Vitamíny skupiny B sú rozpustné vo vode, nemôžu sa hromadiť v tele v dostatočnom množstve. Pre správne fungovanie všetkých orgánov a systémov, a to normalizáciu nervového systému, zlepšenie kvality spánku a zvýšenie rýchlosti metabolických procesov v tele, je potrebné dostatočné množstvo týchto látok, ktorých normu je takmer nemožné získať z potravy. Tento problém rieši doplnok výživy od amerického výrobcu Solgar B-complex.
Solgar B-komplex 50 obsahuje všetky vitamíny tejto skupiny.
Uvoľnite formulár
50, 100 kapsúl a 250 tabliet v nádobe z tmavého skla.
Zloženie a pôsobenie zložiek
Zloženie | Jedna kapsula | Denná sadzba |
Tiamín (vitamín B1) (ako tiamínmononitrát) | 50 mcg | 3333% |
Riboflavín (vitamín B2) | 50 mg | 2941% |
Niacín (vitamín B3) (ako niacínamid) | 50 mg | 250% |
Vitamín B6 (ako pyridoxín HCI) | 50 mg | 2500% |
Kyselina listová | 400 mcg | 100% |
Vitamín B12 (ako kyanokobalamín) | 50 mcg | 833% |
Biotín (ako D-biotín) | 50 mcg | 17% |
Kyselina pantoténová (vitamín B5) (ako D-ca pantotenát) | 50 mg | 500% |
Inozitol | 50 mg | ** |
Cholín (ako cholín bitartrát) | 21 mg | ** |
Prírodná prášková zmes (morské riasy, extrakt z aceroly, lucerna (listy a stonka), petržlen, šípky, potočnica) | 3,5 mg | ** |
** - denná sadzba nie je stanovená.
Tiamín (B1)
Ovplyvňuje správne vstrebávanie bielkovín, tukov a sacharidov. Podporuje prácu kardiovaskulárneho systému, normalizuje činnosť tráviaceho traktu. Je ťažké ho syntetizovať z potravy, nezachováva sa pri tepelnom spracovaní, a keď sa dostane do alkalického prostredia, stratí svoje prospešné vlastnosti.
Riboflavín (B2)
Pôsobí blahodárne na stav nervovej sústavy, je stavebným materiálom pre všetky bunky tela bez výnimky, preto je nevyhnutný počas rastu. Zlepšuje videnie a stabilizuje centrálny nervový systém. Vďaka riboflavínu sa sacharidy a tuky premieňajú na energiu, čo zvyšuje výdrž tela.
Niacín (B3)
Táto látka sa nazýva „strážca“ nervového systému človeka. Je to niacín, ktorý vám bráni v akútnej reakcii na menšie ťažkosti a v panike. Ďalšou dôležitou vlastnosťou je priaznivý vplyv na pokožku. Dermatitída a iné kožné ochorenia zmiznú pod vplyvom niacínu. Tento vitamín aktívne bojuje s cholesterolom a zabraňuje tvorbe plakov na stenách krvných ciev. B3 zlepšuje funkciu mozgu tým, že sa aktívne podieľa na dodávke kyslíka do svojich buniek.
Kyselina pantoténová (B5)
Vitamín má vplyv na optimálnu produkciu hormónov nadobličiek, znižuje riziko zápalu. Vďaka glukokortikoidom produkovaným v kôre nadobličiek sa zastavujú zápalové procesy v tele a stabilizuje sa psychoemotický stav človeka.
Pyridoxín (B6)
Hlavnou funkciou vitamínu v tele je regulácia hladiny glukózy v krvi. Jeho udržanie v stabilnom stave má priaznivý vplyv na funkciu mozgu a normalizuje stav nervového systému, zlepšuje náladu a pohodu. Nedostatok vitamínu B6 vedie k podráždenosti, častým zmenám nálady a rýchlej únave. Spolu s ďalšími vitamínmi tejto skupiny tvorí pyridoxín silnú ochranu kardiovaskulárneho systému pred infarktom, ischemickými chorobami a inými ochoreniami.
Biotín (B7)
Zlepšuje stav pokožky, nechtových platničiek a vlasov. Pomáha vstrebávaniu kyseliny askorbovej, reguluje hladinu cukru v krvi a normalizuje štítnu žľazu.
Kyselina listová (B9)
Podieľa sa na syntéze nukleových kyselín, ktorá vedie k tvorbe nových krviniek. Zlepšuje pamäť, činnosť mozgu, spánok a pohodu človeka.
Nedostatok B9 znižuje plodnosť u žien i mužov a vedie tiež k tvorbe cholesterolových plakov.
Kyanokobalamín (B12)
Hlavnou funkciou vitamínu je tvorba červených krviniek, ktoré obnovujú zloženie krvi. Vďaka B12 sa metabolizmus tukov normalizuje v pečeni, čo prispieva k zachovaniu jej zdravia. Tento vitamín podporuje činnosť centrálneho a periférneho nervového systému a predchádza mnohým chorobám spojeným s neurózami.
Cholín (B4) a inozitol (B8)
Aktívne sa používajú pri liečbe závažných ochorení nervového systému. Zlepšujú mozgovú činnosť, činnosť pečene a žlčníka, stimulujú produkciu lecitínu. Vďaka príjmu týchto vitamínov sa zlepšuje videnie, klesá nervové napätie a normalizuje sa spánok.
Kyselina aminobenzoová (B10)
Podieľa sa na tvorbe kyseliny listovej, metabolizme tukov a sacharidov, premieňa ich na energiu potrebnú pre telo.
Indikácie pre použitie
Vezmite v prípade nedostatku vitamínov skupiny B zvýšenú fyzickú aktivitu. 1 tableta obsahuje dennú normu vitamínov B.
Aplikácia
Užívajte 1 kapsulu jedenkrát denne s jedlom.
Cena
Cena je od 800 do 2 500 rubľov, v závislosti od formy uvoľnenia.