Nesporným faktom je, že kyslík je plyn nevyhnutný pre život všetkých živých organizmov. Dýchanie je prirodzený fyziologický proces, na ktorý mnoho ľudí nikdy nemyslí.
Stáva sa, že človek nemá dostatok kyslíka, tento stav sa veľmi často prejavuje zodpovedajúcou reakciou - dýchavičnosťou. Čo môže byť príčinou a aké lieky môžu pomôcť v boji proti tejto odchýlke v tele?
Príčiny dýchavičnosti pri behu
Viac ako jedna osoba sa v počiatočnej fáze tréningu vzdala behu kvôli dýchavičnosti.
Začiatočníci sa začali sťažovať na:
- nedostatok vzduchu;
- ťažké dýchanie;
- ťažké bremená.
A samozrejme, tvárou v tvár, ako sa zdá začiatočníkom, takýmto ťažkostiam, sa niektorí ponáhľajú, aby sa okamžite rozlúčili so zdravým životným štýlom, pričom nepredpokladajú, že existujú spôsoby, ako pomôcť behu a zároveň ľahko dýchať.
Problémy s dýchaním môžu začať:
- Nadváha.
- Zlé návyky, konzumácia alkoholu, fajčenie.
- Nedostatok stresu.
- Nervové napätie.
Je potrebné poznamenať, že vytrvalosť potrebnú na behanie je možné rozvíjať rýchlo a ľahko. Po 7 týždňoch, po začiatku tréningu, športovec sám uvidí znateľné zmeny v dýchaní, jogging sa stane oveľa príjemnejším.
Ale bude ťažké odstrániť nadváhu a vylúčiť fajčenie. Niektorým sa ľahšie žije s nedostatkami a hovoria: „nič nepomáha“, ako bojovať proti nim. Preto, ak existuje túžba nejako zmeniť svoj život, nemali by ste, nech je to akokoľvek ťažké a ťažké, nasledovať vedenie svojich nerestí a lenivosti.
Ak osoba nesprávne naplánovala svoje cvičenie, potom to bude ukazovať dýchavičnosť. Začiatočníci často začínajú behať „rýchlym tempom“ v domnení, že „pomalý“ neprinesie výsledky. Chcel by som vás presvedčiť o opaku, pomalý beh má pozitívny vplyv na srdce a cievy, spúšťa metabolické procesy, čo prispieva k chudnutiu.
Ak sa začnete dusiť, spomalte. Znížte rýchlosť, ovládajte dýchanie - nepomohlo to, spomalte tempo až na chôdzu.
Lieky na dýchavičnosť
Na začatie liečby dýchavičnosti je potrebné podstúpiť úplnú diagnostiku, aby sa určila etiológia tohto príznaku.
Liečba sa vykonáva pomocou nasledujúcich skupín liekov:
- glykozidy;
- ACE inhibítory;
- diuretiká;
- vazodilatanciá;
- anticholinergiká;
- beta-adrenergné agonisty;
- statíny;
- antikoagulanciá;
- antitrombotické látky.
Ale nesmieme zabúdať, že tieto lieky sa užívajú tak, ako to predpísal lekár, samoliečba vedie k nežiaducim reakciám až k smrti.
Furosemid
Tento liek patrí medzi diuretiká, takéto lieky sa zvyčajne predpisujú na liečbu dýchavičnosti pri srdcových abnormalitách.
Furosemid je „slučkové“ diuretikum, ktoré môže pomôcť pri nasledujúcich ochoreniach:
- Nefrotický syndróm.
- Patológia pečene.
- Zlyhanie obličiek.
- Arteriálna hypertenzia.
Tento liek na srdcovú dyspnoe inhibuje absorpciu chloridových a sodných iónov. Vďaka aktívnej zložke liečiva sa znižuje zaťaženie hlavného svalu v tele, kvôli čomu dochádza k antihypertenzívnemu účinku. Pri užívaní týchto tabletiek dýchavičnosť postupne ustupuje a človek cíti zlepšenie svojho stavu.
Ale nesmieme zabudnúť na vedľajšiu reakciu, lekár dáva povolenie na použitie tohto lieku, nezávislé užívanie lieku je neprijateľné.
Metoprolol
Vymenovanie lieku sa vyskytuje s dýchavičnosťou na pozadí srdcového zlyhania. Liečba je hypotenzívny účinok.
Po užití sa zaťaženie srdca zníži, pulz a krvný tlak sa vrátia do normálu u mladých i starých ľudí. Táto droga sa úspešne používa od 80. rokov minulého storočia.
Ale nie je vhodný pre každého, s patologickými chorobami:
- Angina pectoris.
- Arteriálna hypertenzia.
- Arytmie.
- Akútny infarkt myokardu.
- Časté epizódy migrény.
Všetky menovania vykonáva iba ošetrujúci špecialista.
Verapamil
Tento liek sa tiež používa na odstránenie dýchavičnosti pri srdcovom zlyhaní. Liečivo patrí do skupiny blokátorov kalciových kanálov.
Ukázalo sa im:
- hypotenzívny;
- antiarytmický;
- antiangiálny účinok.
Účinná látka liečiva blokuje vápnikové kanály umiestnené v srdci, krvných cievach, prieduškách, maternici, močových cestách. Výsledkom je zníženie svalového tonusu, z ktorého vyžaduje myokard menej kyslíka.
Ak sa liek neužíva správne, môže byť zdraviu škodlivý. Preto sa tento liek musí užívať podľa schémy predpísanej lekárom, pretože existuje množstvo kontraindikácií.
Torasemid
Tento liek je tiež diuretikum. Hlavný účinok lieku je spôsobený reverzibilnou väzbou torasemidu na kontraktora iónov sodíka, chlóru a draslíka, ktorý sa nachádza v apikálnej membráne hrubého segmentu stúpajúcej časti Henleho slučky.
Vďaka tomu sa absorpcia iónov sodíka znižuje alebo inhibuje, osmotický tlak intracelulárnej tekutiny a absorpcia vody sa znižujú.
Taktiež sú blokované receptory aldosterónu v myokarde, klesá fibróza a zlepšuje sa diastolická funkcia myokardu. Torasemid je aktívnejší v porovnaní s inými podobnými liekmi a má dlhodobý účinok na telo. Ale tento liek by sa mal brať s opatrnosťou, pretože existuje veľa kontraindikácií.
Prejav dýchavičnosti je dobrým dôvodom na to, aby ste sa poradili s lekárom, nech už to začalo akokoľvek: pri joggingu alebo z iného dôvodu. Môže sprevádzať mnoho chorôb nielen dýchacieho, ale aj kardiovaskulárneho systému, ktoré nie vždy človeka rovnako rušia.
Je potrebné poznamenať, že nie vždy majú jeho prejavy neškodný charakter, ktorý končí priaznivým výsledkom. Preto je lepšie podrobiť sa vyšetreniu ešte raz a ubezpečiť sa, že je všetko v poriadku, ako zmeškať okamih a liečiť ťažký priebeh choroby.
