Určite mnohí z vás počuli o tomto druhu triatlonu, ako je Ironman. Tu spočiatku preplávate takmer 4 km, potom prejdete niečo viac ako 180 km a na konci celej tejto orgie zabehnete aj celý maratón, to znamená 42 km 195 metrov... A to všetko sa deje bez odpočinku.
Vždy som sníval o tom, že sa toho zúčastním. Zatiaľ to však nie je zahrnuté v bezprostredných cieľoch - je to bolestivo nákladný podnik z hľadiska financií. Ale vo sne každého takpovediac dlhoročného športovca by vždy mal byť Ironman. Keď však začnem o tejto súťaži hovoriť s ľuďmi, ktorí majú buď ďaleko od športu, alebo sa venujú športom, pri ktorých nie je zvlášť potrebná vytrvalosť, prvá otázka, ktorú mi položia, je - prečo to potrebujem, je to pre telo príliš veľká záťaž?
Plávanie
Hneď musím povedať, že plávam ako sekera. Teraz som začal trénovať plávanie, ale nemôžem vystáť viac ako 200 - 300 metrov voľný spôsob - sily mi dochádzajú. Pre Ironmana, v ktorom musíte preplávať 4 km, je to veľmi smutné.
Ale v skutočnosti nie sú 4 km plávania v pokojnom tempe také ťažké natrénovať. Často vidím na plážach babičky, ktoré dokážu hodiny plávať vo vode akýmkoľvek štýlom, snáď okrem motýľov. A zároveň sa cítia skvelo a pre nich to nie je iba Boh, aký druh bremena vie. Môžete sa teda pripraviť na plávanie bez ďalšej námahy? A ukazuje sa, že prvý druh, ktorý je mimochodom považovaný za najmenej dôležitý pre konečný výsledok, bude pokojne tolerovaný nejakou babičkou-kúpačkou, ktorá miluje plávanie? Potom môžem a ktokoľvek môže. Bola by tu túžba.
Bicykel
Milujem cyklistiku. Naložíte si do kufra kilogram 25 vecí a odveziete sa niekde 150 kilometrov od mesta. Noc som prespal v stane. A idete späť, inak musíte v pondelok pracovať. A vždy beriem so sebou niekoľko kamarátov - už vôbec nie športovcov, iba cyklistov. Ideme s malými zastávkami. Ale zaobídeme sa bez nich. Častejšie zastavujeme, aby sme išli „do práce“ do kríkov, a čakáme na tých, ktorí zaostávajú, ak niekto nebude držať krok s vedúcimi. A tak je celkom možné najazdiť 180 km na prázdnom bicykli, ba dokonca aj na cestnom. Sme zvyknutí jazdiť s hybridmi a jazdiť krížom-krážom. Takže ani táto etapa nie je strašná.
Áno, súhlasím, po 4 km plávaní nebude 180 km tak ľahké prekonať. Ale ak babička po 2 hodinách plávania vyjde z vody vo veselej nálade, potom môžeme my mladí pokojne preplávať vzdialenosť, aby sme na ňu nevynakladali všetky sily. Nejdeme lámať rekordy, ale jednoducho prekonať Ironmana.
Maratón
A na záver to „najchutnejšie“ občerstvenie. Neviem, ako zabehnúť maratón po plávaní a bicyklovaní, pretože bežať sám je veľmi ťažké. A tu už začínate s vreckami boky z bicykla a ruky z plávania.
Aj keď na druhej strane, ak ten istý maratón zabehnete v pokojnom tempe, potom je celkom možné odolať, ak ste na to samozrejme pripravení. Napríklad, ak samostatný maratón zabehnete za 3 hodiny, potom sa po odjazdení 180 km z 5 hodín môžete nejako plaziť. Toto je môj osobný názor. Vlastne ktovie, ako sa bude telo správať.
Výsledkom je, že sám za seba skončím, že tento Ironman nie je taký strašidelný. Avšak láka sa jej zúčastniť.
