V dnešnej dobe má šport v živote veľký význam. Každý muž sa snaží byť pekný a v skvelej kondícii. Tieto výsledky je možné dosiahnuť iba pravidelnou návštevou telocvične alebo cvičením doma.
Zároveň by malo byť oblečenie pohodlné, musíte ho vyberať vo veľkosti, aby nebránilo v pohybe. Existujú špeciálne legíny pre mužov, v ktorých bude pohodlné športovať.
Aký je rozdiel medzi legínami, legínami a pančuchami?
Vzhľadovo vyzerajú legíny, legíny a pančucháče úplne rovnako. V skutočnosti sa navzájom výrazne odlišujú.
- Pančuchové nohavice sú vyrobené zo špeciálneho kompresného materiálu, preto niekoľkokrát lepšie absorbujú vlhkosť ako iné športové odevy. Dajú sa pohodlne nosiť aj niekoľko hodín, pretože regulujú výmenu vzduchu. Je v nich bezpečné športovať: udržujú šľachy, svaly a šľachy v dobrej kondícii. Pančuchové nohavice môžu byť rôznych veľkostí: po celej dĺžke, po kolená alebo po členky. Keď si ich postavíte na nohy, máte pocit, že je to druhá koža. Tento druh oblečenia je ideálny na jogging;
- Legíny sú vyrobené zo syntetických látok. Vo svojej štruktúre sú trochu podobné hustým dámskym pančuchám. Tento typ oblečenia je možné predstaviť v najrôznejších farebných kombináciách doplnených potlačou a vložkami. Legíny môžu byť použité ako na šport, tak na rekreáciu;
- Legíny sú vyrobené z hustého dresu. Zoznam takýchto odevov pre mužov je veľmi obmedzený. Vyrábajú sa hlavne pre ženy.
K výberu oblečenia pre šport treba pristupovať čo najzodpovednejšie, pretože od toho závisí kvalita tréningu.
Čo treba venovať pozornosť pri výbere pánskych tréningových legín?
Pri výbere športového oblečenia je potrebné dbať na niekoľko faktorov:
- Z čoho sú vyrobené? Túto skutočnosť je potrebné zohľadniť v závislosti od účelu, na ktorý sa legíny budú kupovať. Bavlna a tenká látka je vhodnejšia na pokojné cvičenie v miernom tempe. Napríklad na jogu alebo pilates. Nemali by ste v nich robiť intenzívnejšie cvičenia, pretože sa objavia škvrny. Tiež sa neodporúča používať oblečenie zo syntetického materiálu, nie je odolné, navyše sa pri cvičení môžu objaviť nepríjemné pocity;
- Druhým dôležitým faktorom je fit. Mal by byť vysoký alebo stredný. Pre mužov je lepšie zdržať sa nízkeho pristátia;
- Ďalším faktorom je gumička. Odporúča sa, aby bol široký a mäkký, inak by stlačil oblasť pása;
- Legíny by mali osobe sedieť čo do veľkosti. Ak ich je menej alebo viac, potom sa môže objaviť aj pocit nepohodlia;
- Najlepšie je kúpiť si oblečenie, ktoré nemá švy. Ak existujú, mali by byť mäkké a ploché, pretože materiál tesne prilieha k pokožke. V opačnom prípade sa môže objaviť trenie;
- Tento odev musí byť dobrej kvality. Pri nákupe by ste mali starostlivo skontrolovať, či nemá chyby;
- Pre začiatočníkov na behanie je lepšie zaobstarať si špeciálny športový tréning s vložkami v oblasti kolien a krížov, znížia v ňom napätie. Podľa toho budú nohy menej unavené.
Nehanbi sa Pri nákupe legín na šport sa odporúča, aby ste si vyskúšali kvalitu vykonaním niekoľkých jednoduchých cvikov v montážnej miestnosti. To umožní kupujúcemu ubezpečiť sa, že je skutočne vhodný na šport.
Druhy pánskych bežeckých legín
Medzi legínami je niekoľko rozdielov, podľa toho, kedy ich potrebujete použiť:
Izolovaný
Vhodný na vonkajšie jogging na jar, na jeseň alebo začiatkom zimy. Prípustná teplota použitia je od - 5 do + 5 stupňov. Dajú sa tiež použiť ako dres pod iné, teplejšie nohavice, keď napríklad potrebujete športovať v chlade. K dispozícii sú tiež pančuchové nohavice s tepelným ohrevom, môžu sa používať pri teplotách do -25 stupňov;
Dlhé legíny pre mužov
Ideálne pre športové aktivity v interiéri aj exteriéri. Poskytujú vynikajúcu podporu pre šľachy, väzy a svaly vrátane lýtkovej oblasti. Dajú sa použiť koncom jari alebo začiatkom jesene, keď je teplota vzduchu okolo +3 až +15 stupňov Celzia. Okrem športu ich možno použiť aj na každodenné nosenie;
Trištvrťové legíny
Toto je univerzálna možnosť pre športovanie pri teplotách nad 15 stupňov Celzia. V lete bude v nich nielen vhodné športovať, ale aj sa používať na denné nosenie;
Šprint
Jedná sa o špeciálne legíny určené na behanie. Vetria (vytvárajú výmenu vzduchu) a dokonale absorbujú vlhkosť. Okrem toho sú vybavené špeciálnymi vložkami, ktoré znížia napätie v lýtku, krížoch a kolenách. Muž pri behu nezažije únavu, navyše po intenzívnom tréningu nebude mať bolesti.
