.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Hlavná
  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
Delta Sport

Kalorický stôl omáčok, dresingov a korenia

Je ťažké si predstaviť, že človek môže jesť úplne nevýrazné, neochutené jedlá. Aj pri správnej strave je možné do jedál pridať bylinky, korenie alebo prírodné omáčky. Toto všetko by sa však malo brať do úvahy aj pri výpočte príjmu kalórií. Kalorická tabuľka omáčok, dresingov a korenia vám pomôže lepšie sa orientovať v tejto problematike. V tabuľke je ďalej uvedený obsah bielkovín, tukov a sacharidov.

VýrobokObsah kalórií, kcalBielkoviny, g v 100 gTuky, g na 100 gSacharidy, g v 100 g
Adjika59,313,75,8
Sardelový olej235,316,218,80,
Oranžová majonéza514,12,754,53,4
Pomarančová omáčka55,30,64,63,1
Čerstvá bazalka233,150,641,05
Sušená bazalka25114,4461
Vanilín3510,10,187,6
Vanilkový extrakt2880,060,0612,65
Vanilkový extrakt, umelý, bez alkoholu560,03014,4
Vanilkový extrakt, umelý, s alkoholom2370,0502,41
Wasabi2922,2310,940,03
Karafiát323620,161,2
Pomleté ​​klinčeky2745,971331,63
Horčica1625,76,422
Horčica žltá, semiačka50826,0836,2415,89
Stolná horčica138,7105,313,5
Výťažok z kvasníc18523,880,913,92
Náhrada majonézy, mliečna smotana972,15,111,1
Náhrada majonézy, sója2320,319,216
Náhrada majonézy, bez sójového cholesterolu4820,147,715,8
Horčicový dresing3131,231,37
Aerosólový dezertný obväz2640,9822,316,07
Dezertný dressing, polotekutý, mrazený3181,2525,3123,05
Dezertný dresing, prášok5774,939,9252,54
Dresing na šalát "ZADARMO taliansky dressing zdarma", spoločnosť KRAFT621,40,910,3
Zálievka na šalát "ZADARMO bezfarebný obväz", spoločnosť KRAFT1380,7130
Šalátový dresing SVETLO HOTOVO SPRÁVNE! Italian Dressing “, autor: KRAFT1701,114,46,7
Šalátový dresing SVETLO HOTOVO SPRÁVNE! Ranč Dressing “, autor: KRAFT2561,222,810
Zálievka na šalát "ZÁZRAK SVETLA", spoločnosť KRAFT2310,618,614,3
Zálievka na šalát „Rančový zálievka“, spoločnosť KRAFT5101,453,74,3
Zálievka na šalát "Zesty Italian Dressing", spoločnosť KRAFT3510,335,95,2
Šalátový dresing so zelenou bohyňou4271,943,337,26
Šalátový dresing z Tisíc ostrovov, bez tuku1950,8311,3222,86
Šalátový dresing z Tisíc ostrovov, zakúpené3791,0935,0613,84
Šalátový dresing z Tisíc ostrovov, zakúpené3701,0935,0613,84
Šalátový dresing z Tisíc ostrovov, zakúpený, bez tuku1950,8311,3222,86
Šalátový dresing z paradajkovej slaniny3261,8351,8
Dresing zo zeleného šalátu4271,943,337,26
Nastrúhaná kapustová zálievka4040,8534,5322,4
Nastrúhaný kapustový dresing, bez tuku32902039,6
Taliansky šalátový dresing, bez soli, kupované2920,3828,3710,43
Taliansky šalátový dresing, nízkokalorický2000,3206,5
Taliansky dressing bez tuku1020,396,689,99
Taliansky šalátový dresing, bez tuku, bez soli760,476,384,57
Taliansky šalátový dresing, kupované2400,4121,1212,12
Sladkokyslá zálievka150,13,7
Sezamový šalátový dresing4433,145,27,6
Sezamový šalátový dresing4433,145,27,6
Medovo-horčicový dresing, nízkokalorický2070,981028,47
Zálievka na cmar, ľahká2021,2512,4220,23
Cigaretový dressing z cmaru, nízkokalorický2021,2512,4220,23
Korenie na šalátový dresing, kupované5641,261,43,5
Domáci šalátový dresing s octom a olejom44950,12,5
Domáci šalátový dresing, francúzsky6310,170,23,4
Domáci šalátový dresing francúzsky bavlníkový olej6310,170,23,4
Rancho šalátový dresing (farmový), bez tukov1190,251,9226,41
Paradajkový šalátový dresing so slaninou3261,8351,8
Domáce octové a olejové zálievky449050,12,5
Francúzsky šalátový dresing, bez soli, kupovaný4590,7744,8115,58
Francúzsky šalátový dresing, nízkokalorický2000,41327
Francúzsky šalátový dresing, bez tuku1320,20,2729,94
Francúzsky šalátový dresing, bez tuku2220,5811,5229,72
Francúzsky šalátový dresing, bez tuku, bez soli2330,5813,4628,18
Francúzsky šalátový dresing, kupované4570,7744,8115,58
Francúzsky šalátový dresing s domácim bavlníkovým olejom6310,170,23,4
Šalátový dresing Caesar5422,1757,852,8
Šalátový dresing Caesar, nízkokalorický1100,34,418,5
Šalátový dresing Caesar, bez tuku1311,470,2330,53
Šalátový dresing, bez tuku, "ZÁZRAK ZÁZRAK SVETLA", spoločnosť KRAFT840,22,713,6
Šalátový dresing, majonéza bez tuku Mayo, spoločnosť KRAFT700,22,710,4
