5,72 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina dolnej časti stehna, chudé mäso, dušené | 214 | 34 | 7,67 | 0 |
Hovädzie a mäsové zmesi z rôznych častí jatočného tela a vnútornosti mechanicky oddelené, surové | 276 | 14,97 | 23,52 | 0 |
Hovädzie mäso, nakrájané na plátky, chudé, varené | 203 | 29,9 | 8,37 | 0 |
Hovädzie mäso, nakrájané na kúsky, mäso s 1/8 ″ tuku | 215 | 20,01 | 14,42 | 0 |
Hovädzie mäso, nakrájané na plátky, mäso s tukom, upravené na 1/8 ″, varené | 259 | 26,11 | 16,59 | 0 |
Hovädzie mäso, vonkajšie pliecko, pečienka | 216 | 25,73 | 11,73 | 0 |
Hovädzie mäso, vonkajšie pliecko, biftek | 176 | 18,99 | 10,52 | 0 |
Hovädzie mäso, vonkajšie rameno, grilovaný steak | 222 | 24,93 | 12,79 | 0 |
Hovädzie mäso, vonkajšie rameno, iba mäso, pečené | 203 | 26,13 | 10,16 | 0 |
Hovädzie mäso, ostnaté plece (nepravé filé) | 128 | 21,13 | 4,79 | 0 |
Hovädzie mäso, špičaté plece (nepravé filé), vyprážané nad ohňom | 160 | 25,87 | 5,52 | 0 |
Hovädzie mäso, ostnaté rameno (nepravé filé), iba mäso | 123 | 21,3 | 4,17 | 0 |
Hovädzie mäso, ostnaté rameno (nepravé filé), iba mäso, pečené | 159 | 25,9 | 5,42 | 0 |
Hovädzie mäso, ostnaté rameno (nepravé filé), iba mäso, dusené | 190 | 33,31 | 6,34 | 0 |
Hovädzie mäso, humerus na kosti | 244 | 19,23 | 17,98 | 0 |
Hovädzie mäso, humerálne mäso na kosti, iba mäso | 132 | 22,11 | 4,19 | 0 |
Hovädzie mäso, kostice na humeru, iba mäso, dusené mäso | 214 | 34,66 | 7,36 | 0 |
Hovädzie mäso, pliecko na kosti, dusené | 302 | 30,12 | 19,22 | 0 |
Hovädzie mäso, dužina, mäso s tukom odstránené na 0 ″, dusené | 297 | 28,94 | 19,17 | 0 |
Hovädzie mäso, subscapularis | 131 | 17,5 | 6,5 | 0 |
Hovädzie mäso, subscapularis, iba mäso | 140 | 21,13 | 6,07 | 0,31 |
Hovädzie mäso, subscapularis, dusené | 291 | 26,7 | 20,49 | 0 |
Hovädzie mäso, orezať | 196 | 17,6 | 14 | 0 |
Pečené hovädzie mäso | 192 | 27,66 | 8,23 | 0 |
Hovädzie mäso, upravované, iba mäso | 141 | 21,57 | 5,47 | 0 |
Hovädzie mäso, ozdoby, iba mäso, grilované na ohni | 186 | 27,89 | 7,4 | 0 |
Hovädzie mäso, karé (tenký okraj) | 110 | 20 | 3,3 | 0 |
Hovädzie mäso, rebrá (krátke rebrá), vykostené | 235 | 17,48 | 18,33 | 0 |
Hovädzie mäso, rebrá v hrudi (krátke rebrá), vykostené, iba mäso | 169 | 19,68 | 10,02 | 0,05 |
Hovädzie mäso, rebrá (krátke rebrá), vykostené, iba mäso, dusené | 240 | 28,82 | 13,8 | 0 |
Hovädzie mäso, rebrá (krátke rebrá), vykostené, dusené | 305 | 25,48 | 22,58 | 0 |
Hovädzie mäso, hovädzie mäso z konzervy, prúžky na raňajky, surové alebo tepelne nespracované | 406 | 12,5 | 38,8 | 0,7 |
Hovädzie mäso, stredná knedľa, biftek, mäso s tukom odstránené na 0 ″, grilované | 177 | 27,12 | 6,78 | 0 |
Hovädzie mäso, stredná knedľa, steak, mastný na 0 ″, surový | 143 | 20,93 | 5,89 | 0 |
Hovädzie mäso, steak zo zadných pliec, iba mäso, dusené | 175 | 28,6 | 5,82 | 0 |