Výrobcovia a ich modely legín
Ďalším faktorom, na ktorý je potrebné dbať pri výbere športového oblečenia, je to, kto ho vyrobil. Má tiež čo povedať. Odporúča sa venovať pozornosť nasledujúcim populárnym spoločnostiam:
Asics
Jedná sa o svetlú japonskú spoločnosť, hlavným smerom je výroba pohodlného oblečenia a športovej obuvi. Existuje od roku 1949 a dnes je v tomto smere svetovým lídrom. Vyrába obrovskú škálu pánskych legín a legín;
Mizuno
Ďalšia japonská organizácia. Výrobca vyrába iba športové potreby, obuv a odevy s modernými technológiami. Legíny s reflexnými efektmi sa stali veľmi populárnymi a umožňujú vám športovať aj v tme;
Adidas
O tomto logu môžeme hovoriť donekonečna. Je to jedna z najsľubnejších spoločností v Nemecku. Legíny tejto značky sa vyrábajú vo veľkom množstve a na rôzne účely (beh, šport, chôdza atď.);
Brooks
Táto spoločnosť dostala rovnaké meno s priezviskom amerického športovca. Zástupcovia tejto značky robia všetko pre to, aby bol šport nielen užitočný, ale aj príjemný;
Remeslo
Švédska spoločnosť, ktorá sa preslávila výrobou termoprádla. Ich novým vynálezom je športové oblečenie s funkciou zahrievania. Teraz nie je hranie športu v chladnom počasí strašidelné;
Bjorn daehlie
Slávna nórska spoločnosť. Meno dostal na počesť olympijského športovca, ktorý dosiahol veľké úspechy v alpskom lyžovaní. Legíny vyrobené touto spoločnosťou sú neuveriteľne odolné a spoľahlivé. Absolvujú akýkoľvek test;
Ronhill
Ďalším znakom portugalskej spoločnosti, ktorej hlavným zameraním je vydanie série športového oblečenia. Jeden by mohol mať dojem, že je vyrobený z hodvábu. Materiál každého produktu je neuveriteľne jemný a ľahký, je príjemné ho nosiť na pokožke;
Nike
Je to americká športová spoločnosť, ktorá existuje už viac ako 30 rokov. Zaoberá sa výrobou športového oblečenia, obuvi a vybavenia. Na regáloch obchodu môžete každý rok vidieť nový, moderný, technologický vývoj. Napríklad legíny s vlastnosťami absorpcie vlhkosti;
QS
Táto spoločnosť sa ťažko dá nazvať svetovým lídrom, má však svojich stálych zákazníkov, ktorí kupujú nielen pohodlné, ale aj krásne športové oblečenie.
Ceny
Náklady na športové „nohavice“ pre mužov sa môžu líšiť. V závislosti od reprezentatívnej spoločnosti, typu modelu a jeho kvality. V priemere sa cena pohybuje od 1 500 do 7 000 rubľov. Tento údaj sa tiež môže líšiť v závislosti od regiónu.
Kde sa dá kúpiť?
- Obchod so športovými potrebami. Výhody: kedykoľvek môžete zmerať, skontrolovať stav a dotknúť sa materiálu dotykom. Nevýhody: malý sortiment;
- Internetový obchod. Výhody: Veľký výber tovaru, ceny môžete porovnávať u viacerých zástupcov, netreba nikam chodiť. Nevýhody: nie vždy je možné hádať s veľkosťou a kvalitou výrobkov;
- Nakupujte na sociálnej sieti. Výhody: môžete kontaktovať predajcu a prediskutovať podrobnosti nákupu. Nevýhody: Môžete naraziť na podvodníkov.
Recenzie
"Celý môj dospelý život som si myslel, že legíny na človeku sú niečo hrozné." Avšak nedávno môj manžel kúpil legíny od spoločnosti Adidas, chcem povedať, že môj názor na to sa dramaticky zmenil. Stal sa v nich taký odvážny a sexi “
Victoria, 32 rokov
"Nedávno som si kúpil teplé legíny na behanie." Šialene sa mi to páčilo. Bežal som v nich pri teplote asi 0 stupňov. Prekvapilo ma, že mechanizmus je navrhnutý tak, že v nich nie je ani zima, ani teplo. Normálna teplota sa udržuje počas chodu "
Oleg, 28 rokov
"Tréner môjho syna mi odporučil, aby som mu kúpil športové oblečenie Nike pre telesnú výchovu v škole." Dieťa je šťastné, hovorí, že je veľmi vhodné cvičiť v nich. A bol som šťastný, keď som videl, že na nej nie sú žiadne škvrny od potu, na rozdiel od bežného oblečenia “
Rimma, 49 rokov
"Toto je zázrak!" Bežecké legíny so špeciálnymi záložkami robia neuveriteľné veci. Bežal som toľko, koľko obvykle behám s ťažkosťami a nebol som prakticky unavený. Naopak, práve som nabral silu! Bol som spokojný, kúpim vždy “
Vasilij, 25 rokov
"Môj manžel má boľavé koleno, športovať sa dá len v špeciálnych fixačných legínach." Sú to presne tie, ktoré som kúpila svojmu manželovi, firme „Mizuno“. Páčila sa mi hlavne látka, hustá, spoľahlivá, napriek tomu mäkká. Existujú švy, ale prakticky sa necítia “
Victoria, 34 rokov
"Vždy som bol športovec." Kedysi som si kupoval bežné bavlnené tréningy. Lenže keď som už nenašiel vhodné, musel som si kúpiť legíny. Nesklamalo ma, sú niekoľkonásobne pohodlnejšie. Teraz ich vždy kúpim. “
Danil, 30 rokov
Legíny pre mužov sú všestranným kúskom oblečenia, ktoré vylepšia vašu fitnes rutinu.