Šalátový dresing, Ranč (farma), kúpené4841,0351,395,99
Šalátový dresing, ruský3550,6926,1831,9
Šalátový dresing, ruský, nízkokalorický1410,5427,3
Šalátový dressing s nivou alebo rokfortom, nízkokalorický862,12,713,2
Šalátový dressing s modrým alebo rokfortovým syrom, nízkotučný1151,521,0123,8
Šalátový dresing, s modrým alebo rokfortovým syrom, zakúpený4841,3751,14,37
Šalátový dresing, rôzne vône, v spreji1650,1610,7516,3
Zálievka447,2047,55,2
Sen Soi dressing pre funchose v kórejčine5411,35510,1
Zira11212532
Zira, semená37517,8122,2733,74
Ivan čaj úzkolistý, listy, surové1034,712,758,62
Ďumbier, mletý sušený koreň3358,984,2457,52
Kardamón31110,766,740,47
Kari35212,713,825
Kerblík, sušený23723,23,937,8
Kečup1011,040,127,1
Kečup s nízkym obsahom soli1011,040,127,1
Pikantný paradajkový kečup982,50,021,8
Sušené mleté ​​koriandro2163054,5
Semená koriandra29812,3717,7713,09
Škorica2613,93,279,8
Mletá škorica2473,991,2427,49
Hnedá omáčka97,50,79,13,3
Kurkuma32512,713,858,2
Kurkuma, zem3129,683,2544,44
Karob2224,60,789
bobkový list3137,618,3648,67
Citrónová tráva (cymbopogon), surová991,820,4925,31
Kyselina citrónová250000
Cibuľový prášok34110,411,0463,92
Šalotka, sušená mrazom34812,30,565
Majonéza665,52722,6
Majonéza „Domov“5685,358,74,5
Majonéza „európska“6651,4722,6
Majonéza "Amateur"4493,1473
Majonéza „provensálska“, 67% tuku6292,8673,7
Oranžová majonéza514,12,754,53,4
Diétna majonéza2041,4204,4
Diétna majonéza bez cholesterolu3900,933,423,9
Svetlá majonéza3240,8833,098,2
Svetlá majonéza "Mayo Light", spoločnosť KRAFT3340,632,98,4
Ľahká majonéza, 22% tuku2380,3722,229,23
Majonéza zo sójového oleja, bez soli7171,179,42,7
Nízkokalorická majonéza2630,91923,9
Majonéza bez tuku2630,91923,9
Majonéza s želé (banket)374,513,5351,5
Majonéza s uhorkami471,33,149,92,6
Majonéza so sójovým a svetlicovým olejom a soľou7171,179,42,7
Majonéza so sójovým olejom a soľou7180,979,393,16
Majonéza so soľou3900,933,423,9
Tofu majonéza3225,9531,791,96
Chrenová majonéza522,43,454,45,1
Majonéza s kyslou smotanou515,72,954,92,8
Mliečna stolná majonéza6272,4673,9
Mliečna stolná majonéza, 67% tuku6272,4673,9
Tvarohová majonéza290,37,626,75,1
Extra ľahká majonéza1101810
Majonéza, 33% tuku, žiadny cholesterol3330,933,36,7
Majonéza, 40% tuku, s olivovým olejom3610,37400
Majonéza, 78% tuku, žiadny cholesterol688077,80,3
Majonéza, ľahká, SMART BALANCE, Omega Plus light, 34% tuku3331,5334,189,19
Majonéza, 19% tuku, bez solí, nízkokalorické alebo diétne2310,319,216
Majoránka27112,7760,6
Majoránka, sušená27112,667,0420,26
Mannit3760098,9
Zeleninová marináda bez paradajok1201,27,812,1
Zeleninová marináda s paradajkou142,73,28,713,7
Zelený olej558,31,260,52,2
Zelený alebo kýlový olej alebo sleďový olej553,3558,71,2
Šprot olej524,86,4551
Maslo so šprotami alebo sardinkami539,33,357,23,1
Mliečna omáčka143,4311,57,5
Muškátový oriešok55620507
Muškátový oriešok, mletý5255,8436,3128,49
Muškátová farba, brúsená4756,7132,3830,3
Spearmint, čerstvý443,290,731,61
Spearmint, sušený28519,936,0322,24
Peppermint, čerstvý703,750,946,89
Sušená mäta28519,9622,2
Sušené oregano3061110,321,6
Semená senovky gréckej323236,4133,75
Paprika, mletá sladká paprika28214,1412,8919,09
Nakrájaná nakladaná uhorka zo sendvičovej pasty na olejovej báze3890,93422
biele korenie29610,42,1242,41
Nové korenie2636,18,750,5
Nové korenie, mleté2636,098,6950,52
kajenské korenie430,70,29,8
Mletá červená pálivá paprika31812,0117,2729,43
Mletá červená paprika210,70,34,6
Mleté čierne korenie255113,364,8
Chilli4020,29,5
Korenie na korenie137,82,9117,2
Sušená petržlenová vňať29226,635,4823,94
Prášok na pečenie0000
Korenie na hydinu3079,597,5354,29
Korenie na tekvicový koláč3425,7612,654,48
Pekná omáčka104,71,59,43,9
Soľanka soľ0000
Rozmarín, čerstvý1313,315,866,6
Rozmarín, sušený3314,8815,2221,46
Zálievka4440,146,95,7
Vanilkový cukor560014,4
Javorový cukor3540,10,290,9
Trstinový cukor3980099,4
Kryštálový cukor3980099,7
Rafinovaný cukor4000099,9
Surový cukor3620095,3
Sušený zelerový koreň1917,8236,6
Zeler, semienko39218,0725,2729,55
Semená anízu33717,615,935,42
Krémový dresing vyrobený z kyslej smotany a / alebo cmaru a masla, nízkokalorický, bez tuku1071,42,720