Hovädzie mäso, subscapular steak | 182 | 18,99 | 11,64 | 0,36 |
Hovädzie mäso, Chuck Steak (Denver Steak), iba grilované mäso | 220 | 26,5 | 12,64 | 0,14 |
Hovädzie mäso, sendvičové steaky, mleté, tvarované a tenké plátky, surové | 309 | 16,5 | 27 | 0 |
Hovädzie mäso, bokové (bočný kus) | 101 | 20 | 2,3 | 0 |
Hovädzie mäso, bokové (vrchný kúsok) | 104 | 20,4 | 2,5 | 0 |
Hovädzie mäso, bokové (vnútorný kus) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Hovädzie mäso, bokové (vonkajší kus) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Hovädzie mäso, hustá sviečková, chudé mäso, vyprážané | 182 | 26,75 | 8,34 | 0 |
Hovädzie mäso, silná sviečková, steak, mäso s tukom odstránené na 0 ″, vyprážané | 265 | 29,97 | 15,18 | 0 |
Hovädzie mäso, krkovička | 180 | 19,18 | 11,48 | 0 |
Hovädzie, krkovička, pečené | 236 | 24,63 | 15,29 | 0 |
Hovädzie mäso, krkovička, iba mäso | 137 | 20,61 | 6,01 | 0 |
Hovädzie mäso, krkovička, iba mäso, pečené | 183 | 26,65 | 8,46 | 0 |
Hovädzie mäso, krkovička, beztučné rezne, dusené | 191 | 32,41 | 6,82 | 0 |
Hovädzie, krkovičky, rezy zo steaku chuck-ai (rebierka vo vidieckom štýle) | 205 | 18,97 | 14,32 | 0 |
Hovädzie mäso, krkovička, chuck-ai steak (rebierka vo vidieckom štýle), iba mäso | 146 | 20,96 | 6,95 | 0 |
Hovädzie mäso, krkovička, chak-ai steak (rebierka vo vidieckom štýle), iba mäso, dusené | 228 | 31,41 | 11,43 | 0 |
Mrazené vyprážané hovädzie rezne | 295 | 23,05 | 21,83 | 0 |
Palička, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 1/4 ”tuku, vybrané, dusené | 201 | 33,68 | 6,36 | 0 |
Stehno, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 1/4 ”tuku, vybrané, surové | 128 | 21,75 | 3,85 | 0 |
Hovädzia hlava | 185 | 18,1 | 12,5 | 0 |
Hovädzí guláš, konzervy | 212 | 16,8 | 14,3 | 3,9 |
Domáce pečené hovädzie mäso | 108 | 6,5 | 4 | 11,1 |
Hovädzí tuk, varený | 680 | 10,65 | 70,33 | 0 |
Hovädzí tuk, surový | 674 | 8,21 | 70,89 | 0 |
Varený teľací tuk | 642 | 9,42 | 66,74 | 0 |
Surový teľací tuk | 638 | 6,02 | 67,83 | 0 |
Turistické raňajky (hovädzie), konzervy | 217 | 20,5 | 14,9 | 0,2 |
Nasekané hovädzie mäso zrazy | 244 | 12,1 | 15,7 | 13,1 |
Nakrájané hovädzie rezne | 213 | 14,2 | 11,4 | 13 |
Svetlé hovädzie mäso | 92 | 16,2 | 2,5 | 0 |
Ľahký hovädzí guláš | 120 | 20,4 | 3,7 | 0 |
Lýtkové svetlo | 90 | 16,3 | 2,3 | 0 |
Ľahké teľacie mäso, dusené | 104 | 18,74 | 2,64 | 0 |
Hovädzí mozog | 143 | 10,86 | 10,3 | 1,05 |
Hovädzie mozgy vyprážané na panvici | 196 | 12,57 | 15,83 | 0 |
Hovädzí mozog, pošírovaný | 151 | 11,67 | 10,53 | 1,48 |
Teľacie mozgy | 118 | 10,32 | 8,21 | 0 |
Telecí mozog, vyprážaný | 213 | 14,48 | 16,75 | 0 |
Telecí mozog, dusený | 136 | 11,48 | 9,63 | 0 |
Mäso v bielej omáčke (hovädzie mäso), konzervy | 220 | 18 | 14,8 | 3,6 |
Mosadzné mäso, hovädzie mäso | 104 | 6,6 | 3,8 | 10,7 |
