Určite ste už viackrát počuli o TRP - všeruskom športovom programe, ktorého účasťou každý zistí, aká dobrá je jeho fyzická forma. Navyše najvyššie ocenenie tohto komplexu telesnej kultúry a športu - zlatý znak TRP - môže osobe, ktorá ho získala, udeliť ďalšie body za prijatie na vysoké školy.
„Pripravený na prácu a obranu“ - to bol názov programu mládežníckej telesnej výchovy, ktorý bol vytvorený v roku 1931. Prvé písmená tohto hesla tvorili známu skratku TRP. Program úspešne existoval šesťdesiat rokov, ale prestal fungovať po rozpade Sovietskeho zväzu v roku 1991.
V roku 2014 program z iniciatívy ruského prezidenta Vladimira Putina obnovil svoju existenciu vo vylepšenej podobe. Pri stanovovaní štandardov na získanie rôznych stupňov TRP boli zapojení odborníci z lekárskeho a športového odvetvia. Teraz môže každý občan Ruskej federácie, v akomkoľvek veku a sociálnom postavení, splniť tieto normy, a tým skontrolovať svoju fyzickú zdatnosť a vytrvalosť. Najškolenejší dostanú najvyššie ocenenie - zlatý znak TRP!
Odznaky a priečky: čo o nich musí vedieť budúci víťaz?
Existujú tri typy ocenení pre tých, ktorí sa rozhodnú zúčastniť tejto súťaže. Najvýznamnejším bezpochyby je zlatý odznak TRP, za ktorým nasleduje strieborný odznak TRP a za ním bronzový odznak TRP. Rozdiel medzi oceneniami sa najčastejšie určuje doslova v sekundách.
Pre správne rozdelenie nákladu sú všetci ľudia, ktorí sa chcú podieľať na vydaní štandardov pre zlatý odznak TRP, rozdelení podľa veku do jedenástich krokov:
- 1. etapa - deti od deväť do desať rokov;
- 3. stupeň - deti od jedenásť do dvanásť rokov;
- 4. etapa - deti od trinástich do pätnástich rokov;
- 5. etapa - chlapci a dievčatá od šestnásť do sedemnásť rokov;
- 6. etapa - muži a ženy od osemnásť do dvadsaťdeväť rokov;
- 7. etapa - muži a ženy od tridsať do tridsaťdeväť rokov;
- 8. krok - muži a ženy od štyridsať do štyridsaťdeväť rokov;
- 9. etapa - muži a ženy od päťdesiat do päťdesiatdeväť rokov;
- 10. krok - muži a ženy od šesťdesiat do šesťdesiatdeväť rokov;
- 11. etapa - muži a ženy od sedemdesiatich rokov a viac.
Kliknutím na tento odkaz zistíte, aké sú zavedené štandardy TRP pre 5. vekovú etapu.
Na získanie zlatého odznaku TRP bude musieť byť uchádzač testovaný na rôznych športových cvičeniach, z ktorých niektoré sú povinné, iné si môže účastník zvoliť ľubovoľne. Pre rôzne vekové kategórie budú ponúkané rôzne testy. Tu uvádzame ich všeobecný zoznam. Ak však chcete zistiť presné štandardy zodpovedajúce veku budúceho medailistu so zlatým odznakom TRP, mali by ste sa pozrieť do ponuky našej stránky.
- Predkláňajte sa zo stojacej polohy s rovnými nohami na podlahe;
- Predklon zo stojacej polohy s rovnými nohami na gymnastickej lavici;
- Záves na vysokej tyči;
- Vytiahnutie v ľahu na nízkej tyči;
- Ohyb a natiahnutie rúk v ľahu na podlahe (push-up);
- Zdvíhanie tela nahor z polohy na chrbte;
- Hod tenisovou loptičkou na terč;
- Vrhanie lopty s hmotnosťou stopäťdesiat gramov na cieľ;
- Vrhacie športové potreby;
- Chytnutie hmotnosti;
- Skok do diaľky z miesta, odtláčanie oboma nohami;
- Skok do diaľky z behu;
- Vzdialenosť beh;
- Kyvadlová doprava;
- Zmiešaný pohyb;
- Cezpoľný cezpoľný;
- Plávanie;
- Streľba zo vzduchovky;
- Streľba z elektronických zbraní;
- Sebaobrana bez zbraní;
- Turistický výlet s otestovaním turistických zručností.
