Počas aktívneho života sa často vyskytujú rôzne choroby. Najčastejším ochorením je zápal žíl a ciev. Toto je veľmi nepríjemný a bolestivý jav. Ako bolia nohy s kŕčovými žilami? Pokračuj v čítaní.
Ako nohy bolia s kŕčovými žilami - príznaky
Rovnako ako príčiny tohto ochorenia, existuje niekoľko príznakov. Niektoré z nich sú podobné ako iné choroby.
V prípade silnej bolesti odporúčajú lekári kontaktovať diagnostický ústav:
- niekoľko mesiacov nemusí človek človeka vôbec trápiť (netrpí mravenčením, ale choroba sa skutočne vyskytne);
- v niektorých prípadoch sa môže objaviť edém dolných končatín (bez bolesti);
- ťažkosti, bolesti a silná únava dolných končatín;
- silný výčnelok krvných ciev a žíl, vzhľad zahustenia;
- svrbenie a pálenie.
Kŕčové žily sa často môžu vyskytnúť vo forme opuchov a ťažkosti v nohách. Výskyt bolesti a pocitov mravčenia naznačuje progresívne ochorenie, ktoré si vyžaduje liečbu a preventívne postupy.
Aké faktory vyvolávajú vývoj kŕčových žíl?
- dôležitú úlohu hrá dedičnosť, pretože vo väčšine prípadov sa choroba môže prejaviť v súvislosti s genetickou predispozíciou;
- často príčinou nástupu ochorenia je tehotenstvo a pôrod (zmeny biologickej aktivity, objavujú sa nadbytočné kilogramy);
- rôzne choroby vo vnútri tela ovplyvňujú: alergie; endokrinné prejavy; otravy a infekcie;
- nesprávna obuv, v dôsledku ktorej dochádza k silnému napätiu dolných končatín;
- predchádzajúce zranenia nohy;
- pravidelné zaťaženie nôh počas tréningu, práce.
Diagnostika a liečba kŕčových žíl
Ak máte nepríjemné pocity, bolesť a máte podozrenie na výskyt kŕčových žíl, odporúča sa vyhľadať pomoc od špecialistu. Chirurgického zákroku by sa tu nemalo báť. Existuje veľa metód, ako sa zbaviť takejto choroby a zabrániť opakovaniu.
Liečba drogami
Moderná medicína ponúka širokú škálu rôznych liekov na elimináciu prvých príznakov kŕčových žíl. Sú to antioxidanty, vitamíny, flebotoniká, protidoštičkové látky a ďalšie.
Antioxidanty a vitamíny pomáhajú posilňovať telo a prispôsobovať ho normálnemu fungovaniu, zásobujú cievy a žilové steny potrebnými živinami. Patria sem B6, B1, B2, omega-3, železo, horčík, vápnik, fluór, zinok. Je tiež užitočné jesť čerstvé čierne ríbezle.
Flebotoniká a protidoštičkové látky pomáhajú zlepšovať prietok krvi, zvyšujú pružnosť ciev a posilňujú lymfu. Medzi takéto lieky patria masti, gély a tablety: Troxevasin a Troxerutin; Detralex; Anavenol. Ich cena je od 120 rubľov a viac.
Odporúča sa tiež používať obväzy na nohy (najmä soľný roztok), elastické obväzy, špeciálne pančuchy a obväzy. Spolu s masťami a gélmi podporujú rýchle prenikanie látok hlboko do pokožky, ako aj udržanie tónu a pružnosti.
Tradičné metódy
Medzi ľudovými prostriedkami možno rozlíšiť masti, gély, odvary, obklady pripravené doma. Lekári odporúčajú vyhľadať radu pred použitím konkrétnej metódy liečby, pretože sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky.
Prírodné lieky musia zabezpečiť normálny prietok krvi, pretože krv v žilách a cievach stagnuje v dôsledku poškodenia chlopní.
Zvyčajne sa používa: celandín; kapusta; palica; med; Jablkový ocot; zázvor; paradajky; tekvica; kalina; zemiaky; citrón; Cibuľa; múmia; rybí tuk. Toto nie je vyčerpávajúci zoznam. Tu je niekoľko receptov, ktoré pomáhajú znižovať bolesť a opuch.