Hovädzie pečienky | 230 | 17,5 | 14,2 | 11,7 |
Paštéta z hovädzej pečene | 177 | 18,1 | 11,1 | 7 |
Mäsová paštéta (hovädzie mäso), konzervy | 275 | 16,1 | 23,3 | 0,4 |
Pečeňová paštéta, konzervy | 301 | 11,6 | 28,1 | 3,4 |
Hovädzia pečeň | 127 | 17,9 | 3,7 | 5,3 |
Hovädzia pečeň, vyprážaná na panvici | 175 | 26,52 | 4,68 | 5,16 |
Hovädzia pečeň, dusená | 191 | 29,08 | 5,26 | 5,13 |
Hovädzia pečeň dusená v omáčke | 159 | 13,5 | 9,2 | 8,6 |
Teľacia pečeň, vyprážaná, s trochou tuku | 193 | 27,37 | 6,51 | 4,47 |
Teľacia pečeň, surová | 140 | 19,93 | 4,85 | 2,91 |
Teľacia pečeň, dusená | 192 | 28,42 | 6,26 | 3,77 |
Pečené hovädzie | 237 | 24,9 | 13,6 | 4 |
Hovädzí pankreas | 235 | 15,7 | 18,6 | 0 |
Hovädzí pankreas, dusený | 271 | 27,1 | 17,2 | 0 |
Teľa pankreasu | 182 | 15 | 13,1 | 0 |
Teľací pankreas, dušený | 256 | 29,1 | 14,6 | 0 |
Hovädzia oblička | 99 | 17,4 | 3,09 | 0,29 |
Hovädzie obličky v ruštine | 96 | 5,7 | 3,3 | 11,3 |
Hovädzí guláš z obličiek | 109 | 11,1 | 5,5 | 5,3 |
Hovädzie obličky vyprážané na omáčke | 122 | 13,6 | 6,1 | 4,8 |
Hovädzie obličky, dusené | 158 | 27,27 | 4,65 | 0 |
Teľacia oblička, surová | 99 | 15,76 | 3,12 | 0,85 |
Teľacia oblička, dusená | 163 | 26,32 | 5,66 | 0 |
Rumpsteak, hovädzí steak | 237 | 24,9 | 11,3 | 8,6 |
Pečené hovädzie mäso, americký štýl, hovädzie mäso, vykostené, lopatkové oko, mäso a tuk, upravené na 0 ”tuk, prvá trieda, surové | 173 | 19,25 | 10,67 | 0 |
Pečené hovädzie mäso, americký štýl, hovädzie mäso, vykostené, oko lopatky, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, vybrané, vyprážané | 190 | 26,41 | 9,36 | 0 |
Hovädzie dršťky | 85 | 12,07 | 3,69 | 0 |
Pošírované hovädzie drby | 94 | 11,71 | 4,05 | 1,99 |
Hovädzia rolka s cibuľou a vajcami | 146 | 12,3 | 7 | 8,1 |
Šalát z hovädzieho mäsa | 219 | 5,3 | 18,8 | 7,1 |
Hovädzia masť | 854 | 1,5 | 94 | 0 |
Hovädzia slezina | 105 | 18,3 | 3 | 0 |
Hovädzia slezina, dusená | 145 | 25,1 | 4,2 | 0 |
Teľacia slezina, surová | 98 | 18,3 | 2,2 | 0 |
Teľacia slezina, dusená | 129 | 24,08 | 2,89 | 0 |
Hovädzie srdce | 96 | 16 | 3,5 | 2 |
Hovädzie srdce, varené na miernom ohni | 165 | 28,48 | 4,73 | 0,15 |
Hovädzie srdce dusené v omáčke | 113 | 10,3 | 6,3 | 5 |
Teľacie srdce, surové | 110 | 17,18 | 3,98 | 0,08 |
Teľacie srdce, dusené mäso | 186 | 29,12 | 6,75 | 0,13 |
Solené hovädzie a zemiakové tortilly (Apache) | 224 | 7,91 | 8,31 | 27,85 |
Steak, Country, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, surový | 210 | 18,87 | 14,99 | 0 |
Steak, Country, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, dusený | 303 | 27,16 | 21,56 | 0 |
Steak, Country, Bez kostí, Hovädzie, Mäso & Tuk, 0 ”tuková úprava, 1. stupeň, surový | 196 | 19,1 | 13,33 | 0 |
Steak, Country, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, prvý stupeň, dusený | 285 | 28,47 | 19,03 | 0 |
