.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Hlavná
  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
Delta Sport

Zimná bunda na behanie

Pre úspešné cvičenie musí športovec-bežec zvoliť pohodlné a pohodlné vybavenie: oblečenie a obuv.

Veľké percento efektívnosti a trvania pretekov v zime závisí nielen od pohodlnej a správnej obuvi, ale aj od vrchného oblečenia. Podľa akých kritérií si zvoliť a aké funkcie by bunda mala mať, to musí športovec vedieť, pretože od toho závisí výsledok jeho činnosti.

Čo treba hľadať pri výbere

Niektoré drobné nedostatky v behu vrchného oblečenia spôsobujú, že je jogging nepríjemným, dlhodobým mentálnym výsmechom. Aby ste sa vyhli takýmto excesom, stačí pri výbere vybavenia na zimné cvičenie venovať pozornosť niektorým detailom.

Sezónnosť

V chladnej sezóne by bunda mala zodpovedať vlastnostiam zameraným na pohodlný a ľahký pohyb bez prehriatia alebo podchladenia a navonok zodpovedať sezóne.

Zásady pre výber vrchného oblečenia:

  • Ľahký a priedušný materiál;
  • Vodotesnosť;
  • Vnútorná izolácia s reguláciou teploty, odolná proti vlhkosti, vetraná;

Ak je vonku zima, neznamená to, že sa musíte obliecť veľmi teplo. Postačí zvoliť si vrchné oblečenie určené na použitie v danom ročnom období. Ak máte pri výbere ťažkosti, môžete v týchto veciach využiť rady skúsených a kompetentných ľudí.

Prítomnosť kapucne

Pravidelní bežci neprerušujú tréning kvôli zlému počasiu. Aby sa zabránilo chorobám a nepríjemným pocitom, musí byť bunda vybraná so správnou kapucňou podľa nasledujúcich kritérií:

  • Tesné a plné fit. Kapota by mala dobre priliehať a úplne zakrývať hlavu. Nevešajte sa a nevystupujte.
  • Vybavený ďalšími spojovacími prvkami a remienkami. Vo veterných podmienkach sa dajú použiť na utiahnutie kapoty a jej zatvorenie. Toto zabráni tomu, aby ho vietor pri pohybe odfúkol, čím zabezpečí pohodlie v oblasti hlavy a krku.

Kapucňa by mala byť vždy prítomná, či už je to zimná alebo jarná bunda. Dodatočná ochrana bude potrebná kedykoľvek počas roka, pretože poveternostné podmienky nie sú predvídateľné.

Rukávy a manžety

Pri skúšaní bundy musíte venovať pozornosť tomu, aké má rukávy. Nemali by byť príliš úzke a nemali by prekážať v pohybe. Správny rukáv je širší pri pleci a mierne zúžený smerom k zápästiu.

Pokiaľ ide o manžetu, nemali by sedieť veľmi tesne a stláčať ruku. Prítomnosť drsných spojovacích prostriedkov a šupiniek povedie k roztrhnutiu kože na rukách. Manžeta je ľahká a elastická s ďalším otvorom pre palec v spodnej časti.

Tkanina

Kvalitná bunda pozostáva z dobrej látky so špeciálnymi vlastnosťami:

  • Odvod tepla a uchovanie tepla súčasne. Pomáha predchádzať prehriatiu tela pri pohybe a nadmernému poteniu, udržuje príjemné prostredie pre telo;
  • Dobré vetranie. Pri výbere látky na vytvorenie športovej bundy je táto vlastnosť veľmi dôležitá. V zime aj v lete má telo tendenciu sa dusiť, páriť a cítiť neprekonateľné nepohodlie. Ventilačné vlastnosti materiálu umožňujú telu v zime dýchať a vetrať s maximálnym účinkom.
  • Jemnosť, ľahkosť a trochu pružnosti. Vrchné oblečenie by nemalo brániť alebo obmedzovať pohyb. Ideálnou látkou je látka, ktorá sa trochu naťahuje, je príjemná na dotyk a nezaťažuje svoju váhu na tele.
  • Vodoodpudivý a vetruodolný. V každom chladnom období bude bunda s takouto tkaninou chrániť pred prírodnými javmi a možnými prechladnutiami.

