Počas behu a iných športových aktivít je spotreba vody dôležitým detailom. Na doplnenie prívodu vody bez prerušenia tréningu sa používajú špeciálne športové fľaše s vodou. Takéto nádoby majú vlastnosti a sú určené na pohodlné používanie.
Typy športových fliaš na pitie
Športové fľaše sú základným atribútom pre každého športovca, avšak všetky nádoby je možné rozdeliť do nasledujúcich typov:
- Na pitie počas cvičenia sa najčastejšie používajú fľaše s vodou, ktoré dokážu dlho udržať teplotu kvapaliny;
- trepačky - určené na výrobu športových koktailov;
- kombinované nádoby - majú dve priehradky na obyčajnú vodu a špeciálny športový kokteil;
- fľaše na gély - také nádoby sa používajú na prípravu, skladovanie a následné použitie gélu.
Kontajnery majú špeciálne zariadenia, ktoré uľahčujú proces aplikácie.
Ako si vybrať športovú fľašu s vodou na behanie?
Hlavným kritériom pri výbere nádrže na vodu je jednoduché použitie. Mnoho športovcov používa takéto fľaše bez prerušenia tréningu, takže každý športovec individuálne pristupuje k voľbe modelu. Existujú však všeobecné kritériá, ktorým je potrebné venovať pozornosť.
Objem
Objem závisí od hmotnosti človeka a športu. Čím aktívnejšie je cvičenie, tým viac tekutín musíte skonzumovať. Optimálnym riešením pre mužov počas tréningu je 1 litrová nádoba. Pre ženy sa používajú fľaše s objemom 0,7 litra.
Nadmerná skladovacia kapacita vedie k zbytočnej závažnosti a nepohodliu počas používania. Ak sa zakúpi univerzálna nádoba, je potrebné uprednostniť modely s objemom 1 liter.
Typ otvárania krytu
Špeciálne kryty zabraňujú úniku počas cvičenia, ako aj komfortu otvárania počas jazdy.
Rozlišujú sa tieto typy krytov:
- sklopný kryt - takéto zariadenie sa otvorí stlačením tlačidla. Účinne zabraňuje úniku a je možné ho otvoriť jednou rukou;
- spona - najčastejšie sa používa na trepačky, ale môže byť aj na bežnej športovej fľaši. Otváranie sa vykonáva stlačením na jednej hrane spony, ktorá stúpa pod tlakom;
- nádoby so slamkou - najčastejšie používané bežcami, pretože na otvorenie stačí stlačiť tlačidlo, ktoré blokuje tok kvapaliny. Môžete piť bez zníženia rýchlosti behu;
- nádoba s vekom - takéto zariadenia majú závit, na ktorom je viečko naskrutkované. Fľaše sú nepríjemné počas jazdy a vyžadujú otvorenie a použitie oboch rúk na otvorenie viečka.
Pre výber správneho typu veka je potrebné vyhodnotiť dĺžku tréningu a frekvenciu používania nádoby.
Šírka hubice na pitie
Pri výbere fľaše musíte brať do úvahy aj šírku výtoku:
- široký - veľmi často používaný pre športové tanky. Z takejto fľaše môžete piť bez akejkoľvek ďalšej námahy;
- štandardná veľkosť - najčastejšie má špeciálne otvory, ktoré prepúšťajú vzduch, používajú sa na nádoby s rúrkami;
- úzky - vyzerá ako ventil, aby mohla pretekať voda, je potrebné produkt stlačiť.
Mnoho populárnych druhov športových nádob má niekoľko druhov výtokov rôznych veľkostí, čo umožňuje športovcovi zvoliť si ten najvhodnejší typ.
Výrobný materiál
Športové fľaše môžu byť vyrobené z nasledujúcich materiálov:
- plast - považuje sa za najbežnejší druh materiálu pre športové fľaše. Takéto výrobky majú prijateľné náklady a udržujú tekutinu čerstvú po dlhú dobu;
- sklo - používa sa špeciálne sklo, ktoré má vysokú pevnosť a odoláva nárazom;
- nehrdzavejúca oceľ - používa sa na nádoby, ktoré fungujú ako termosky. Hlavnou podmienkou je dodržiavanie dôkladnej čistoty produktu;
- mäkký plast - zriedka sa používa, najčastejšie pre nádoby s ventilom.
Hlavným kritériom pri výbere materiálu, z ktorého je nádoba vyrobená, je bezpečnosť a absencia škodlivých emisií do kvapaliny.
Recenzia populárnych výrobcov športových fliaš, ich ceny
Spomedzi veľkého zoznamu modelov fliaš by si mali zákazníci zvoliť najčastejšie používané.
