Atletika „kráľovnej športu“, žiaľ, postupne ustupuje do úzadia. Aj v stávkových kanceláriách sa môžete ľahko ubezpečiť, že hlavné peniaze teraz tvoria futbal. Atletika však vždy bola, je a bude jedným z najprínosnejších športov. Prečo sa teda oplatí venovať atletike a sledovať atletiku? Poďme na to.
Vášeň
Každý športovec má v sebe neodmysliteľnú vášeň. A ak je vášeň správne zvládnutá, potom iba pomôže a nikdy nebude prekážať.
Prekonanie vlastného rekordu alebo obídenie súpera sú hlavnými zásadami každého športu. To je to, čo poháňa všetkých športovcov. Pre amatérov sa pridáva posilnenie ich vlastného zdravia. Ale o tom neskôr.
Keď prekonáte vzdialenosť alebo skočíte ďalej ako kedykoľvek predtým, je to úžasný pocit. Predstavte si, že ste dostali plat o 50 percent vyšší, ako ste čakali. Emócie, ktoré zažijete, sú porovnateľné s emóciami športovca, ktorý zlepšil svoj výkon. Zároveň síce za to nezískate peniaze, ale najčastejšie môžete takéto emócie pravidelne prežívať.
A teraz, keď cítite eufóriu zo zlepšovania svojho vlastného rekordu, máte vzrušenie tento rekord prekonávať znova a znova. Je to úžasný pocit, keď vaše tréningy prinášajú ovocie. A nemusíte niekoho biť. Je dôležité poraziť sa. Emócie nie sú o nič menšie.
Zdravie
Atletika je predovšetkým o posilňovaní vášho fyzického tela. Väčšina športovcov je silných fyzicky aj psychicky. Majú silnú imunitu a oveľa menej často majú problémy s vnútornými orgánmi.
Keď človek začne športovať, pocit „pred“ a „po“ začiatku tréningu ho núti chodiť na štadión znova a znova. To je krása tohto športu - zdravotné tréningy, ktoré sú v dobrom zmysle návykové.
Zábava
Na rozdiel od futbalu alebo hokeja môže byť atletika, bohužiaľ, jedinečná pre tých, ktorí sa tomuto športu venujú sami. Vo zvyšku najčastejšie vyzerá atletika ako curling, to znamená, že sa zdá, že podporuje svojich vlastných ľudí, ale nie celkom nechápeš, čo je čo. To platí aj pre výsledky športovcov a všeobecne pre niektoré druhy atletiky. Samozrejme, väčšina chápe presne to, čo treba urobiť, aby ste vyhrali. Avšak len ten, kto aspoň trochu rozumie, dokáže pochopiť, ako veľmi stojí toto víťazstvo.
Ale ak viete, čo je pre ženu 7 metrov dlhý skok, čo sa končí 100 metrov belasému športovcovi za 10 sekúnd. Aké ťažké je takticky vyhrať 1 500 metrov, prečo líder svetovej sezóny na nasledujúcej súťaži nemôže postúpiť ani do finále turnaja, potom sa všetko, čo sa stane na atletickom štadióne, stane pre vás jedno. Nemecký športovec posunul jadro cez 22 metrov a pre vás to nie je len číslo, ale výsledok, vďaka ktorému vaše oči smerujú priamo. Francúz sám preskočil Bubka v skoku o žrdi. A to je mega super. To všetko vytvára obrovský záujem o šport.
Ale opäť nie je sranda sledovať atletiku s pivom a hranolkami pred televízorom, ak ste sami nikdy nechodili behať.
Kultúra
Na túto tému som už napísal článok kam poslať dieťa, kde uviedol, že medzi väčšinou športovcov sú športovci veľmi kultivovaní ľudia. Sú menej agresívni a temperamentní, aj keď na také narazia, ale zriedka. Snažia sa nevytvárať škandály a dokazujú všetko nie v rozhovoroch so žltou tlačou, ale na bežiacom páse alebo v sektore na skákanie alebo hádzanie.
Keď sa prihlásite do atletickej súťaže, stretnete ľudí zameraných na nadchádzajúci turnaj. Každý z nich má za úlohu vytlačiť zo svojho tela maximum. To je výhoda osobného športu pred tímovými. Ak za seba nesiete zodpovednosť len vy, potom sú výsledky úplne odlišné. V tíme sa vždy môžete za niekoho schovať. V atletike to nie je dané. A to buduje charakter.
Krása tela
Tento bod osobitne beriem mimo svojho zdravia. Atletika, možno s výnimkou niektorých druhov hádzania a tlačenia, vytvára u žien a mužov veľmi pekné telá. Pozri sa na atletickú súťaž. Vyrezávané postavy dievčat a silné telá mužov. Je príjemné sa na to pozerať a je pekné mať také telo aj sami.
Každý hľadá dôvod pre návštevu športového štadióna alebo prebehnutie kríža. Ale všetkých spája túžba rozvíjať a zdokonaľovať sa. Toto je hlavná vec, ktorá odlišuje šport od akéhokoľvek iného druhu fyzickej aktivity.
Aby ste zlepšili svoje výsledky v behu na stredné a dlhé vzdialenosti, musíte poznať základy behu, ako je správne dýchanie, technika, rozcvičenie, schopnosť vyrobiť správne očné linky pre deň súťaže, správne behanie po sile pre beh a ďalšie. Preto vám odporúčam oboznámiť sa s jedinečnými videonávodmi na tieto a ďalšie témy od autora stránky scfoton.ru, kde sa práve nachádzate. Pre čitateľov stránok sú videonávody úplne zadarmo. Ak ich chcete získať, stačí sa prihlásiť na odber bulletinu a za pár sekúnd dostanete prvú lekciu v sérii so základmi správneho dýchania pri behu. Prihlásiť sa na odber tu: Spustenie videonávodov ... Tieto lekcie už pomohli tisícom ľudí a pomôžu aj vám.
