- Bielkoviny 8,9 g
- Tuk 0,6 g
- Sacharidy 8,6 g
Nižšie je popísaný jednoduchý podrobný fotorecept na rýchle varenie jabĺk plnených hrozienkami a datlami a pečených v rúre.
Porcie v balení: 4 porcie.
Pokyny krok za krokom
Plnené jablká sú lahodný, stredne sladký dezert, ktorý si ľahko pripravíte vlastnými rukami doma. Jablká sa pečú v rúre predhriatej na 180 stupňov. Náplň pozostáva z vlašských orechov, hrozienok a datlí (bez kôstok), ale nie kandizovaných, ale prírodných, rovnako ako hnedý / trstinový cukor a škorica.
Tip: v podrobnom fotoreceptu popísanom nižšie musíte vlašské orechy zomlieť na stav múky, ale ak nemáte mixér, môžete orechy zomlieť v mažiari alebo pomocou valčeka a vyvaľkať ich na kuchynskej doske.
Krok 1
Používajte zrelé, pevné jablká bez vonkajšieho poškodenia pokožky alebo prehĺbenia. Dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou a osušte papierovou utierkou alebo jednoducho nechajte prirodzene zaschnúť.
© arinahabich - stock.adobe.com
Krok 2
Na prípravu náplne musíte vziať mixér a vlašské orechy pomlieť hnedým cukrom a malým množstvom datlí (z ktorých sa predtým vyberali semená), hrozienok a škorice, až kým z nich nebude hrubá múka. Niektoré hrozienka a dátumy by mali zostať nedotknuté.
© arinahabich - stock.adobe.com
Krok 3
Pomocou malého noža, čajovej lyžičky alebo vykrajovačky vyrežte stred jablka tak, aby spodok zostal neporušený a okraje neboli príliš tenké alebo pevné. Naplňte jablká mletou plnkou o niečo viac ako do polovice a na vrch nasypte hrozienka a niektoré datle nakrájané nožom. Navrch posypte štipkou plnky a každý položte malý kúsok masla. Jablká preložíme do pekáča, dno nie je potrebné mazať.
© arinahabich - stock.adobe.com
Krok 4
Nalejte vriacu vodu do pekáča a nechajte jablká variť v rúre predhriatej na 180 stupňov po dobu 20 minút. Po uplynutí stanoveného času skontrolujte pripravenosť dezertu. Ak sú jablká mäkké, je možné ich vytiahnuť. Vynikajúce pečené plnené jablká s orechmi, hrozienkami a datľami sú hotové. Podávame horúce, posypeme škoricou. Výborne sa hodí k šľahačke a bielej zmrzline. Dobrú chuť!
© arinahabich - stock.adobe.com
kalendár udalostí
spolu 66 udalostí