Fľaša na ochladenie ťavy
Nádoba umožňuje dlhodobo udržiavať teplotu kvapaliny. Vyrobené z vysoko kvalitného plastu, ktorý je bez zápachu a udržuje vodu čerstvú počas celého tréningu.
Vlastnosti produktu:
- plast neabsorbuje zápach bez ohľadu na typ nápoja;
- plast je mäkký a po stlačení sa rýchlo vráti do požadovaného tvaru;
- dvojitá štruktúra stien produktu udržuje nápoj v požadovanom teplotnom režime;
- špeciálny ventil má silikónové podložky, ktoré vám umožňujú pohodlne konzumovať kvapalinu počas jazdy;
- objem produktu 0,61 a 0,75 litra.
Cena modelu je od 1 500 rubľov.
Fľaša s vodou H2O
Všestranné zariadenie, ktoré vám umožní rýchlo zmeniť ovocie na džús a zmiešať ho s vodou. Výrobok má kryt, ktorý je možné odskrutkovať pomocou závitu. Fľaša má rôzne farby a objem 0,65 litra.
Vlastnosti:
- výrobok vám umožňuje rýchlo pripraviť šťavu;
- tvrdý plast;
- široký krk;
- fľaša má špeciálne uško pre pohodlné umiestnenie v ruke.
Cena je 600 rubľov.
Adidas
Model je žiadaný medzi športovcami, je to predovšetkým kvôli dizajnu, ktorý nespôsobuje ťažkosti pri používaní a je ideálny pre rôzne športy. Model sa vyrába v objemoch 350 a 1,75 litra.
Vlastnosti:
- model má špeciálny tvar, ktorý umožňuje pohodlné držanie fľaše v ruke;
- špeciálny ventil chráni pred únikmi a je možné ho používať za chodu;
- hrúbka plastu umožňuje dlho udržiavať teplotu kvapaliny.
Cena je 500 rubľov.
Hydrapak Stash 750
Malá veľkosť produktu vám umožní pohodlne presunúť fľašu v batohu. Tvar nádoby je navrhnutý tak, aby pri behu pohodlne padol do ruky. Objem nádoby je 750 ml. Materiál, z ktorého je výrobok vyrobený, je mäkký plast, ktorý nestráca svoj tvar.
Vlastnosti:
- materiál neabsorbuje pachy;
- možno zložiť do malých rozmerov;
- pohodlný výtok umožňuje počas jazdy piť tekutinu.
Cena je 1300 rubľov.
Šport Nike
Model má kvalitné veko, ktoré zabraňuje riziku rozliatia kvapaliny. Pohodlný výtok umožňuje počas jazdy piť tekutinu. Špeciálne gumové podložky zabraňujú kĺzaniu produktu v rukách.
Vlastnosti:
- vyrobené z mäkkého plastu, ktorý sa po stlačení vráti do predchádzajúceho tvaru;
- fľaša je vyrobená z ekologického materiálu, ktorý neabsorbuje zápach;
- objem 600 ml;
- prítomnosť protišmykového povlaku.
Cena je 800 rubľov.
Recenzie majiteľov
Model Nike Sport má veľa výhod, medzi ktoré patrí zaujímavý dizajn a pohodlie pri používaní. Produkt používam dlho, ale vzhľad sa nezmenil. Cena je prijateľná, plne odôvodňuje kvalitu modelu.
Maxim
Verím, že športová fľaša je nevyhnutná pre ľudí, ktorí trávia veľa času tréningom. Používanie konvenčných produktov je nepríjemné a vyžaduje si prerušenie tréningu, aby ste uhasili smäd.
Irina
Športové fľaše sa používajú na miešanie koktailov, ktoré sa konzumujú počas tréningu. Pri výbere zariadenia by sa mali uprednostniť ekologické materiály a stredný výtok na pitie, pomocou ktorých je možné kvapalinu konzumovať počas jazdy.
Igor
Používam model fľaše na vodu H2O, dizajn zariadenia je atraktívny. Existujú však nevýhody, ako je nekvalitný plast a potreba starostlivo sledovať čistotu, pretože plast absorbuje zápach, ak sa zvyšný nápoj neodstráni včas.
Svetlana
Hydrapak Stash 750 je vysoko kvalitný, má pohodlný tvar a dá sa používať pri behu. Radím všetkým milovníkom aktívnej zábavy.
Sergej
Použitie špeciálnych športových fliaš s tekutinou umožňuje športovcom vždy udržiavať potrebnú vodnú rovnováhu v tele. Športové fľaše udržia tekutinu čerstvú po dlhú dobu, čo je pre zdravie človeka veľmi dôležité.