Tieto vlastnosti majú hlavne syntetické materiály. V ideálnom prípade zimná bunda na behanie nebude fungovať s prírodnými tkaninami kvôli jej slabej odolnosti proti vode a vetru, ako aj nedostatočnej termoregulácii. Prírodný materiál je ťažší, nie je pohodlné sa s ním behať.

Výrobné spoločnosti

Adidas

Pri vytváraní búnd a vetroviek pre zimný beh si Adidas zvolila inovatívnu technológiu a dokonalú kvalitu. Každý kúsok zo športovej kolekcie zdôrazňuje individualitu a kreativitu majiteľa.

Sklon je nastavený tak, aby sa minimalizovala hmotnosť a objem vrchného oblečenia a maximalizoval účinok udržiavania normálnej telesnej teploty a vlhkosti. Na druhom mieste je dizajn určený pre rôzne postavy a typy postáv.

Hlavné výhody bund Adidas:

  • Praktickosť a všestrannosť;
  • Ľahkosť a pohodlie;
  • Dlhá doba služby.

Asix

Spoločnosť Asix pri vytváraní vrchného oblečenia na behanie položila hlavný sklon na ochranný materiál pred vetrom a zrážkami. Pohodlné a pohodlné, pretože v podpazuší a na chrbte je bunda vybavená mäkkými, elastickými kartáčovanými vložkami. Regulujú dobre výmenu tepla a nebránia pohybu tela.

Hlavné výhody:

  • Ochrana a pohodlie;
  • Pružnosť a praktickosť;
  • Dlhé linky služieb.

Remeslo

Spoločnosť Kraft vytvára športové bundy s ohľadom na zónovú štruktúru, ergonómiu a dizajn. Zamerané na dokončenie vrchného oblečenia s malými detailmi: vrecká; LED reflektory; obláčiky a ďalšie. Materiál na šitie je použitý v domácom prevedení s vodoodpudivým a vetruodolným efektom.

Hlavné výhody:

  • Jasný a módny dizajn;
  • Ochrana a pohodlie;
  • Jedinečnosť a praktickosť.

Nike

Spoločnosť Nike vytvorila joggingové bundy vybavené malými detailmi pre pohodlný pohyb (ďalšie zipsy, zapínanie, vrecká) s nepremokavými a odolnými materiálmi vyvinutými touto spoločnosťou v kombinácii prírodných a syntetických vlákien. Zvýšená ochrana odevu pochádza zo zapečatených švov a zipsov. Veľká pozornosť sa venovala vytvoreniu pohodlnej a praktickej kapucne.

Hlavné výhody:

  • Ochrana a praktickosť;
  • Pohodlné a dlhé servisné linky;
  • Pružnosť a príťažlivosť.

Ceny

Ceny výrobkov na zimný beh sú rôzne, v závislosti od výrobcu.

Cena je ovplyvnená:

  • Kvalita materiálu;
  • Zariadenie s ďalšími prvkami a príslušenstvom;
  • Dispozícia transformovať transformácie;
  • Popularita značky a spoločnosti výrobcu;
  • Veľkosť a vek.

Najlacnejšie nákupy je možné zakúpiť na trhu, od približne 1000 do 2 000 rubľov. Kvalita a kvalita služieb sú však nekvalitné. Najcennejším a najbezpečnejším spôsobom, ako ušetriť peniaze, je nákup značkových predmetov.

Ceny hryzú (od 7 000 do 20 000 rubľov), ale línie služieb, vzhľadu a funkčnosti sú špičkové.

Kde sa dá kúpiť

Nakupovanie drahých športových potrieb sa najlepšie vykonáva v značkových obchodoch slávnych značiek, čím sa chránite pred falšovaním. Takéto podniky musia mať všetky potrebné certifikáty kvality, poskytovať záruku na výrobok a po zakúpení vystaviť šek v rukách kupujúceho.