Steak, Country, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, vybrané, surové | 152 | 20,87 | 7,67 | 0 |
Steak, Country, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, odrezky do 0 ”tuku, vybrané, dusené | 234 | 30,95 | 12,22 | 0 |
Steak, Country, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, prvá trieda, surové | 137 | 21,1 | 5,89 | 0 |
Steak, Country, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, prvý stupeň, dusené | 221 | 32,1 | 10,24 | 0 |
Steak, denverský štýl, vykostený, hovädzie, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, grilovaný | 236 | 26,1 | 14,41 | 0,4 |
Steak, denverský štýl, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, dokonalý, surový | 189 | 18,85 | 12,4 | 0,53 |
Steak, denverský štýl, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravený na 0 ”tuk, vybraný, grilovaný | 228 | 26,49 | 13,42 | 0,28 |
Steak, denverský štýl, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravený na 0 ”tuk, dokonalý, surový | 178 | 19,23 | 10,96 | 0,67 |
Steak, Denver, vykostené, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuku, prvá trieda, grilované | 209 | 26,53 | 11,46 | 0 |
Steak, denverský štýl, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravený na 0 ”tuk, prvý stupeň, surový | 157 | 19,71 | 8,54 | 0,21 |
Steak, T-bon, krátka sviečková, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 1/4 ”tuku, všetky odrody, grilované na otvorenom ohni | 202 | 27,01 | 9,6 | 0 |
Steak, Top Blade, vykostené, hovädzie, mäso a tuk, upravené na 0 ”tuk, všetky odrody, grilované | 210 | 27,59 | 11,07 | 0 |
Steak, Top Blade, vykostené, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravené na 0 ”tuk, všetky triedy, surové | 146 | 20,16 | 7,25 | 0 |
Steak, Top Blade, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, grilovaný | 220 | 27,51 | 12,26 | 0 |
Steak, Top Blade, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, surový | 152 | 20,07 | 7,94 | 0 |
Steak, Top Blade, vykostené, hovädzie, mäso a tuk, upravené na 0 ”tuk, prvá trieda, grilované | 194 | 27,7 | 9,29 | 0 |
Steak, Top Blade, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, prvý stupeň, surový | 137 | 20,28 | 6,21 | 0 |
Steak, Top Blade, vykostené, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuku, všetky odrody, grilované | 196 | 28,15 | 9,23 | 0 |
Steak, Top Blade, vykostené, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, všetky triedy, surové | 139 | 20,36 | 6,42 | 0 |
Steak, Flank, flank, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravené na 0 ”tuk, vybrané, dusené | 263 | 26,98 | 16,44 | 0 |
Steak, Chuck tender, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, surový | 131 | 21,19 | 5,18 | 0 |
Steak, Chuck tender, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, dusený | 225 | 32,21 | 10,74 | 0 |