Krémový dresing vyrobený z kyslej smotany alebo cmaru a masla, nízkokalorický, bez cholesterolu1401816
Krémový dresing vyrobený z kyslej smotany a / alebo cmaru a masla, nízkokalorický1601,5147
Krémový dresing vyrobený z kyslej smotany alebo cmaru a masla, nízkokalorický, bez cholesterolu1401816
Krémový dresing vyrobený z kyslej smotany a / alebo cmaru a masla, nízkokalorický, bez tuku1071,42,720
Sójová omáčka538,140,574,13
Sójová omáčka, hydrolyzovaný rastlinný proteín6070,517,34
Sójová omáčka, hydrolyzovaný rastlinný proteín, znížené množstvo nartia908,190,3114,14
Sójová omáčka s nízkym obsahom nartia579,050,34,89
Sójová omáčka, tamari (iba sója, bez pšeničnej múky)6010,510,14,77
Soľ0000
Morská soľ0000
Stolová soľ0000
Stolová soľ0000
Pomarančová omáčka550,64,63,1
Pomarančová omáčka55,30,64,63,1
Barbecue omáčka1660,60,739,4
Biela omáčka44,80,63,53
Biela omáčka (na pečenie rýb)148,615,37,45,5
Hlavná biela omáčka133127,44,9
Biela omáčka s vajcom236,412,818,55
worcesterská omáčka780019,5
Holandská omáčka432,85,644,91,6
Hubová omáčka97,11,97,75,3
Hubová omáčka s paradajkou133,62,89,89,1
Bylinková omáčka310,51,832,33,3
Šprotová omáčka68,82,75,23
Maslová a tvrdá vaječná omáčka376,44,9391,4
Cibuľová omáčka63,90,95,13,8
Zelerová omáčka243,72,821,610,2
Chrenová omáčka131,71,910,28,5
Šampiňónová omáčka so smotanou163,1414,74
Kari omáčka2671,423,114,9
Sladkokyslá omáčka1670,30,839,7
Sladkokyslá omáčka s ananásom890,30,221,2
Brusnicová omáčka1800,2142,2
Červená sladkokyslá omáčka240,314,15,635,5
Hlavná červená omáčka123,19,9510,1
Červená omáčka s vínom186,811,21111,4
Červená omáčka s koreňmi (na fašírky)189,81110,713,1
Červená omáčka s koreňmi (na guláš)199,612,41016
Červená omáčka s cibuľou a hubami (lov)201,510,113,311,2
Červená omáčka s cibuľou a uhorkami208,910,912,913,2
Cibuľová omáčka751,36,14,8
Maková omáčka, smotana3990,9233,3323,43
Medovo-horčicová omáčka4640,8740,8322,93
Nízkotučná medová horčicová omáčka1691,071,4737,23
Hustá mliečna omáčka na plnenie1733,612,412,6
Mliečna omáčka na pečenie zeleniny, mäsa, rýb144,43,410,110,6
Mliečna omáčka na pečenie zeleniny, mäsa, rýb144,43,410,110,6
Mliečna omáčka na podávanie s jedlom1093,278,9
Mliečna omáčka na podávanie s jedlom1093,278,9
Sladká mliečna omáčka127,22,95,717,2
Parná omáčka213,515,314,26,5
Pesto omáčka, pripravená na konzumáciu, stabilná v policiach426542,424,44
Pesto omáčka, pripravená na konzumáciu, chladená4189,8337,68,29
Poľská omáčka559559,51
Mirinová ryžová omáčka2580,20,252,2
Chrenová omáčka270,74,20,1
Kyslá smotanová omáčka326,32,832,36,5
Kyslá smotanová omáčka s paradajkou305,8329,57,6
Kyslá smotanová omáčka s paradajkami a cibuľou4114,338,213,2
Kyslá smotanová omáčka s chrenom341,73,732,39,7
Kyslá smotanová omáčka so šampiňónmi1690,614,59,1
Kyslá smotanovo-cesnaková omáčka204,32,320,62,6
Klasická sójová omáčka583,5011
Ruská omáčka500,43,248,813
Syrová omáčka141,5610,85,5
Omáčka tabasco s feferónkou121,290,760,2
Tatarska omacka283,83,126,19,6
Omáčka Tkemali417,554010
Paradajková omáčka1347,15,614,6
Pikantná paradajková omáčka982,5021,8
Paradajková omáčka s hubami199,98,411,616,5
Paradajková omáčka so zeleninou219,47,91416,4
Kôprová omáčka3090,8308,1
Univerzálna omáčka211,18,817,84,1
Chlebová omáčka81,81,47,13,2
Chrenová omáčka s kyslou smotanou217,73,119,38,6
Omáčka z čiernych ríbezlí770,4019,4
Jablková omáčka770,30,119
Vajcovo-maslová omáčka321334,10,6
Sušený tymián2769,17,426,9
Tymián, čerstvý1015,561,6810,45
Kmín37517,844,222,3
Semená kmínu33319,7714,5911,9
Rajčinová pasta925,61,516,7
Sušený kôpor402,50,56,3
Kôpor, semiačka30515,9814,5434,07
Balzamikový ocot880,49017,03
Vínny ocot 3%9000
Vínny ocot, červený190,0400,27
Alkoholický ocot18000,04
Stolový ocot 9%32000
jablčného octu21000,93
Feniklové semienka34515,814,8712,49
Fruktóza3990099,8
Chren, koreň593,20,410,5
Slané, mleté2726,735,9123,03
Cesnakový prášok33116,550,7363,73
Čílsky prášok28213,4614,2814,9
Sušená šalvia31510,612,820,4
Šalvia, zem31510,6312,7520,43
Šafran31011,45,965,4
Estragón (estragón), čerstvé bylinky24,81,50,0085
Estragón, sušený29522,777,2442,82
Omáčka z vaječného masla321334,10,6