Prakticky v každom meste existuje špecializovaný obchod so športmi, v ktorom sa predávajú kvalitné športové bundy známych a populárnych značiek.

Je lepšie platiť raz a užiť si tréningy dlho, ako neustále platiť za nekvalitný produkt. Je nebezpečné kupovať tovar známych značiek v podozrivých štruktúrach alebo osobnostiach. Môže to byť falošné!

Recenzie

V silných mrazoch (od -5 do a vyššie), pohodlná a pohodlná bunda Nike NIKE SHIELD na hodinový beh (10 km). Dobre slúži, dobre sa umýva. Vhodný na beh skoro na jar a neskoro na jeseň. Chráni pred vetrom a dažďom.

Stanislav, športovec.

Aby ste si nekúpili bundu na zimný beh, stačí pri joggingu v chladnom počasí vypáčiť kvalitnú termoprádlo pod jarnou vetrovkou. Jeho získanie je oveľa lacnejšie a praktickejšie ako drahá zimná bunda s hmotnosťou 15 000 rubľov.

Oleg, amatér.

Možnosť rozpočtu pre značkové a kvalitné zimné joggingové oblečenie nájdete na pultoch z druhej ruky. Oveľa lacnejšie a kvalitné.

Alina, učiteľka telesnej výchovy.

V roku 2000 bola zakúpená zimná športová bunda „Adidas“. Uplynulo už 16 rokov a je v dobrom stave, vzhľad mierne stratil jas a novosť. A v tom čase bola jeho cena slušná.Nemali by ste ľutovať peniaze vynaložené na kvalitné a drahé veci.

Jurij Olegovič, tréner futbalového tímu.

Najdostupnejšie a o nič horšie z hľadiska kvality a vzhľadu sú bundy Asix. Pred výberom drahých značiek stojí za to preskúmať celú škálu cien ponúkaných spoločnosťami. Podobný produkt od dvoch rôznych spoločností sa môže líšiť o tisíce. A toto sú peniaze.

Marína, žena v domácnosti.

V zimných podmienkach stojí za to starať sa o pohodlné a pohodlné outdoorové aktivity. Osobné skúsenosti, skúsenosti ostatných športovcov a štúdium informácií o správnom výbere zimného vybavenia pomôžu získať kreativitu v otázke výberu špeciálneho oblečenia. Výsledok činnosti takmer vždy závisí od stavu organizmu a podmienok poskytnutých počas vykonávania normy.

Pozri si video: Jak se obléct na běhání v zimě (Júl 2025).

Predchádzajúci Článok

Maratónsky bežec Iskander Yadgarov - životopis, úspechy, rekordy

Nasledujúci Článok

Príťahy na uteráky

Súvisiace Články

Športovec Michael Johnson športové úspechy a osobný život

Športovec Michael Johnson športové úspechy a osobný život

2020
Kiwi - výhody a škodlivé účinky na ovocie, zloženie a obsah kalórií

Kiwi - výhody a škodlivé účinky na ovocie, zloženie a obsah kalórií

2020
Šľahané uhryznutie Optimálna výživa

Šľahané uhryznutie Optimálna výživa

2020
Dámska bežecká obuv Nike

Dámska bežecká obuv Nike

2020
Ako zmerať dĺžku ľudského kroku?

Ako zmerať dĺžku ľudského kroku?

2020
Apple Watch, inteligentné váhy a ďalšie zariadenia: 5 pomôcok, ktoré by si mal kúpiť každý športovec

Apple Watch, inteligentné váhy a ďalšie zariadenia: 5 pomôcok, ktoré by si mal kúpiť každý športovec

2020

Zanechajte Svoj Komentár


Zaujímavé Články
Ako sa zotaviť po karanténe a pripraviť sa na maratón?

Ako sa zotaviť po karanténe a pripraviť sa na maratón?

2020
Dámska bežecká obuv Adidas

Dámska bežecká obuv Adidas

2020
Diéta bežca

Diéta bežca

2020

Populárne Kategórie

  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Vedel si
  • Otázka odpoveď

O Nás

Delta Sport

Podeľte Sa S Priateľmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Vedel si
  • Otázka odpoveď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport