Športové doplnky na báze BCAA sú široko dostupné pre športovcov. Jedným z najobľúbenejších je FIT BCAA od spoločnosti Academia-T.
Uvoľnite formuláre
Športový doplnok sa dodáva v práškovej forme. Táto konzistencia zlepšuje rozpustnosť aktívnych zložiek, čo znamená ich biologickú dostupnosť.
Doplnok výživy sa vyrába s chuťou:
- citrón;
- jablká;
- čerešne;
- Sicílsky pomaranč;
- lesné plody.
Zloženie
Zloženie 100 gramov prášku obsahuje:
- L-valín - 20 mg;
- L-izoleucín - 20 mg;
- L-leucín - 40 mg;
- sacharidy - 19,4 g;
- tuk - 0 g.
Energetická hodnota je 400 kcal.
Popis
Aminokyseliny po vstupe do tela obchádzajú spracovanie pečeňou a sú odosielané do svalového tkaniva. Táto vlastnosť sa používa na obnovenie myocytov v prítomnosti mikrotraumov po veľkej fyzickej námahe a na neutralizáciu katabolického odbúravania svalových bielkovín.
- Leucín sa podieľa na syntéze molekúl bielkovín svalového vlákna. Aminokyselina tiež reguluje aktiváciu imunokompetentných buniek, čím zvyšuje obranyschopnosť tela. Táto zlúčenina podporuje efektívnejšie spracovanie glukózy zvýšením vylučovania inzulínu pankreasom.
- Valín obnovuje poškodené svalové vlákna, podporuje ich rast a zlepšuje koordináciu kontrakcií myocytov.
- Izoleucín zmierňuje únavu a urýchľuje rast svalov. Okrem toho sa táto aminokyselina podieľa na erytropoéze - tvorbe červených krviniek v kostnej dreni a tiež vykazuje mierny antibakteriálny účinok.
Užívanie športového doplnku FIT BCAA teda poskytuje nielen rast svalového tkaniva, ale priaznivo ovplyvňuje aj mnoho vnútorných orgánov.
Ako použiť
Jedna porcia sa rovná 5 gramom športového doplnku. Pre pohodlnejšie dávkovanie je súčasťou balenia špeciálna odmerná lyžica. Produkt sa rozpustí v 200 - 250 ml vody alebo džúsu. Výrobca odporúča užívať športový prášok dvakrát denne - 20 alebo 30 minút pred a bezprostredne po cvičení.
Zvyšovanie dávky je povolené pri dodržaní prísnej diéty a intenzívneho tréningu.
Trvanie užívania športového doplnku závisí od individuálnych charakteristík organizmu, kvality výživy a množstva fyzickej aktivity.
Ceny
Cena za balenie 500 gramov je 1445-1700 rubľov.