Steak, Chuck tender, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, prvý stupeň, surový | 122 | 21,05 | 4,2 | 0 |
Steak, Chuck tender, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, prvý stupeň, dusené mäso | 211 | 31,86 | 9,34 | 0 |
Steak, Chuck tender, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravený na 0 ”tuk, vybraný, surový | 127 | 21,36 | 4,6 | 0 |
Steak, Chuck tender, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravený na 0 ”tuk, vybraný, dusený | 197 | 33,55 | 6,94 | 0 |
Steak, Chuck tender, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, prvá trieda, surové | 117 | 21,22 | 3,53 | 0 |
Steak, Chuck tender, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, prvý stupeň, dusené mäso | 181 | 32,96 | 5,44 | 0 |
Steak, Chuck-ai, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, surový | 227 | 18,86 | 16,85 | 0 |
Steak, Chuck-ai, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, prvý stupeň, grilovaný | 267 | 25,03 | 18,57 | 0 |
Steak, Chuck-ai, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, prvý stupeň, surový | 216 | 18,86 | 15,6 | 0 |
Steak, Chuck-ai, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, vybrané, grilované | 215 | 27,97 | 11,47 | 0 |
Steak, Chuck-ai, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, vybrané, surové | 160 | 21,31 | 8,29 | 0 |
Steak, Chuck-ai, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, prvý stupeň, grilované | 199 | 27,88 | 9,77 | 0 |
Steak, Chuck-ai, vykostený, hovädzie mäso, iba mäso, upravené na 0 ”tuk, prvý stupeň, surový | 143 | 21,28 | 6,47 | 0 |
Steak, Chuck-ai, vykostený, hovädzie mäso, mäso a tuk, upravený na 0 ”tuk, vybraný, grilovaný | 283 | 24,95 | 20,35 | 0 |
Teľacie mäso, 1 kat. | 97 | 19,7 | 2 | 0 |
Teľacie mäso, 2 kat. | 89 | 20,4 | 0,9 | 0 |
Teľacie mäso, stehno | 117 | 20,98 | 3,08 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, vyprážané na panvici | 211 | 31,75 | 8,35 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, pečené | 160 | 27,7 | 4,65 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, iba mäso | 107 | 21,28 | 1,76 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, iba mäso, vyprážané na panvici | 183 | 33,17 | 4,62 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, iba mäso, pečené | 150 | 28,07 | 3,39 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, iba mäso, dusené mäso | 203 | 36,71 | 5,09 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, dušené | 211 | 36,16 | 6,33 | 0 |
Teľacie stehno (stehno) | 113 | 19,15 | 3,48 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, iba mäso, surové | 108 | 19,28 | 2,83 | 0 |
Teľacie mäso, stehno, iba mäso, dusené | 177 | 32,22 | 4,33 | 0 |
Teľacie mäso, stehno (stehno), dusené mäso | 191 | 31,54 | 6,2 | 0 |
Teľacie, plecia | 88 | 19,4 | 1,1 | 0 |