Tu si môžete stiahnuť tabuľku, aby ste ju mali vždy po ruke.

Pozri si video: Pečené rebierka v medovej marináde. Marcel Ihnačák. Kuchyňa Lidla (Smieť 2025).

Predchádzajúci Článok

Bombjam - recenzia džemu s nízkym obsahom kalórií

Nasledujúci Článok

Buďte prvý kolagénový prášok - recenzia doplnku kolagénu

Súvisiace Články

Príčiny a príznaky bolesti nôh s kŕčovými žilami

Príčiny a príznaky bolesti nôh s kŕčovými žilami

2020
Cvičenie „roh“ pre tlač

Cvičenie „roh“ pre tlač

2020
Čo behať v zime pre ženy

Čo behať v zime pre ženy

2020
Ako najlepšie bežať: v spoločnosti alebo samostatne

Ako najlepšie bežať: v spoločnosti alebo samostatne

2020
Aké potraviny obsahujú najväčšie množstvo vitamínov a minerálov užitočných pre organizmus?

Aké potraviny obsahujú najväčšie množstvo vitamínov a minerálov užitočných pre organizmus?

2020
Chondroitín s glukozamínom

Chondroitín s glukozamínom

2020

Zanechajte Svoj Komentár


Zaujímavé Články
Taurín od Solgara

Taurín od Solgara

2020
Glutamínový prášok pre optimálnu výživu

Glutamínový prášok pre optimálnu výživu

2020
Cooperove 4-cvičebné behy a silové testy

Cooperove 4-cvičebné behy a silové testy

2020

Populárne Kategórie

  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Vedel si
  • Otázka odpoveď

O Nás

Delta Sport

Podeľte Sa S Priateľmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Bež
  • Školenie
  • Novinky
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Vedel si
  • Otázka odpoveď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport