Jason Kalipa je najkontroverznejším športovcom v modernom CrossFite

CrossFit je pomerne mladý šport. Okrem toho má na rozdiel od kulturistiky a silového trojboja pevnú vekovú hranicu. Najmä športovec nad tridsať rokov môže zriedka vstúpiť do profesionálnej arény a predvádzať špičkové výsledky. Z týchto pravidiel však existovali, sú a budú výnimky. Skutočnosť, že v CrossFite po 30 rokoch už nie je čo robiť, však úspešne dokazujú Rich Froning a Jason Khalipa, ktorí z jednotlivých testov odstúpili.

Vďaka tomu teda môžu zmeniť svoj tréningový plán, vďaka čomu budú tréningy klasickejšie s dôrazom na silovú zložku. To však nevylučuje skutočnosť, že ide o najlepších z najlepších, ktorí obstáli v skúške času, zranenia a veku.

Jason Kalipa je jedným z najväčších a najkontroverznejších športovcov v CrossFite. Každý je ohromený svojou fyzickou formou i neschopnosťou takmer 6 rokov po sebe brať prvé miesta, a to aj napriek pôsobivým ukazovateľom sily a rýchlosti takmer vo všetkých cvikoch.

Životopis

Jason Kalipa sa narodil v roku 1984. V mladosti to bol veľmi útly chlapec, ktorý vôbec nemyslel na vážne športy, ktoré ho jednoznačne odlišujú od všetkých mladých talentov. Napriek tomu vo veku 14 rokov športovec išiel do posilňovne, ohromený výkonom policajta a kulturistu Ronnieho Colemana. Potom sa Kalipa pevne rozhodol, že sa stane rovnako veľkým a sám vystúpi na športový Olymp. Nasledujúce dva roky školenia však nepriniesli veľa výsledkov. Počas tejto doby sa športovec zotavil zo 65 na 72 kilogramov a uviazol v silových výsledkoch.

V roku 2000 si Kalipa prvýkrát všimli užívanie anabolických steroidov, aby sa jeho pokroky dostali na nohy. V nasledujúcich rokoch sa aktívne zúčastňoval súťaží v zdvíhaní a kulturistike, všade obsadil prvé a druhé miesto.

Jasonovo postavenie však bolo také, že rázne odmietol brať rastový hormón, ktorý si športovci toho obdobia začali dopriať. Z tohto dôvodu pre neho zostala cesta k profesionálnej kulturistike uzavretá. Športovec sa napriek tomu nevzdával a vyskúšal si nové a nové regionálne súťaže. Ale potom v jeho kariére došlo k nútenej pauze - Jason mal problémy s endokrinným systémom. Športovec strávil takmer rok na rehabilitáciách - bol liečený silnými látkami, ktoré mali normalizovať produkciu jeho hormónov a pomôcť vyhnúť sa operácii v dôsledku nástupu gynekomastie.

A tu športovec opäť porazil všetkých a úspešne vyšiel z tejto náročnej skúšky ako víťaz. Odvtedy znížil dávkovanie liekov a vážne uvažoval o zmene súťažného športu.

Kariéra športovcov CrossFit

Do roku 2007 kulturista, ktorý sa už rok venoval prírodným tréningom, padol do oka telocvični, v ktorej sa cvičil box CrossFit. Vidieť to ako novú príležitosť na šokovanie svalov. Jason sa rozhodol s týmto športom popasovať a po 3 mesiacoch konečne prestal s kulturistikou.

Prvé víťazstvo

V prvom ročníku sa okamžite vyznamenal veľkým škandálom. Lieky, ktoré športovec používal na obnovenie svojho endokrinného systému, poskytli veľkú syntézu jeho vlastného testosterónu a športovec musel predložiť lekárske potvrdenia, ktoré dokazujú, že neužíval doping a anaboliká. A až po absolvovaní ďalších testov bolo Kalipovi umožnené súťažiť.

Nie nadarmo Jason bojoval tak tvrdo - na svojej vôbec prvej súťaži CrossFit v roku 2008 obsadil prvé miesto.

Nasledujúce roky neboli pre športovca také pôsobivé. Najmä kvôli zmene priorít v komplexoch a dôrazu na vytrvalosť a veslovanie dvakrát prehral konkurenciu, čím skončil dosť ďaleko od prvého miesta. No, keď do arény vstúpili takí titáni ako Richard Froning a Mat Fraser, Calipe nezostávalo nič iné, ako jednotlivé vystúpenia opustiť.

Odstúpenie z jednotlivých súťaží

V roku 2015 sa Kalipa po prehre a prehre s Matom Fraserom s veľkým rozdielom rozhodol odstúpiť zo súťaže jednotlivcov. Urobil to z nejakého dôvodu. Samotný športovec uvedie dva hlavné dôvody svojho rozhodnutia.

Naozaj chcem pokračovať v súťaži so svojím hlavným rivalom - Richardom Froningom. Jeho odchod z individuálnej súťaže to jednoducho znemožnil. Každá z nich má svoje silné a slabé stránky. Som veľmi silný, ale nie dosť rýchly na nový crossfit. Tímový šport vám umožňuje spojiť úsilie, vyrovnať slabosti športovcov a zvýšiť ich výhody.

Nech je to akokoľvek, odborníci, ktorí hovorili o úpadku kariéry Jasona Kalipu, sa vážne mýlili. V rámci práce so svojím novým tímom dokázal športovec v tímovej akcii poraziť tím „Crossfit Mayhem“, ktorý dal mastné tri bodky do boja so svojim hlavným súperom.

Zaujímavosti

V roku 2008 mohol Jason Kalipa dokončiť komplex Miyagi, kvôli čomu zvíťazil v súťaži. Bol jediným športovcom, ktorý dokázal plne súťažiť po vykonaní nasledujúcich cvičení:

• 50 mŕtvych ťahov (61/43);
• 50 výkyvov dvoch váh (24/16);
• 50 klikov;
• 50 trhnutí (61/43)
• 50 príťahov;
• 50 otočení kettlebell (24/16);
• 50 skokov v boxe (60/50);
• 50 výstupov na stenu;
• 50 kolien po lakte;
• 50 dvojitých skokov na lane.

Po odchode z individuálneho poradia Kalipa veľa nabral na svalovej hmote a začal vyčnievať medzi svojimi spoluhráčmi, zvyšoval silu na úkor rýchlosti. Napriek tomu sa tento prístup vyplatil a jeho tím dnes bral hry crossfitu drzo dvakrát, pričom zabíjal všetkých konkurentov a ukázal výsledky vyššie.

Kalipa je oficiálny tréner úrovne 2 a má vlastnú pobočku. Trénerské schopnosti skvele pomáhajú pripraviť veľa športovcov, z ktorých niektorí už súťažili v CrossFit Games 2016.

Po skončení individuálnej kariéry zorganizoval sieť vlastných telocviční, nadviazal partnerstvá a stal sa podporovateľom športovej výživy Optimum.

Kalipa je všestranný športovec, pretože okrem CrossFitu sa niekedy zúčastňuje aj súťaží v silovom trojboji.

Výsledky súťaže

Jason Kalipa je skutočne veteránom hier CrossFit. Od roku 2008 nevynechal ani jednu súťaž. A už na prvý pokus som sa mohol stať najlepším z najlepších.

Najlepšie cviky

Napriek pôsobivej hmotnosti crossfitu môže Jason Kalipa ukázať nielen svoju fenomenálnu silu, ale aj úžasnú vytrvalosť. Zakaždým ukazuje najmä výsledky na svojich vlastných hraniciach. A hoci je nižšia v rýchlosti vykonania niektorých komplexov, jeho výsledky v komplexoch sily a vytrvalosti sú mimo chápania ani súčasného šampióna Frasera.

Napriek nízkemu výkonu pri výkone komplexov je potrebné pripomenúť, že váha športovca sa pohybuje na hranici 100 kilogramov. Zatiaľ čo šampión Froning, považovaný za vodcu, ich predvádzal s vlastnou váhou 83 kilogramov.

Fyzická forma

Ktokoľvek však niečo povie, starý muž Kalipa je jedným z najväčších športovcov v CrossFite. Jeho fenomenálny tréning na váhe, ramenách a predlaktiach mu dáva obrovskú výhodu v silovom tréningu. Vlastná váha je zároveň prekážkou pre niektoré nemilované komplexy. Ľudia v mnohých ohľadoch považujú obrovské formy Kalipy za výsledok dlhodobej konzumácie steroidov, čo je však zásadne nesprávne, pretože aj dlhodobé užívanie anabolických liekov má svoje nevýhody a provízie. Stačí sa pozrieť na bývalých šampiónov Olympie a na to, koľko schudli po odchode z profesionálneho športu. Kalipovi sa darí udržiavať svoj tvar bez ďalšej farmakológie, ktorá hovorí o jeho neuveriteľnej genetike a správnom prístupe k tréningu.

• výška: 175 centimetrov;
• hmotnosť: 97 kilogramov;
• objem bicepsu: 51 centimetrov;
• objem hrudníka: 145 centimetrov;
• objem stehien: 65 centimetrov;
• pás: 78 centimetrov.

V skutočnosti je to klasický kulturista. Po opustení jednotlivých súťaží jeho váha presiahla stovku, zväčšil sa pás a celkovo sa prestal obávať vysušenia vlastného tela, aby pracoval na výsledkoch ako skutočný silový trojbojár.

Jason a steroidy

Jason bol opakovane obvinený z užívania steroidov pri tréningoch. Na začiatku hry (2007 a 2008) bol športovec dokonca takmer diskvalifikovaný, keď dopingový test odhalil trojnásobný nadbytok testosterónu v porovnaní s normou. Napriek tomu však Kalipa stále mohol súťažiť a bol dokonca schopný prevziať cenu.

V posledných rokoch sa znížili objemy športovca a jeho testosterón sa vrátil do normálu. Ako odpoveď na všetky obvinenia športovec tvrdí, že si vzal testosterónové zosilňovače a dokonca absolvoval niekoľko kurzov, ale to všetko bolo pred nástupom do profesionálneho CrossFitu. Najmä posledný kurz strávil s turinabolom mimo sezóny, v príprave na mestské preteky v kulturistike. Neočakával však, že zostatkový efekt, aj pri správnom PCT, bude pretrvávať rok.

Mnoho odborníkov sa domnieva, že veľké objemy Jasona Kalipy sú zvyškom užívania anabolických steroidov.

Skutočne, napriek tomu, že kurz ukončil takmer pred 10 rokmi, neznížil ani intenzitu, ani počet zosilňovačov testosterónu. A to následne vedie k zmene rovnováhy mužských hormónov, čo môže viesť k chybným výsledkom pri dopingovej kontrole.

Samotný Kalipa však tvrdí, že v posledných rokoch nebral žiadne doplnky okrem federálne schválených doplnkov a športovej výživy. Dokazujú to posledné výsledky dopingového testu, kde je hladina androgénnych hormónov ešte nižšia ako pred 5 - 6 rokmi.

Ak v roku 2008 bolo ešte možné obviniť Jasona Kalipu z užívania zakázaných látok a obchádzania dopingovej kontroly, potom v roku 2017 patrí k najčistejším a najčestnejším športovcom, ktorí síce ceny už neberú, ale stále sú zostáva jedným z najlepších športovcov v starej garde CrossFitu.

Nakoniec

Jason Kalipa dnes, napriek tomu, že je „dosť starý“ na CrossFit, naďalej súťaží. Plne verí, že po odchode súčasného šampióna sa mu podarí aspoň raz prebojovať do prvej trojky v CrossFite. Dovtedy bude súťažiť, súťažiť a súťažiť.

Okrem toho nemožno zaznamenať pokles intenzity tréningu u športovca v posledných rokoch.

Najskôr je manažérom troch fitnes klubov zameraných na výcvik nových športovcov CrossFit. Po druhé prešiel z individuálneho na tímový crossfit. A čo je najdôležitejšie, má manželku a dve deti, ktoré ho podporujú úplne vo všetkom a považujú ho za svojho šampióna.

Napriek všetkému Jason Kalipa stále venuje až 6 hodín tréningu denne, čo je pre moderného športovca CrossFit norma.

Tím Calipa predbehol tím Froning v roku 2016, takže Jason spolupracoval na splnení svojej úlohy a porazil šampióna. Teraz vedie Jason aj aktívny blogovací život - na jeho stránkach Instagram a Twitter nájdete veľa videonávodov na vykonávanie rôznych crossfitových cvičení s hodnotnými komentármi.

Pozri si video: Techniki ćwiczeń pompki, przysiady, brzuszki, padnij powstań z trenerem CROSSFIT (Smieť 2025).