Najprv:
- musíte zobrať niekoľko cibúľ a odstrániť z nich šupky;
- vložte do malej misy a zalejte vodkou (odporúča sa vylúhovať látku najmenej týždeň);
- potom celú zmes preceďte a užívajte každý deň 20 kvapiek orálne;
- pre kompresiu by mala byť zmes zahriata (nemala by byť chladná ani horúca);
- každý deň naneste obväz navlhčený zmesou, až kým sa neobjaví pozitívny výsledok.
Druhý:
- musíte brať med a rybí olej v pomere 1: 1;
- ingrediencie dôkladne premiešajte a rozložte na ľanovú utierku;
- odporúča sa zabaliť nohy látkou a nechať v tomto stave cez noc.
Fyzioterapia
Fyzioterapeutické postupy sú potrebné pre normálny krvný obeh a cirkuláciu, posilnenie ciev a zabránenie tvorby krvných zrazenín. Takéto postupy je možné aplikovať v ktorejkoľvek fáze vývoja ochorenia.
Hlavné smery sú:
- elektroforéza;
- terapia amplipulzom;
- metóda darsonval;
- nízkofrekvenčná magnetoterapia;
- elektromagnetická radiácia;
- použitie laserovej terapie;
- použitie mikrovlnnej a UHF metódy;
- použitie špeciálnej tlakovej komory;
- ozonoterapia;
- aplikácie parafínu pomocou lekárskeho vybavenia;
- ošetrenie ultrazvukom;
Toto sú dnes najefektívnejšie fyzioterapeutické metódy liečby kŕčových žíl. Zvyčajne by ich nemali používať občania, ktorí majú: tuberkulózu; raky; chronické ochorenie pečene alebo obličiek; sepsa; mastopatia; počas tehotenstva a dojčenia.
Preventívne opatrenia na prejavenie sa kŕčových žíl
Existuje veľa preventívnych opatrení na zabránenie vzniku kŕčových žíl. Môžu byť použité spoločne alebo nezávisle.
Tu je čiastočný zoznam efektívnych spôsobov:
- neodporúča sa byť dlho v rovnakej polohe alebo prekrížiť nohy - to povedie k stagnácii krvi a tvorbe zrazenín;
- pri sedavej práci za počítačom sa odporúča vykonávať jednoduché cvičenia každých 30 minút alebo hodinu (musíte vstať a miesiť končatiny, prsty na rukách a rukách, vykonávať krúživé pohyby s krkom);
- večer pred spaním by ste si mali dať pod nohy vankúš alebo zrolovanú prikrývku tak, aby boli mierne nad úrovňou srdca;
- nadváha môže byť tiež príčinou kŕčových žíl, čo znamená, že by ste mali kontrolovať množstvo skonzumovaného jedla (nadbytočné kalórie škodia srdcu, dýchaciemu systému, pretože to spôsobuje ich preťaženie);
- Odporúča sa vypiť asi 1,5 alebo 2 litre tekutiny denne;
- topánky by mali byť vybrané individuálne, pohodlné a pohodlné;
- nemali by ste konzumovať nadmerné množstvo alkoholu, fajčiť cigarety;
- nemasírujte chodidlá a nohy, pokiaľ to lekár neodporúčal na kŕčové žily;
- každý deň musíte chodiť 15-20 minút na normálny krvný obeh;
- musíte sa pokúsiť vyhnúť sa stresovým situáciám, zlému zdraviu a nálade;
- musíte správne a rovnomerne rozložiť jedlo (strava by mala neustále obsahovať čerstvé bylinky, zeleninu a ovocie, bobule a mäso).
Kŕčové žily sú ochorenie, ktoré sa dá vyliečiť ľudovými alebo lekárskymi prostriedkami. Hlavným preventívnym pravidlom je včasná liečba, nemôžete naštartovať telo - prispieva to k progresii ochorenia. Dnes existuje veľa spôsobov, ako sa bolesti nôh zbaviť navždy.