Zvyčajne sa pre každú etapu určí asi osem športov, ktoré je potrebné absolvovať, aby sa získala medaila. Asi päť z nich už bolo schválených a zvyšok je možné z navrhovaného zoznamu vybrať na vašej úrovni.
Za účelom zistenia štandardov telesnej výchovy pre školákov si môžete na našej webovej stránke prečítať podrobný článok o tejto téme.
Ako a kde môžete odovzdať normy TRP pre zlatý odznak?
Ak ste odhodlaní zúčastniť sa tohto programu a získať najvyšší zlatý odznak TRP, mali by ste sa najskôr zaregistrovať na oficiálnej webovej stránke gto.ru a vyplniť navrhovaný dotazník. Po dokončení registrácie vám bude pridelené sériové číslo účastníka a požiadaný o výber najpohodlnejšej položky na splnenie štandardov. Tam tiež môžete zistiť čas a dátum, kedy bude možné zúčastniť sa testov.
Do testovacieho centra si musíte vziať so sebou doklad potvrdzujúci vašu totožnosť (rodný list alebo pas, v závislosti od veku) a lekárske potvrdenie o vašom zdravotnom stave.
Mimochodom, nemôžete úspešne absolvovať test pre všetky kategórie vašej vekovej úrovne za jeden deň.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov stojí za to starostlivo premyslieť a rozdeliť dodržiavanie noriem tak, aby nedošlo k preťaženiu tela a vo výbornej kondícii na splnenie normy pre každý šport.
Ak chcete vedieť, kto je najrýchlejší muž na zemi, môžete si o tom prečítať v našom ďalšom článku.
Kde a ako získať zlatý znak TRP?
Po úspešnom absolvovaní všetkých zavedených testov si stačí počkať na odmenu. Neočakávajte, že cenu získate príliš rýchlo - často to trvá asi dva mesiace, niekedy skôr.
Príkaz na pridelenie zlatých odznakov TRP podpisuje osobne minister športu Ruskej federácie, ak sa týkajú úrovne zlata. Získanie zlatého odznaku vždy prebieha vo sviatočnej atmosfére, najčastejšie za účasti viacerých uchádzačov o jeho prevzatie. Niekedy je také ocenenie načasované tak, aby sa krylo s nejakou dôležitou udalosťou, napríklad dňom mesta. Na tomto významnom obrade sú prítomní aj úradníci.
Koľko bodov dáva zlatý odznak TRP pri vstupe na univerzitu v roku 2020?
Čo dáva zlatý znak TRP svojmu majiteľovi? Získanie zlatého odznaku TRP pre pracujúcich ľudí okrem dôvery v vaše fyzické schopnosti a uznania ostatných dáva ďalšie dni prázdnin a ak vyštudujete školu, získate ďalšie privilégiá prihlásiť sa na vysnívanú inštitúciu vysokoškolského vzdelávania, aj keď je konkurencia na miesto dostatočne vysoká.
Podľa bodu 44 „Postupu pri prijímaní na štúdium vo vzdelávacích programoch vysokoškolského vzdelávania - bakalárske programy, špecializačné programy, magisterské programy“, schváleného uznesením Ministerstva školstva a vedy Ruskej federácie č. 1147 zo 14. októbra 2015, sú univerzity pri výpočte bodov povinné zohľadniť prítomnosť zlatého odznaku. , ktoré môžu dobre nakloniť váhu vašim smerom. Tiež, ak vám bolo udelené toto vyznamenanie, môžete získať zvýšené štipendium na školenie.
Bohužiaľ sa nedá s istotou povedať, koľko bodov vám pri odchode do ústavu pridá odznak TRP, pretože to závisí od konkrétnej vzdelávacej inštitúcie. Napríklad pri odosielaní dokumentov na Moskovskú štátnu univerzitu (Moskovská štátna univerzita) vám zlatý odznak pridá dva body a jeden bod SSU (Štátna univerzita v Samare). Ak chcete získať presnejšie informácie o pridávaní bodov, ak máte pre svoju univerzitu zlatý odznak TRP, prečítajte si informácie na jej oficiálnych webových stránkach alebo položte otázku prijímacej komisii.
Dúfame, že ste tu mohli nájsť odpovede na všetky otázky týkajúce sa programu „Pripravení na prácu a obranu“ a získavania zlatých odznakov TRP. Mnoho ďalších užitočných informácií o tejto téme nájdete v ponuke našej stránky.