Teľacie, mäsové súpravy | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Teľacie mäso, mäsová súprava, varené | 231 | 30,1 | 11,39 | 0 |
Teľacie mäso, mäsová súprava, iba mäso | 112 | 20,2 | 2,87 | 0 |
Teľacie mäso, mäsová súprava, iba mäso, varené | 196 | 31,9 | 6,58 | 0 |
Teľacie mäso, sviečková | 152 | 19,07 | 7,81 | 0 |
Teľacie mäso, sviečková, pečené | 202 | 25,14 | 10,45 | 0 |
Teľacie, zadkové, iba mäso | 110 | 20,2 | 2,59 | 0 |
Teľacie, zadkové, iba mäso, pečené | 168 | 26,32 | 6,22 | 0 |
Teľacie mäso, sviečková, iba mäso, dusené mäso | 204 | 33,96 | 6,51 | 0 |
Teľacie mäso, sviečkovica, dusené mäso | 252 | 31,26 | 13,14 | 0 |
Teľacie mäso, okraj ramien | 90 | 19,6 | 1,3 | 0 |
Teľacie, driekové | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Teľacia, zadná (rebrá) časť | 162 | 18,86 | 9,01 | 0 |
Teľacia, zadná (rebrá) časť, pečená | 228 | 23,96 | 13,96 | 0 |
Teľacie mäso, chrbát (rebro), iba mäso | 120 | 19,97 | 3,89 | 0 |
Teľacie, chrbát (rebierka), iba mäso, pečené | 177 | 25,76 | 7,44 | 0 |
Teľacie mäso, chrbát (rebierka), iba mäso, dusené mäso | 218 | 34,44 | 7,81 | 0 |
Teľacia, zadná (rebrá) časť, dusená | 251 | 32,43 | 12,53 | 0 |
Teľacie, späť | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Teľacie, bedrové | 88 | 19,4 | 1,2 | 0 |
Teľacie mäso, sviečková | 163 | 18,89 | 9,14 | 0 |
Teľacie mäso, sviečková, pečené | 217 | 24,8 | 12,32 | 0 |
Teľacie mäso, sviečková, iba mäso | 116 | 20,17 | 3,34 | 0 |
Teľacie mäso, sviečková, iba mäso, pečené | 175 | 26,32 | 6,94 | 0 |
Teľacie mäso, sviečková, iba mäso, dusené mäso | 226 | 33,57 | 9,15 | 0 |
Teľacie mäso, sviečkovica, dusené mäso | 284 | 30,19 | 17,21 | 0 |
Teľacie, krčné | 93 | 20,5 | 1,2 | 0 |
Teľací tuk s hruďou, varený | 521 | 9,4 | 53,35 | 0 |
Hovädzie mäsové guľky | 150 | 7,4 | 9,1 | 9,6 |
Hovädzí brzlík | 236 | 12,18 | 20,35 | 0 |
Hovädzí brzlík, dusený | 319 | 21,85 | 24,98 | 0 |
Hovädzie uši | 122 | 25,2 | 2,3 | 0 |
Mleté teľacie mäso | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Mleté teľacie mäso vyprážané na otvorenom ohni | 172 | 24,38 | 7,56 | 0 |
Hovädzí chvost, mäso a kosti | 137 | 19,7 | 6,5 | 0 |
Krk, na dusenie, hovädzie mäso, mäso a tuk, vybraný, surový | 130 | 21,64 | 4,81 | 0,12 |
Krk, na dusenie, hovädzie mäso, mäso a tuk, vybraný, dusený | 194 | 32,49 | 7,14 | 0 |
Krk, na dusenie, hovädzie mäso, mäso a tuk, prvá trieda, surový | 124 | 21,9 | 3,99 | 0,21 |
Krk na dusenie, hovädzie mäso, mäso a tuk, prvá trieda, dusenie | 186 | 32,29 | 6,34 | 0 |
Nakrájaný hovädzí rezeň | 331 | 17,5 | 24,9 | 9 |
Hovädzí jazyk | 224 | 14,9 | 16,09 | 3,68 |
Hovädzí jazyk v želé, konzervy | 212 | 22,4 | 13,6 | 2,4 |
Varený hovädzí jazyk | 231 | 24 | 15 | 2,7 |
Hovädzí jazyk, varený na miernom ohni | 284 | 19,29 | 22,3 | 0 |
Teľací jazyk | 131 | 17,18 | 5,48 | 1,91 |
Teľací jazyk, dusený | 202 | 25,85 | 10,1 | 0 |