Omega 3-6-9 TERAZ: vlastnosti, zloženie, návod na použitie, cena * Crossfit

Mastné kyseliny

2K 0 16.01.2019 (posledná revízia: 22.05.2019)

TERAZ Omega 3-6-9 je doplnok výživy, ktorý kombinuje starostlivo vybrané Omega-3 mastné kyseliny z ľanového semena, Omega-6 z pupalky a čierneho ríbezle a Omega-9 z repky (odroda repky). Prvé dve triedy tukov (3 a 6) sú nenahraditeľné, zdravie nášho tela závisí od ich rovnováhy. Druhá trieda je vymeniteľná, ale Omega-9 sú tiež užitočné.

Vlastnosti tukov

Najzdravšie a najdôležitejšie tuky sú samozrejme Omega-3. Pochádzajú z ľanového a rybieho oleja a nie sú vzájomne zameniteľné. Olej z prvého možno nazvať kráľom všetkých rastlinných olejov. Aj keď je rybí olej účinnejší, ľan je na každodenné použitie lepší. Olej z tejto rastliny pomáha normalizovať hormonálnu rovnováhu, preto je obzvlášť užitočný pre ženy (vyhladzuje prejavy PMS).

Všeobecne je účinok ľanového oleja podobný účinku rybieho oleja a oba zabraňujú chorobám srdca a krvných ciev, bránia tvorbe krvných zrazenín, čím bránia srdcovým infarktom, normalizujú krvný tlak atď. Hlavným rozdielom medzi ľanovým olejom a rybím olejom je oneskorenie účinku najprv. Účinok užívania Omega-3 z ľanu sa dostaví asi za 2 - 3 týždne, zatiaľ čo rybí olej zvyčajne účinkuje okamžite.

Omega-6 sa v našom tele premieňa na kyselinu gama-linolovú (GLA), ktorá chráni pred predčasným starnutím, chorobami srdca a krvných ciev, zhubnými nádormi, chorobami pohybového aparátu, dermatologickými chorobami, metabolickými poruchami, najmä jej následkami vo forme obezity. ...

Omega-9 je najbežnejšia trieda tukov, ktorá sa nachádza v orechoch, semenách, olivách a avokáde. Tých. práve v tomto oleji varíme. Aj keď si telo môže tieto tuky syntetizovať samo, ich príjem zvonku je nevyhnutný pre prevenciu aterosklerózy (ukladania cholesterolu na steny ciev).

Uvoľnite formulár

100 a 250 mäkkých gélov.

Zloženie

2 kapsuly = 1 porcia
Balenie obsahuje 50 alebo 125 porcií
Energetická hodnota	20 kcal
vrátane kalórií z tuku	20 kcal
Tuky	2 g
z toho nasýtené tuky	0,5 g
z toho polynenasýtené tuky	1,5 g
z toho mononenasýtené tuky	0,5 g
Olej z ľanových semienok	1 400 mg
Pupalkový olej	300 mg
Repkový olej	260 mg
Olej z čiernych ríbezlí	20 mg
Tekvicový olej	20 mg

Ostatné ingrediencie: želatína, glycerín, voda.

Ako použiť

Doplnok sa konzumuje jedna dávka (2 kapsuly) jeden až trikrát denne pri jedle. Doplnok výživy by nemal byť náhradou správnej výživy. Používanie by sa malo prerušiť pri najmenšej odchýlke od obvyklého stavu.